16+
Писательская терапия

Писательская терапия

Книга-блокнот

Объем: 240 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Откройте дверь в мир психологического и физического исцеления через метод писательской терапии. Этот метод позволяет выразить эмоции и мысли в письменной форме, ставший эффективным средством борьбы с такими проблемами, как тревога, депрессия, травмы и хронические заболевания. Основанный на принципе предоставления безопасного и конфиденциального пространства, писательская терапия помогает осознать и понять свои эмоции, обучая управлению ими более здоровым и продуктивным образом.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Книга — Блокнот «Писательская терапия: Путеводитель к Психологическому Благополучию». Откройте для себя мощный инструмент для личностного роста и психологического благополучия через страницы этой книги — Эвелина Загарских

Подробная информация

Объем: 240 стр.

Дата выпуска: 11 октября 2023 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: WildberriesЛитРесWildberries digitalAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0060-6940-4

Галерея

video-show

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
716
0.02
10 лучших книг по психологии
10 лучших книг по психологииАндрей Парабеллум
96
0.02
1000 questions to discuss (B2+)
1000 questions to discuss (B2+)Оксана Иванова
400
5.04
10 лучших книг по финансам
10 лучших книг по финансамАндрей Парабеллум
96
5.03
100 дней Волги
100 дней ВолгиСтас Вулканов
240
4.518
100 вопросов про твой текст
100 вопросов про твой текстТимур Аникин
168
4.823
10.000 цифровых порезов
10.000 цифровых порезовВячеслав Панкратов
0
0.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно