18+
- Введение
- Глава 1. «Мама, папа, услышьте меня!» — Отношения между родителями и подростками
- Ложь
- Скрытность, обман
- Свобода и границы
- Лень, прокрастинация
- Несбывшиеся ожидания родителей
- Родительская тревога и страхи
- Мать-одиночка
- Плохая учеба и отсутствие желаний
- Отказ получать высшее образование
- Перфекционизм
- Глава 2. «Любишь — не любишь? Плюнешь — поцелуешь?» — Отношения подростков между собой
- Неравная дружба или отсутствие друзей
- Предательство друзей
- Несчастная любовь
- Козел отпущения
- Глава 3. «Кто я? Где я? Зачем я?» — Отношения между подростками и обществом
- Дурная компания. Асоциальное поведение
- Хамство, агрессия, конфликты
- Воровство
- Деньги
- Молодежные субкультуры
- Мошенники
- Тоталитарные секты
- Глава 4. «Я не могу без этого!» — Зависимое поведение
- Социальные сети, компьютерные игры
- Переедание, фастфуд
- Алкоголь, курение
- Наркотики
- Глава 5. «У тебя уже был секс? У меня — много». — Сексуальная жизнь подростков
- Секс, мастурбация, предохранение, венерические болезни
- Беременность, аборт
- Глава 6. «Я больше не могу жить». — Суицид
- Иллюзорная угроза самоубийства Вики
- Демонстративная угроза самоубийства Тамары
- Реальное самоубийство Гоши
- Глава 7. «Я не узнаю себя» — Особенности подростков: физиология и психология
- Физиологические особенности
- Психологические особенности
- Глава 8. «Мои предки — мировые!» — 50 принципов гармоничных отношений
- 1. Проявлять любовь
- 2. Беречь доверие
- 3. Постепенно отпускать, сохраняя эмоциональную близость
- 4. Отказывать или настаивать с теплом в голосе
- 5. Просить, а не требовать
- 6. Благодарить за выполнение просьб
- 7. Хвалить за достоинства, а не критиковать за недостатки
- 8. Прощать за проступки
- 9. Принимать таким, какой есть
- 10. Поддерживать в выборе жизненного пути
- 11. Верить, что потенциал подростка может быть шире вашего представления о нем
- 12. Не обесценивать
- 13. Интересоваться внутренним миром
- 14. Гордиться и восхищаться, а не только критиковать и воспитывать
- 15. Быть внимательными, но не вмешиваться без необходимости
- 16. Предлагать помощь, но не навязывать ее
- 17. Не вмешиваться в жизнь подростка, желая «защитить»
- 18. Быть на стороне подростка в конфликтах с другими людьми
- 19. Стараться понять причины поступков, не меряя своей меркой
- 20. Попробовать поставить себя на место подростка
- 21. Опираться на принцип «и твое — и мое» вместо «только мое»
- 22. Учитывать, как сильно меняется мир
- 23. Делиться своим опытом и чувствами
- 24. Уважать в подростке личность
- 25. Уважать личное пространство
- 26. Стараться вести диалог
- 27. Слышать и разделять чувства
- 28. Уметь договариваться
- 29. Соблюдать баланс между границами и свободой
- 30. Давать свободу в определенных рамках
- 31. Договориться о правилах
- 32. Постепенно передавать ответственность
- 33. Не перекладывать на старшего ребенка ответственность за младшего
- 34. Дать право иметь свою позицию
- 35. Грамотно аргументировать свою позицию
- 36. Договариваться, но оставлять последнее слово за родителями
- 37. Придерживаться единства между родителями
- 38. Проявлять последовательность в отношениях
- 39. Признавать свои ошибки и извиняться
- 40. Показывать свой пример, а не читать нотации
- 41. Прививать уважение к другим людям
- 42. Учить быть вежливым во всех ситуациях
- 43. Прививать навык преодоления трудностей
- 44. Набраться терпения — помнить, все пройдет
- 45. Искать источники поддержки
- 46. Иметь в жизни свои интересы, занятия, не заполнять все только подростком
- 47. Отделять себя от своего подростка
- 48. Готовиться скоро отпустить
- 49. Доверять своему сердцу
- 50. Помнить, что ваша любовь взаимна
- Об авторах: