аннотация
В семейных отношениях мы часто ждем идеального диалога, где всё понимают с полуслова. Но психология ясности говорит: вместо того чтобы ждать совпадения сценариев, научитесь слышать друг друга.
Эта книга — практическое руководство по технике «Эхо»: простой метод, который поможет превратить конфликтные разговоры в настоящий диалог без поиска виноватых. Внутри вы найдете инструкцию, чек-лист для ежедневной практики и дневник диалога, которые помогут вам сделать первый шаг к пониманию уже сегодня.
