18+
Психотерапия выученной беспомощности

Психотерапия выученной беспомощности

Объем: 126 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Выученная беспомощность — это психологический феномен, при котором человек, столкнувшись с повторяющимися неудачами и бессилием в ситуациях, которые он не может контролировать, начинает ощущать, что его действия не способны повлиять на исход событий. Это явление может привести к снижению мотивации, депрессии и даже фобиям.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Приветствую! Меня зовут Дарья Владимировна Стрекалина, я врач по медицинской профилактике, когнитивно-поведенческий терапевт. Моя основная цель — поддержание и укрепление здоровья моих клиентов, развитие ответственного отношения к своему самочувствию, а также разработка эффективных методов профилактики заболеваний и минимизации факторов риска, способствующих их возникновению.

Подробная информация

Объем: 126 стр.

Дата выпуска: 4 апреля 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Yandex marketWildberriesAmazonOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-8569-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Цигун
ЦигунОксана Полякова
400
5.01
Ежедневное чудо
Ежедневное чудоПавел Великжанин
242
5.01
Эра победителей
Эра победителейСветлана Викторова
200
0.00
Гуляя по облакам
Гуляя по облакамИгорь Осадчий
40
4.915
Бог из машины
Бог из машиныМарк Довлатов
40
5.03
Instagram: машина для зарабатывания денег
Instagram: машина для зарабатывания денегЯнина Соколенко @yana_znaet
400
5.02
Абрао-Кадабрао
Абрао-КадабраоЛёля Одуванчик
400
5.01
Избавляемся от стресса
Избавляемся от стрессаАлексей Сабадырь
280
0.00
Эхо ее любви
Эхо ее любвиИрина Анисимова
20
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно