Магазин
О сервисе
Услуги
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Семья и здоровье
Медицина и здоровье
Оглавление - Путь к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)
Антон Вьюков
Электронная
200 ₽
Печатная
445 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 70 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
5.0
2
Оценить
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Глава 1. Причины и предрасположенность к возникновению невроза навязчивых состояний
Глава 2. Почему человек не может годами выйти из невроза?
Глава 3. Что происходит у человека в голове при ОКР?
Глава 4. Почему развивается невроз навязчивых состояний?
Глава 5. Почему с ОКР не шутят?
Глава 6. Страх потерять контроль
Глава 7. Стратегия поведения, которую используют люди с ОКР
Глава 8. Разновидности и типы ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство)
Глава 9. Контрастные навязчивости, что нужно о них знать?
Глава 10. Ошибки мышления при ОКР
Глава 11. Патологические сомнения при ОКР
Глава 12. Компульсивные ритуалы и защитное поведение
Глава 13. Психотерапия ОКР
Глава 14. Техники для остановки навязчивых мыслей и диалога
Глава 15. Памятка ОКРщика
Глава 16. Памятка для родственников страдающих ОКР
Послесловие