электронная
36
печатная A5
260
0+
Подтягивания — 155 вариантов выполнения

Подтягивания — 155 вариантов выполнения

Объем:
64 стр.
Возрастное ограничение:
0+
ISBN:
978-5-0050-4393-1
электронная
от 36
печатная A5
от 260

О книге

Подтягивания — очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Артем Юрьевич Патрикеев
Артем Юрьевич Патрикеев. Кандидат педагогических наук, уже более 10 лет работает с детьми, имеет ряд статей и книг, посвященных физическому развитию подрастающего поколения.
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!