18+
Оглавление - Простые рецепты на каждый день: 365 идей для всей семьи
- «Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста», так как рекомендации в книге могут быть связаны с риском для здоровья»
- Введение
- Зачем нужны простые рецепты
- Принцип «триста шестьдесят пять»
- Планирование меню
- Базовые ингредиенты в доме
- Семейные предпочтения
- Глава 1: Организация кухни
- Необходимый инвентарь
- Базовые продукты в кладовой
- Холодильник и морозилка
- Специи и приправы
- Хранение продуктов
- Глава 2: Планирование меню на неделю
- Составление списка покупок
- Балансировка блюд
- Учет вкусов семьи
- Сезонные продукты
- Бюджетное планирование
- Глава 3: Завтраки для всей семьи
- Каши и хлопья
- Яичные блюда
- Творожные блюда
- Сладкие завтраки
- Бутерброды и тосты
- Глава 4: Базовые рецепты на каждый день
- Классические супы
- Рисовая каша
- Картофельное пюре
- Котлеты домашние
- Тушеная капуста
- Запеченная курица
- Овощное рагу
- Глава 5: Быстрые рецепты на скорую руку
- Омлет за пять минут
- Макароны с сыром
- Жареный рис
- Сэндвичи
- Быстрый салат
- Куриные крылышки
- Паста с томатным соусом
- Глава 6: Семейные обеды и ужины
- Первые блюда
- Вторые блюда
- Гарниры
- Закуски
- Десерты
- Семейные традиции за столом
- Глава 7: Праздничный стол
- Холодные закуски
- Горячее на праздник
- Праздничные салаты
- Десерты для праздников
- Как правильно подать стол
- Как все успеть и не сойти с ума
- Заключение