18+
Психотерапия выученной беспомощности

Психотерапия выученной беспомощности

Объем: 126 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Выученная беспомощность — это психологический феномен, при котором человек, столкнувшись с повторяющимися неудачами и бессилием в ситуациях, которые он не может контролировать, начинает ощущать, что его действия не способны повлиять на исход событий. Это явление может привести к снижению мотивации, депрессии и даже фобиям.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Приветствую! Меня зовут Дарья Владимировна Стрекалина, я врач по медицинской профилактике, когнитивно-поведенческий терапевт. Моя основная цель — поддержание и укрепление здоровья моих клиентов, развитие ответственного отношения к своему самочувствию, а также разработка эффективных методов профилактики заболеваний и минимизации факторов риска, способствующих их возникновению.

Подробная информация

Объем: 126 стр.

Дата выпуска: 4 апреля 2025 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: Yandex marketWildberriesAmazonOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0065-8569-0

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Цигун
ЦигунОксана Полякова
400 ₽
5.01
Эра победителей
Эра победителейСветлана Викторова
200 ₽
0.00
Гуляя по облакам
Гуляя по облакамИгорь Осадчий
40 ₽
4.915
Бог из машины
Бог из машиныМарк Довлатов
40 ₽
5.03
Instagram: машина для зарабатывания денег
Instagram: машина для зарабатывания денегЯнина Соколенко @yana_znaet
400 ₽
5.02
Абрао-Кадабрао
Абрао-КадабраоЛёля Одуванчик
400 ₽
5.01
Избавляемся от стресса
Избавляемся от стрессаАлексей Сабадырь
280 ₽
0.00
Эхо ее любви
Эхо ее любвиИрина Анисимова
20 ₽
0.00
«И вы, моря…»
«И вы, моря…»Сен-Жон Перс
156 ₽
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно