Бесплатный фрагмент - Развитие физических качеств учащихся через организацию занятий спортивной направленности в УДОДиМ

Информационный блок

Название темы опыта

Тема опыта «Развитие физических качеств учащихся через организацию занятий спортивной направленности (спортивные игры) в учреждении дополнительного образования детей и молодежи»

Физическая культура — часть образа жизни человека, система специальных упражнений и спортивной деятельности, направленная на развитие его физических и духовных сил.

Занятие — форма организации образовательного процесса в учреждении дополнительного образования детей и молодежи, направленное на расширение, углубление, коррекцию знаний учащихся в области физической культуры и здоровья в соответствии с их потребностями, запросами, способностями и склонностями, а также повышение их познавательной деятельности.

Авторы считают, что содержание физкультурно-оздоровительной работы тесно связано с образовательным процессом в объединении по интересам. Практически все формы физкультурно-оздоровительных мероприятий, занятия, тренировки, а также участие в спортивных соревнованиях являются продолжением изучения учебного материала, который учащиеся усваивают на уроках физической культуры и здоровья в школе. У учащихся расширяются и углубляются знания и представления о различных видах спорта и способах физкультурно-спортивной деятельности. И самое главное, в условиях регулярных спортивных тренировок и соревнований формируется стойкая мотивация к систематическим занятиям избранными видами спорта.

Актуальность опыта

Актуальность работы состоит в том, что в настоящее время здоровье населения, прежде всего молодежи, оставляет желать лучшего и динамика показателей здоровья неблагоприятна. Два школьных урока физической культуры и здоровья и «Час здоровья и спорта» в неделю, на мой взгляд, не позволяют у учащихся полностью выработать потребность к регулярным занятиям физической культурой. Спортивная и физкультурно-оздоровительная работа становится неотъемлемой частью педагогического процесса, направленного на воспитание всесторонне физически и духовно развитой личности в условиях учреждения дополнительного образования детей и молодежи. Чтобы добиться массового охвата учащихся спортивной и физкультурно-оздоровительной работой, используются самые различные формы организации: спортивные соревнования, физкультурные праздники, тренировки и др. Неоценима роль объединения по интересам в физическом воспитании подрастающего поколения. Через нее проходят дети, и от того, как педагог сможет привить стойкую любовь к физической культуре и спорту, зависит, на сколько крепкими и здоровыми, волевыми вступят в жизнь выпускники нашего Центра творчества. Как известно, выделяют пять физических качеств: силу, быстроту движений, ловкость движений, гибкость и выносливость. Однако при более подробном изучении к перечисленным качествам следует добавить: устойчивость равновесия, способность к произвольному расслаблению мышц, ритмичность, прыгучесть, мягкость движения, координированность. Данные качества помогают охарактеризовать физические способности человека.

Цель опыта:

Определить методические аспекты проведения занятий в объединении по интересам спортивной направленности (футбол) для развития и повышения уровня физических качеств учащихся.

Задачи опыта:

— Изучить научно-методическую литературу спортивной направленности (футбол).

— Раскрыть значение и особенности проведения занятий объединения по интересам спортивной направленности.

— Популяризация игровых видов спорта через привлечение учащихся к игре в футбол.

— Повысить уровень развития физических и технических качеств учащихся.

— Воспитать потребность к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом.

Длительность работы над опытом

Длительность работы над опытом — 3 года.

Описание технологии опыта

Ведущая идея опыта

Цель представленной работы: создание в учреждении образования объединений по интересам и спортивных секций по футболу; привлечение учащихся к практическим занятиям, организация и проведение соревнований по футболу.

Содержание программы объединения по интересам «Юные чемпионы» нацеливает педагога на творческий подход в работе с учащимися, проведение викторин, брейн-рингов, олимпиад, различных конкурсов на футбольную тематику. Занятия проводятся еженедельно в течение всего учебного года.

Значение и проведение занятий спортивной направленности (футбол) в объединении по интересам.

Основные задачи проведения занятий в объединении по интересам являются: пропаганда здорового образа жизни среди детей и учащейся молодежи; укрепление здоровья учащихся средствами физической культуры и спорта; популяризация игровых видов спорта через привлечение учащихся к игре в футбол; отбор и передача перспективных и талантливых учащихся в учебно-тренировочные группы по футболу специализированных учебно-спортивных учреждений, а также участие в соревнованиях за рйонн.

Одним из важных требований, предъявляемых к занятиям по футболу, является достижение максимального оздоровительного эффекта для учащихся. Выбор места занятий и использование упражнений, подвижных игр, проведение спортивных соревнований должны соответствовать возрастно-половым особенностям учащихся.

Следует помнить, что учащиеся, не прошедшие медицинский осмотр и не получившие допуск врача, заверенный подписью и личной печатью врача или печатью медицинского учреждения, к практическим занятиям и участию в соревнованиях по футболу не допускаются. Оптимальным количеством занимающихся (мальчики и девочки) на футбольном поле являются 16—22 учащихся, а в игровом зале не более 16 учащихся. Для учащихся 11—15 лет на занятиях рекомендуется использовать гандбольные ворота, а для учащихся 16—17 лет футбольные ворота стандартных размеров.

На занятиях с девочками (независимо от возраста) используются облегчённые футбольные мячи размером №4, а с мальчиками (11—17 лет) мячи размером №5.

Большое воспитательное воздействие на учащихся оказывает присутствие на занятиях и соревнованиях знаменитых белорусских футболистов, игроков национальных и клубных команд, сборных команд района, города, области по футболу, выпускников школы.

Содержанием занятий является:

— История возникновения футбола.

— Правила безопасности во время занятий юных футболистов.

— Правила игры в футбол (основные понятия).

— Санитарно-гигиенические требования, предъявляемые к одежде, обуви, спортивному инвентарю и оборудованию.

— Техническая подготовка.

— Физическая подготовка.

— Подвижные игры и эстафеты.

— Игра в футбол малыми составами.

— Контрольные испытания.

Особенности организации и методика проведения занятий спортивной направленности (футбол).

Для проведения занятий педагог дополнительного образования руководствуется программой объединения по интересам и учебно-методическим комплексом для педагога и учащихся, рекомендованных Национальным институтом образования.