18+
Оглавление - Почему из «хороших» детей вырастают «плохие» взрослые?
- Вступление От автора
- Как читать эту книгу?
- Что внутри каждой главы?
- Как этим пользоваться?
- Одно предостережение
- Глава 1
- Сделка ценой в жизнь, или как мы отказываемся от себя ради материнской любви
- Суть сделки: отказ от собственных желаний ради другого объекта
- Анна: бомба замедленного действия
- Выросший «плохой» взрослый мстит миру тремя способами
- Глава 2
- Сиделка у колыбели пустоты или интроект «Мертвой матери»
- Кто такая «Мертвая мать»?
- Вера: анестезия как профессия
- Алексей: улыбка как профессия
- Глава 3
- Тирания Сверх-Я, или почему бунт — это гимн поражению
- Анатомия садистического Сверх-Я
- Кира: Святая и блудница
- Дмитрий: бунт как кража
- Глава 4
- Симптом как подарок, или как мы заболеваем, чтобы спасти маму
- Анатомия симптома-подарка
- Марк: Сизиф карьеры
- Ева: святая анорексия
- Глава 5
- Партизан на оккупированной территории, или почему «хороший» человек сводит вас с ума
- Денис: сын королевы молчания
- Марина: чемпионка по опозданиям
- Глава 6
- Внутренний палач или почему я кричу голосом своего отца
- Анна Фрейд и рождение внутреннего палача
- Евгений: наследник крика
- Татьяна: холодная королева
- Глава 7
- Хромой успех, или почему я не могу зарабатывать больше отца
- Анатомия эдипального страха успеха
- Александр: потолок из отцовских рук
- Полина: Дочь, которая не смеет быть красивее матери
- Глава 8
- Возвращение вытесненного в перверсии, или почему идеальная девочка в сорок лет становится бунтаркой
- Анатомия вытесненного
- Елена: святая и блудница
- Виктор: алтарь и плеть
- Глава 9
- Ненависть к зависимости, или почему я убегаю, когда меня любят
- Анатомия ненависти к зависимости
- Роман: беглец из молочной реки
- Светлана: королева неприступной башни
- Глава 10
- Ложное Я как анестезия, или почему я бью себя, чтобы почувствовать, что я есть
- Анатомия Ложного Я.
- Инга: раны как возможность чувствовать себя живой
- Глеб: адреналиновый вампир
- Глава 11
- Бунт Персоны против Тени, или почему в сорок лет срывает крышу
- Анатомия Персоны и Тени
- Борис: гонщик в костюме от Бриони
- Маргарита: ведьма в фартуке
- Глава 12
- Комплекс Козла Отпущения, или почему я всю жизнь играю роль неудачника
- Игорь: вечный двоечник из семьи академиков
- Олеся: позор семьи
- Глава 13
- Родитель как Демон-Пожиратель, или почему я разрушаю свою жизнь, чтобы спастись
- Анатомия Демона-Пожирателя
- Григорий: вечный опаздыватель
- Ксения: королева хаоса
- Глава 14
- Непрожитая жизнь родителей, или почему я играю роль в чужой пьесе
- Давид: скрипка, которая не хотела петь
- Алиса: роковая женщина по отцовскому заказу
- Глава 15
- Puer Aeternus, или почему я боюсь стать взрослым
- Станислав: гений в отставке
- Лариса: вечная аспирантка
- Глава 16
- Инфляция через успех, или почему «золотой ребёнок» не выносит поражений
- Валерий: бог, упавший с Олимпа
- Вероника: королева в изгнании
- Глава 17
- Тень как единственная опора, или почему я разрушаю свою жизнь, пока она не разрушила меня
- Пётр: беглец из горящего дома
- Регина: королева скандала
- Глава 18
- Архетип Трикстера, или почему пай-мальчик становится циником и аферистом
- Арсений: шут в мантии прокурора
- Марта: аферистка поневоле
- Глава 19
- Индивидуация через предательство или почему «плохой» сын — это герой души
- Глеб: художник, который предал династию
- Дарья: дочь, которая не стала матерью
- Глава 20
- Синхрония неудач или почему мир подыгрывает моей Тени
- Тимофей: человек, которому «не везёт»
- Эмилия: женщина, которая всегда выбирает не тех
- Глава 21
- Симптом как гомеостаз, или почему я разрушаю свою жизнь, чтобы спасти родителей
- Вадим: вечный должник
- Арина: болезнь как миротворчество
- Глава 22
- Двойной узел, или почему я впадаю в ступор, когда нужно действовать
- Роберт: человек, который не может закончить начатое
- Дина: женщина, которая не может выбрать
- Глава 23
- Парентификация, или почему я в сорок лет стал чёрствым и равнодушным
- Фёдор: уставший спасатель
- Нина: женщина, которая больше не может
- Глава 24
- Межпоколенческая передача вины или почему я плачу по счетам прадеда
- Леонид: наследник раскулаченного прадеда
- Аглая: хранительница бабушкиной доли
- Глава 25
- Синдром гадкого утёнка, или почему я до сих пор доказываю, что я «не такой»
- Богдан: громкий в тихой семье
- Василиса: чувствительная девочка в семье прагматиков
- Глава 26
- Супружеский треугольник, или почему я изменяю, чтобы не задохнуться в любви
- Герман: беглец из материнских объятий
- Мирослава: женщина, которая боится, что её съедят
- Глава 27
- Разрыв привязанности, или почему я бросаю первым, чтобы не бросили меня
- Яна: женщина, которая боится остаться
- Платон: вечный холостяк
- Глава 28
- Созависимость и контроль, или почему я вышла замуж не за человека, а за проект по спасению
- Раиса: спасательница алкоголика
- Илья: спасатель вечной жертвы
- Глава 29
- Дисфункциональный баланс, или почему тихий уют для меня страшнее катастрофы
- Олег: игрок поневоле
- Алиса: адреналиновая вдова
- Глава 30
- Нарушение иерархии, или почему я хороший сын, но плохой муж
- Марат: вечный жених своей матери
- Анжелика: жена своего отца
- Глава 31
- Сценарий «Не будь значимым», или почему я прячусь, когда нужно выйти вперёд
- Данила: человек, которого нет
- Зоя: женщина-невидимка
- Глава 32
- Игра «Пни меня», или почему я коллекционирую обиды, а не победы
- Семён: вечный козёл отпущения на работе
- Лада: женщина, которая выбирает плохих мужчин
- Глава 33
- Сценарий «Сизиф», или почему я останавливаюсь за шаг до победы
- Станислав: предприниматель, который боится прибыли
- Вера: вечная аспирантка
- Глава 34
- Драйвер «Будь Совершенным», или почему я лучше сдам никак, чем не на сто процентов
- Роман: архитектор, который не строит
- Лика: мать, которая выгорела
- Глава 35
- Предписание «Не существуй», или почему я балансирую на грани, чтобы доказать, что я живой
- Концепция ранних предписаний
- Ярослав: спасатель, который не может спастись
- Кира: женщина, которая стирает себя
- Глава 36
- Контрсценарий «Бунтарь», или почему я в сорок лет отрываюсь за весь свой послушный век
- Артур: пират на пенсии
- Мила: девочка, которая сказала «нет»
- Глава 37
- Запрет на близость, или почему я устраиваю истерику, чтобы меня обняли
- Алиса: женщина, которая кричит, чтобы её услышали
- Ефим: мужчина, который умирает, чтобы его заметили
- Глава 38
- Сценарная расплата, или почему я спаиваю своего идеального мужа
- Тамара: сценарий «Спаси отца»
- Аркадий: сценарий «Не живи»
- Глава 39
- «Деревянная нога», илипочему я прячусь за свою болезнь, чтобы не жить
- Примеры ситуаций, в которых может проявляться эта игра
- Святослав: вечный пациент
- Анжела: королева диагнозов
- Глава 40
- Волшебник и Опустошитель, или почему я мщу миру за украденную радость
- Платон: от семейного клоуна к королю троллинга
- Жанна: фея, которая устала
- Глава 41
- Нобелевская премия по синдрому отличника, или почему я могу спасти мир, но не могу выбрать пасту в супермаркете
- Эрнест: гений и пылесос
- Элеонора: королева без королевства
- Глава 42
- Эффект сжатой пружины, или почему в сорок лет срывает крышу
- Родион: байкер в костюме от известного бренда
- Лада: бабушка, которая стала хиппи
- Глава 43
- Ловушка «Маминой радости», или почему я рассказываю мужу часть правды а маме — все остальное
- Лика: дочь-радистка
- Вениамин: маменькин сынок с женским лицом
- Глава 44
- Бунт на коленях, или почему я хамлю официантке и думаю, что отстаиваю границы
- Филипп: рыцарь печального образа с претензией
- Евдокия: инквизитор в юбке
- Глава 45
- Справедливость от обратного, или почему я стал жадным
- Савелий: бухгалтер, считающий каждую копейку
- Клементина: женщина, которая забирает последнее
- Глава 46
- Проклятие «Вежливого человека», или почему я пропустил свою жизнь, уступая дорогу другим
- Гордей: человек, который всегда говорил: «После вас»
- Зинаида: женщина, которая всегда говорила: «Да»
- Глава 47
- Стокгольмский синдром «Золотой клетки», или почему я выбрала хулигана, чтобы спастись от идеальных родителей
- Мирослава: принцесса и байкер
- Тихон: наследник и анархистка
- Глава 48
- Невротическое занудство как бунт, или почему я ставлю мусорное ведро в центр зала
- Валерий: король забытых обещаний
- Раиса: королева «Я же хотела как лучше»
- Глава 49
- «Я не злой, я просто устал», или почему самый ответственный становится самым раздражённым
- Альберт: начальник, который орёт
- Майя: мать, которая срывается
- Глава 50
- Завещание Золушки, или почему дворец — это просто дом, а принц — просто человек
- Лидия: Золушка, которая возненавидела бал
- Руслан: Золушка в мире мужчин
- Эпилог
- Там, где заканчивается «хорошесть»
- Подборка фильмов к каждой из 50 глав