Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Послезамужняя депрессия
Как бороться
Кристина Яхина
Электронная
396 ₽
Печатная
643 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 50 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Послезамужняя депрессия. Как бороться
Часть 1. Природа послесвадебного состояния
Глава 1. Физиология и психология перехода
Глава 2. Симптомы и признаки состояния
Глава 3. Отличие хандры от клинической депрессии
Часть 2. Причины кризиса
Глава 4. Столкновение ожиданий и реальности
Глава 5. Изменения в социальном окружении
Глава 6. Личностные кризисы и страхи
Часть 3. Работа с собой
Глава 7. Восстановление ресурсного состояния
Глава 8. Работа с мышлением и установками
Глава 9. Возвращение личной идентичности
Часть 4. Работа с отношениями
Глава 10. Коммуникация и выражение чувств
Глава 11. Возвращение романтики и близости
Глава 12. Решение конфликтов и компромиссы
Часть 5. Поддержка и профессиональная помощь
Глава 13. Роль окружения и поддержки
Глава 14. Когда нужна терапия
Глава 15. Профилактика будущих кризисов
Часть 6. Взгляд в будущее
Глава 16. Трансформация кризиса в рост
Глава 17. Долгосрочное планирование счастья
Глава 18. Истории преодоления и надежда
Заключение