аннотация
Практическое руководство, которое поможет читателю изменить свою жизнь за 30 дней,.
На основе нейробиологии и психологии автор предлагает уникальный 30-дневный план трансформации, состоящий из простых шагов и практик. Каждый день — это новый шаг к осознанности, улучшению финансов, карьеры и отношений.
Это полноценный инструмент для изменений, который позволяет читателю не только понять, как работает его мозг и эмоции, но и как изменить свою жизнь, шаг за шагом.
