электронная
от 200
печатная
от 292
16+
Раскраски для взрослых: волшебство цветотерапии

Раскраски для взрослых: волшебство цветотерапии

7 разноцветных игр — 7 шагов к трансформации своей жизни

Объем:
92 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
16+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4483-4448-0
электронная
от 200
печатная
от 292

О книге

Огромное количество людей во всем мире увлечены раскрасками. А хотелось бы не просто раскрашивать картинки и получать от этого удовольствие, но и решать некоторые психологические проблемы? В книге описывается пошаговая методика, освоив которую, вы сможете самостоятельно корректировать свое настроение, успокаивать расшатавшиеся нервы, снимать накопившийся стресс, «отпускать» проблемы и людей, а также делать маленькие чудеса: притягивать деньги и работу, исполнять свои мечты и задумки. Узнать больше об ассоциативной цветотерапии, а также о проводимых автором курсах можно на сайте http://www.yaustala.ru и в группе https://vk.com/melisenta_art

Отзывы

Варвара Смирнова
Немного слов о книге Татьяны Ходжаевой «Раскраски для взрослых: волшебство цветотерапии». За тем, как создавалась книга, как нарабатывался материал для раскрасок я давно следила через соцсети. Садилась сама рисовать мандалы и прочие узоры - я этим увлекалась в юности и решила вспомнить. Но что-то не давало, я откладывала, срывалась, бросала на полпути, выбрасывала и пр. И когда появился шанс попробовать раскрашивать, я за него ухватилась. И на весь декабрь с небольшими промежутками я погрузилась в мир цветных карандашей и линий. И у меня пошло. Потому что занятие, действительно, медитативное, а на данном этапе жизни мне очень не хватает расслабленности, спокойствия, уравновешенности занятий. Сначала было непонятно, ну как так цвет может управлять настроением. Но когда я разобралась со своим отношением с цветами и их сочетаниями, когда начала подбирать карандаши для очередной раскраски - все встало на свои места. Я начала понимать, как оно работает: на сложных цветовых сочетаниях я начинаю нервничать и психовать, а определенные цвета гармонизируют мое состояние. Я почувствовала, как можно достичь нужного настроя, выбрав нужную гамму и уделив всего каких-то полчаса раскрашиванию небольшого узора. Огромное спасибо Татьяне за оперативный и рабочий инструмент! Смирнова Варвара
29 декабря 2016 г., в 19:21
Татьяна Некрасова
От Елены Лихачевой: ...Незадолго до этого я приобрела блокнот с раскрасками Татьяны, но на второй раскраске поняла, что раскрашиваю, успокаивает, но…Не то я что-то делаю, неправильно использую данный ресурс. И когда начала работать с книгой, с играми, всё стало становиться на свои места.... ...Всем советую купить книгу, раскраски и вперед за новыми открытиями с помощью цветотерапии. Книга составлена очень грамотно, пошагово. С каждой новой игрой вы всё больше будете углубляться в технику цветотерапии,совершать открытия в себе и вдальнейшем научитесь грамотно и быстро трансформировать настроение, создавать свою реальность, поможете себе воплощать желаемое в действительное. Текст отзыва полностью: https://vk.com/wall-43008401_72
18 декабря 2016 г., в 10:41

Автор

Татьяна Ходжаева
Татьяна Ходжаева
http://www.b17.ru/tv_nekrasova/?prt=36451
Татьяна Ходжаева (Некрасова) Арт-терапевт, социальный педагог, психолог. С 2012 года работает с авторскими методиками ассоциативной дудлинг-терапии и цветотерапии в личном и семейном консультировании.