0+
Подтягивания — 155 вариантов выполнения

Объем: 64 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее

аннотация

Подтягивания — очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Артем Патрикеев
Патрикеев Артем Юрьевич. Кандидат педагогических наук, уже более 20 лет работает с детьми, имеет ряд статей и книг, посвященных физическому развитию подрастающего поколения. Стрелкова (Балина) Светлана Владимировна — учитель музыки в начальной школе с тридцатилетним педагогическим стажем. В своей работе со школьниками разрабатывает и активно использует сценарии театрализованных представлений и праздников.

буктрейлер

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
Новогодние приключения кота Кишечки
Новогодние приключения кота КишечкиЛюдмила Романова
200
0.00
Офисный пилот
Офисный пилотДенис Окань
200
5.026
Памятники Владивостока
Памятники ВладивостокаВладимир Марковский
80
5.02
Ограбление Санта-Клауса
Ограбление Санта-КлаусаВладимир Резник
0
5.06
Легенды и тайны Байкала
Легенды и тайны БайкалаАлексей Шипицин
280
0.00
Настольная книга тимлида разработки ПО
Настольная книга тимлида разработки ПОВиктор Большаков
400
5.08
Белый карандаш
Белый карандашНаталья Коноплева
0
5.017

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно