16+
Оглавление - Работа с отношениями
Методом КОТ (Когнитивно-Образной терапией) и другими методами
- Часть 1. Пережить расставание
- Глава 1. Чего именно я хочу?
- Глава 2. В чем подвох?
- Глава 3. Рабочая картинка
- Глава 4. Начало трансформации
- Глава 5. Дальнейшая трансформация
- Глава 7. Как это работает?
- Глава 8. Готовимся к свадьбе
- Глава 9. Дополнительная проверка
- Глава 10. Дополнительные техники для работы
- Глава 11. Дети
- Глава 12. Перерыв?
- Глава 13. Портрет «половинки»
- Глава 14. Любовь и совместный досуг
- Глава 15. Где встретитесь?
- Глава 16. Страхи
- Глава 17. Проверка
- Глава 18. Порадовать себя
- Глава 19. Комплексы
- Глава 20. Сценарии
- Глава 21. Психокатализ
- Глава 22. Карта
- Глава 23. Визуализация
- Глава 24. И снова родители
- Глава 25. Что мы забыли?
- Глава 26. Ждем
- Глава 27. Изменения
- Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения
- День 1
- День 2
- День 3
- День 4
- Дни 5—8
- День 9
- День 10
- День 11
- День 12
- День 13
- День 14
- Дни 15—18
- День 19
- День 20
- День 21
- День 22
- День 23
- Дни 24–36
- День 37
- День 38
- День 39
- Дни 40—45
- День 46
- День 47
- Дни 48—53
- Дни 53—67
- Дни 67—76
- Дни 77—78
- Часть 3. Я выбираю…
- Глава 1. Потребности
- Ресурсные метафоры
- Теория отношений
- Чего я хочу
- Отражение
- Зачем замуж?
- Работа над списками
- Глава 2. Правила
- Ценность
- Правила
- Глава 3. Завершение