12+
Привычка стройности

Привычка стройности

50-дневная программа изменения себя, которая вам понравится

Электронная книга - 300 ₽

Объем: 380 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Эта книга посвящена тому, как привести в порядок своё тело, чтобы чувствовать себя здоровой, отлично выглядеть и находиться в прекрасном расположении духа. Она представляет собой 7-недельное пошаговое руководство, описывающее день за днём ваш путь к стройности, здоровью и счастью. Ведь похудение — это не просто избавление от лишнего веса. Это интересная и глубокая работа над собой, охватывающая все сферы жизни. Работа, в результате которой изменится к лучшему не только ваша фигура, но и жизнь.

Автор

Светлана Пилюгина
Автор Светлана Пилюгина — психолог-консультант и сертифицированный коуч IAC, член Профессиональной психотерапевтической лиги и инструктор по лечебной гимнастике на основании собственного опыта утверждает: возраст счастью не помеха!

Подробная информация

Объем: 380 стр.

Дата выпуска: 28 мая 2020 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Amazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4498-8925-6

Дизайн обложки: Мария Бангерт

Иллюстратор: Елена Скрипченко

Корректор: Мария Черноок

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно