электронная
120
печатная A5
332
16+
Питание тела

Питание тела


Объем:
220 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-4485-9470-0
электронная
от 120
печатная A5
от 332

О книге

Эта книга содержит информацию по основным макро- и микропитательным элементам пищи и дает общие советы по составлению рациона питания. В нее также включены таблицы калорийности, энергозатрат, содержания питательных веществ в продуктах и другая полезная информация. В общем, данная книга может быть полезна человеку, занимающемуся спортом, ведущему здоровый образ жизни, следящему за своей фигурой и тому подобное…

Отзывы

Над книгой работали:
Алексей Тихомиров
Составитель