16+
Прямой курс на тонкую талию

Объем: 214 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Какая девушка не мечтает о тонкой талии? С целью довести фигуру до идеала мы бежим к диетологам, переворачиваем интернет в поисках волшебных средств. Кажется, что все советы пишут люди, далекие от обычной жизни. Когда ходить в спортзал, если дома ждут плита и дети? Как удержаться от гастрономических соблазнов, если приглашают за праздничный стол? Какие убеждения мешают на пути к стройной фигуре? Этими вопросами задалась наша героиня, и нашла ответы, которые привели ее к новой жизни!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Екатерина Селиверстова родилась в 1976 году. До тридцати пяти лет жила так, как научили родители: образование, замужество, карьера. Вдруг почувствовала, как будто живет не своей жизнью. И вроде как даже не в своем теле, так как сильно поправилась к тому времени. Взялась за себя, вернулась в размер, в котором была в юности. Придумала тренинг «7 шагов к стройности» и стала успешно помогать другим. Чтобы иметь возможность делиться опытом с более широким кругом людей — стала писать книги.

Подробная информация

Объем: 214 стр.

Дата выпуска: 15 января 2018 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: ЛитРесWildberries digitalOzonWildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4490-2461-9

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Гербы и флаги стран мира
Гербы и флаги стран мираЛеонид Спаткай
280
0.01
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.011
1001 вопрос коучинга
1001 вопрос коучингаЕлена Прохорова
260
5.03
12 месяцев волшебства
12 месяцев волшебстваМарина Барановская
40
5.010
3D drawing
3D drawingArtist Farit
0
5.01
ДОНОРЫ
ДОНОРЫАндрей Щупов
120
4.84
Актриса на всю голову
Актриса на всю головуАнна Илюшина
200
5.062
Индустрия спорта и экстрима
Индустрия спорта и экстримаВиктор Козлов
396
5.010

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно