16+
Работа со злостью

Работа со злостью

Методика

Объем:
34 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4483-9506-2

О книге

Злость — это чувство, с которым знакомы практически все люди. В жизни человек очень часто встречается с этим чувством. Существуют различные взгляды на чувство злости. В книге предлагаются разные точки зрения и способы работы с чувством злости.

Отзывы

Анжелика Андрианова

В данной книге рассматриваются чувства, которыми люди зачастую руководствуются в жизни. В большинстве случаев жизнь делиться на две части: рабочий процесс и......отдых. В изложении автора прослеживается основной настрой подавляющего числа людей - негатив (раздражение, обида, злость и т.д.), для выполнения намеченных целей, планов, формирование принципов отношений в коллективе. Также даются основные моменты для от слежки соответствующих состояний. Параллельно с этим разбираются последствия проявления негативных чувств и эмоций (контролируемых и не контролируемых) и предлагаются классические способы работы с ними. Для человека заинтересовавшимся вопросом :А откуда ЭТО все берется ? - предлагается взглянуть на систему воспитания и формирования личности ребенка с его детства. Существует великое множество систем...ОБУЧЕНИЯ детей, но практически никто не рассматривает родителей как ответственных за формирование личности ребенка и его будущее и самое главное "Что такое воспитание". Наряду с этим разбираются основные принципы формирования ребенка, как НЕУДАЧНИКА. Ознакомившись с данным материалом, получишь ответ на вопрос почему намеченное отличается от реализуемого и что за этим стоит. Также освещается роль СМИ и ближайшего окружения в формировании способности индивидуума к реализации мечты, планов, идей. Автор книги проделал огромную работу по анализу психологии общества и его членов, дал понимание причин истерик, депрессий, "кризисов" различных возрастов. Но он не останавливается на достигнутом и предлагает по-другому взглянуть на себя и окружающих, увидеть себя и свое окружение не как "винтик" общества, а как творческую личность способную самостоятельно управлять собой и событиями наполняющим его жизнь и жизнь его близких. Подводя итоги,хотелось бы сказать, что ценность данной книги заключается: 1 - для тех кто хочет научиться контролировать проявление негативных чувств и эмоций - в четком изложении "причина-следствие" проявления негативных эмоций и способах работы с ними. Для продвинутых читателей же (кто изучил различные духовные практики, прослушал психологические курсы) данный материал будет полезен в качестве отслеживания уровня самоконтроля. 2 - Предлагает инструмент для работы с уже сформировавшимися привычками и психологическими чертами характера.

24 апреля 2017 г., в 14:30

Автор

Анжелика Андрианова
Анжелика Андрианова
Андрианова Анжелика Викторовна — психолог, педагог, иппотерапевт, победитель программы фонда социального предпринимательства «Фонд „Наше будущее“» в 2009 г., основатель научно-социального центра «Эльфо».
Над книгой работали:
Анастасия Пантелеева
Иллюстратор