12+
Прощай, лишний вес!

Прощай, лишний вес!

Комплексный подход к похудению

Объем:
262 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4493-2467-2

О книге

Вдохновляющая и исцеляющая книга для тех, кто «борется с лишним весом». Наконец-то всё встанет на свои места, и ты узнаешь: почему возвращаются лишние килограммы?! Автор раскрывает психологические причины полноты, скрытые в глубинах подсознания… Новые знания воодушевят тебя на решительные действия! Прощай, лишний вес! Здравствуй красота, гармония, здоровье! Так о похудении ещё никто не писал. Истории реальных людей превращают книгу в захватывающее повествование — драматическое и вдохновляющее!

Отзывы

Ксения Акман

Меня лишний вес, кроме подросткового возраста, не беспокоил, однако, недовольство фигурой и своей внешностью присутствовало. Книга Евгении Ощепковой "Прощай, лишний вес" для меня больше про любовь к себе и своему телу. Важное осознание - у меня, несмотря на отсутствие лишнего веса, есть страх поправиться и что за этим страхом стоят неэффективные убеждения, просящие исцеления. Исцеляя их я раскрывала истинную любовь к себе и в обыденной жизни стало легче и интересней заботиться о красоте своего тела. Немаловажно для меня, что чтение увлекательное, книга читается взахлеб, слова наполнены вдохновением и любовью.

16 августа 2018 г., в 15:47
Анна Рыжако

Книга прекрасна, прочитала на одном дыхании! В ней все, что я искала много лет: комплексный подход, психосоматика, объяснения для ума, и истории, точнее приключения! Многое по теме стройности встало на свои места, понято и принято! А главное: за это время множество программ, озвученных в книге, проработано мною с помощью Тета Хилинг: уверенность, принятие себя, любовь к себе, женственность, безопасность...А так же исцелены программы рода: страх голода и нищеты, которые в моем случае были тесно переплетены. это так же очень сильно у меня было связано с темой веса. Это как руководство к действию! Причём как для тета-практика, так и для читателя, который только начинает знакомство с чудесами Тета Хилинг и работой психолога. Что касается реальных результатов, то я стала стройнее (5 кг и красивые формы), и спокойнее: пришло принятие себя, своего внешнего вида, красоты. То есть сначала принятие, а потом стройность, а ведь я думала раньше, что возможно только наоборот! Лично доказано обратное!

14 августа 2018 г., в 1:16
Юлия Фокина

Рекомендую! 👍👍👍!! Тема " присасывающихся сущностей"— очень интересно и необычно конечно. Но что самое важное, четко на примерах показано, что люди мягко говоря склонны к заеданию своих проблем. И не важно , когда эти проблемы пришли и с какого момента тянутся. Тема про девочку — красавицу до свадьбы, и " толстую, чтоб защитить себя"— просто супер. А страницы , где молодая женщина худеет—набирает, чтоб с собой бороться, я прям скринами подруги отправляла. Вообщем, мозги промывает 😊🤗

13 августа 2018 г., в 4:22
Вера

Выражаю огромную благодарность Евгении Ощепковой автору книги. Спасибо огромное за книгу, прочитала ее на одном дыхании, с первых строк чтение захватило, я получила огромное удовольствие. Сейчас такое ощущение что я все это знаю, как будто это мой опыт. Мне словно открывался волшебный мир и про себя, я отмечала, да так и есть, все что пишет Евгения абсолютная правда скрытая от нас. Прочитав эту книгу любой сможет обрести фигуру мечты. Свой путь к стройности я прохожу сейчас. Были колебания веса от 90 кг к 59 кг. 73 кг мой вес в момент написания отзыва. Каждая глава отзывалась в моем сердце, все это про меня. В какой-то момент были или одни, или другие обстоятельства. Когда я читала про сущности точно знала, что и у меня такая есть. Вспоминая свои диеты могу отметить самый выдающийся свой результат достигла именно тогда, когда избегала слова что и по рекомендации Евгении нельзя произносить. В какой-то момент я словно обиделась на свое тело которое не смогло удержать идеальный вес и начала специально говорить «худеть, хочу быть худой», и от этого вес только увеличивался. Тогда я не понимала, что происходит, все как по волшебству. Интуитивно перестала так общаться со своим телом, и как оказалось не зря. Например, в главе про зависть, точно могу сказать и это тоже про меня. Очень важно осознавать всю глубину процесса, и эта книга как раз дает такое понимание, что значительно облегчает преображение. Отдельное спасибо Евгении за медитации в конце книги, не надо быть великим йогом чтоб уделять себе 15 минут в день, поэтому всем рекомендую эту чудесную книгу и желаю всем сторойнеющим полюбить себя и свое тело для того чтобы пройти свой увлекательный путь к стройности.

5 августа 2018 г., в 3:55

Автор

Евгения Ощепкова
Евгения Ощепкова
Приветствую, читатель! Благодарю за то, что выбрал эту книгу. Я психолог, верю в целительную силу слова, люблю и умею писать. Для тебя я создаю яркие и вдохновляющие тексты, в которых объединяю мудрость науки и практический опыт. Я приглашаю в увлекательное путешествие в глубины твоей души! Ты узнаешь, как работает уникальный метод Тета-Исцеления; прочтешь о людях, которые с его помощью вернули себе здоровье, красоту и стройность. Книга содержит практические рекомендации и упражнения.