аннотация
КНИГА-ОПЫТ, КНИГА-ОТКРОВЕНИЕ
Как найти выход из «остеопорозного» тупика после 50 лет?
Как полноценно реабилитироваться после перелома?
Можно ли прожить жизнь без переломов и остеопороза?
И что для этого нужно?
После случившегося со мной перелома я искала ответы на эти вопросы. Я собрала в книге самую ценную информацию, систематизировала её и обогатила своим живым опытом.
Практикуйте!
