Бесплатный фрагмент - Процессинг и Матрица способностей

Введение

Матрица способностей является для меня системообразующим инструментом, который лежит в основе моей работы с клиентами, а также теории и практики, которую я преподаю студентам.

Цель этой небольшой книжки — познакомить читателя с базовыми понятиями процессинга и Матрицей способностей.

Об авторе этой книги

В этой главе я попробую кратко представиться вам — не с целью поразить вас своими регалиями, ибо есть люди намного регалистее и круче меня, а с целью просто донести до вас, кто я, чем я занимаюсь и чем я, может быть, могу для вас быть полезен.

По первому образованию я физик-теоретик, закончил физфак СПбГУ, ещё в школе увлекался иностранными языками и психологией. В итоге, по завершении физфака, пошёл не в науку, а в переводчики, причём в основном, вполне осознанно, работал на разного рода тренингах, семинарах и обучающих конференциях, которых тогда было очень много. После нескольких лет работы я сначала получил образование переводчика-синхрониста и, кстати, долгое время по этой специальности и работал, а потом, в связи с особенностями собственного участия во многих мероприятиях, сертифицировался на тренера сразу по нескольким терапевтическим направлениям.

С психосоматикой я начал работать примерно в 2000 году, когда освоил методику «сокращения эпизодов травм», разработанную американским психиатром Фрэнком Гербоди в середине 80-х годов. До сих пор остаюсь с ними в хороших отношениях и числюсь единственным практикующим «метапсихологом», как они это называют, в странах СНГ.

В 2005 году я получил диплом практического психолога, с 2006 года участвовал в русском проекте запуска системы ПЭАТ Живорада Славинского из Сербии (тоже неплохо работающий с психосоматикой комплекс, о котором я даже выпустил книгу), а совсем недавно, в 2015 году — диплом клинического психолога от Московского психолого-социального университета, в рамках программы которого преподавал мой наставник по Исцелению воспоминанием и ученик доктора Рике Хамера и доктора Клода Саба — Жильбер Рено из Канады.

Таким образом, я ухитрился между делом получить аж ЧЕТЫРЕ высших образования — физика, лингвистика и две психологии.

Биопсихотерапией я заинтересовался углублённо в 2013 году, когда оказался на обучении у Жильбера Рено. С тех пор я прошёл у него не менее 500 часов обучения, включая множество разговоров в пути, за обедом, между занятиями и т. п. (т.к. я работал и работаю его личным переводчиком и ассистентом на семинарах).

Кроме этого, работал переводчиком и обучался на тренингах Энди Портера, Барри Файрберна, Живорада Славинского, Филипа Михайловича, Мэрилин Аткинсон, Джона Уитмора, Марши Рейнольдс, Хосе Стивенса, Аллена Оливера, Зорана Тодоровича, Джима Киркпатрика, Шломо Ариэля, Маши Беннет, Харальда Бауманна, Роберто Барнаи, Жильбера Рено, Ричарда Бартлетта и многих-многих других.

В работе я использую прикладную философию, подходы и техники Джеймса Лоули и Пенни Томпкинс (Чистый язык и Символическое моделирование), Гранта МакФетриджа (работа с триединым мозгом), Жильбера Рено (Исцеление воспоминанием), Барри Файрберна (Работа с ролями и актуальными проблемами жизни), Френка Гербоди (Метапсихология, СЭТ), Живорада Славинского (Глубокий ПЭАТ, ГП4, Аспектика, Трансценденция и пр), Саймона Роуза (РПТ-терапия), Флемминга Фанча (Преобразующий процессинг), Джона Галуши (Айденика), Юджина Джендлина (Фокусинг), Маршала Розенберга (Ненасильственное общение), Гэри Крейга (техника эмоционального освобождения), Рона Курца (хакоми-терапия), Роберта Антона Уилсона (квантовая психология), Арнольда Минделла (процессуально-ориентированная терапия), Владимира Баскакова (танатотерапия), Татьяны Дубининой (танцевально-двигательная терапия), Сатьярти (тантрические практики), Ричарда Бартлетта (векторная остеопатия), а также множество собственных разработок.

Постепенно у меня сформировался свой подход, своё видение процессинга, и я начал создавать и вести свои собственные авторские тренинги сначала под общим названием «Солопрактика», затем — «Ясная практика жизни», в которых я постарался собрать, аккумулировать всё самое лучшее и полезное. Разработал и реализовал программу Международной Академии Ясного Коучинга (МАЯК) — единственную в России и мире программу образования по психотехникам, по итогам обучения которой студенты получают дипломы установленного образца о профессиональной переподготовке по специальности «Клиническая психология. Системный консультант-психотехнолог».

Процессинг. Основные понятия

Процесс, процессинг

Процесс — это любое событие, у которого имеется начало, длительность и завершение.

Когда где-то говорят про какие-то процессы, подразумевается, что эти процессы когда-то начинаются, как-то идут, и чем-то должны завершиться. Например, вы достали лёд из морозилки, он начал таять. Вы можете какое-то время наблюдать, как происходит процесс таяния льда. Завершится этот процесс, когда весь лёд превратится в воду.

Но нам с вами, конечно, важны и интересны те процессы, которые происходят в уме человека. Мы воспринимаем окружающий мир, совершаем действия, тревожимся и радуемся, забываем недавние события и вспоминаем давно забытое, о чем-то думаем, переживаем, строим планы на будущее и т. д. — это тоже некие процессы, которые имеют начало, длительность и завершение.

Процессы в уме человека могут быть осознаваемыми или автоматическими, бессознательными. Огромное большинство процессов (по некоторым данным — 99,96%) происходят вне нашего осознанного контроля, и это правильно! Это очень важный момент. Большая часть того, что мы делаем, должна выполняться автоматически, иначе мы с ума сойдем, если будет пытаться контролировать абсолютно все процессы, включая огромное количество процессов, происходящих в теле.

Неокортекс (новая кора — наше недавнее эволюционное приобретение) не предназначен для того, чтобы управлять напрямую организмом. Основная задача неокротекса — моделирование ситуаций, планирование будущего. Кроме этого, роль сознания состоит в том, чтобы правильно запрограммировать неосознаваемую часть (подсознание, «прошивку»).

Все процессы, которые в вас происходят, к чему-то рано или поздно приводят. Даже если этот процесс абсолютно вами не осознается, и не вами даже запускался (запуск произошел автоматически из «прошивки» — неосознаваемой части ума), у него есть определенное предназначение.

Таким образом мы свою жизнь можем разложить на отдельные процессы, у каждого из которых когда-то было начало, есть длительность и есть предназначение — то, чем он должен завершиться.

Простая мысль, но если вы её осознаете, то вы начнёте по-другому смотреть на свою жизнь, вы научитесь задавать один из главнейших вопросов процессинга: вот этот процесс, который сейчас происходит со мной, для чего он предназначен? Работа с умственными процессами называется процессингом.

Базовый принцип процессинга

Важный момент заключается в том, что, прежде чем начать внедрять какие-либо новшества в умственные процессы, например, начать что-то планировать и визуализировать, надо сначала разобраться с теми процессами, которые уже происходят. Прежде чем что-то ремонтировать, нужно понять, что вообще есть и как оно работает.