Ridero

Путеводитель по главным марафонам мира

World Marathon Majors


автор книги

ISBN 978-5-4483-6752-6

О книге

Эта книга — гид по марафонам серии WORLD MARATHON MAJORS для любителей. Профессиональный марафонец и тренер Леонид Швецов рассказывает, как стать участником этих забегов, что необходимо учесть при подготовке и как организовать поездку, а также делится своим опытом участия в мейджорах. К путеводителю прилагаются подробные карты всех шести маршрутов, инфографики, видео с упражнениями для бегунов, а также рекомендации по питанию.

Об авторе

Леонид Швецов

«Эту книгу можно читать дважды. Первый раз как художественное произведение. Одна глава = один забег = одна история. Второй раз вы откроете её, когда соберетесь на один из „мэйджоров“. Я был на нью-йоркском марафоне. Некоторые советы, действительно, помогли сэкономить время и лучше сориентироваться на местности». Глеб Лебедев, глава ASICS Russia

Отзывы на эту книгу пока отсутствуют,
вы можете добавить первый

Рассказать друзьям

Ваши друзья поделятся этой книгой в соцсетях,
потому что им не трудно и вам приятно