аннотация
Эта книга — практическое руководство для тех, кто страдает от варикоза, усталости, судорог, ишиаса, артроза коленей, плоскостопия и болей в суставах. Внутри — безопасные техники йоги, эффективные упражнения без коврика, точечный массаж по канонам китайской медицины и рецепты гомеопатии для острых и хронических состояний. Отдельные главы посвящены диабетической нейропатии, синдрому беспокойных ног и подагре. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
