электронная
432
печатная A5
917
16+
Осознанные сны

Осознанные сны

Объем:
128 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-0050-6913-9
электронная
от 432
печатная A5
от 917

О книге

Если вспомнить сколько бонусов приходит в жизнь осознанного человека, сразу становится понятно, почему многие из нас интуитивно стремятся к этому: — гармония в отношениях с людьми; — внутреннее спокойствие; — четкое понимание, чего действительно хочется; — умение отличать свои желания от чужих; — умение оберегать себя. Готовьтесь просыпаться, если еще дремлете! Готовьтесь впустить в жизнь гармонию, если есть какие-то тревоги! Готовьтесь впустить в жизнь радость!

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Юлия

Аня, спасибо тебе большое. Читаю твою книгу и нахожу столько полезного для себя. Начинаешь задумываться о вещах, которые вроде кажутся простыми, но на самом деле если на это обращать внимание, ведут к огромному развитию себя. Очень полезно и проработка эмоций, чтобы не загонять их внутрь. И ментальное общение. Пока только начинаю его осваивать, но это освобождает от такого количества груза, что скапливался годами. Аня даёт реально понятные и действенные способы работы над собой, которые потом и приводят к осознанным снам. Раньше не задумывалась, что к осознанным снам нужно идти через осознанность в жизни. Осознанные сны встречались случайно сами по себе и редко. После просмотра практикума и прочтения книги у меня поменялся подход к ним. Если раньше я воспринимала их как развлечение, то теперь вижу в них огромные возможности для развития себя, проработки каких-то вопросов, поисков решений. Ни одна прочитанная ранее литература так не влияла. Хочется ещё раз сказать Ане огромное спасибо))))))))

3 декабря 2019 г., в 12:48
Кардинал Гасконский

Читая книгу, можно поймать себя на мысли, что это да, всё понятно и ничего нового ты не узнал и книга как бы уводит тебя в мысли и тут бац... и ты осознал то, о чём ранее и не задумывался... и вот оно новое понимание в одном предложении...и это стоит того...и снова текст текст и ты просто читаешь и нет для тебя поиска и глубины...и снова смысл, новый, не известный... дающий новое понимание... практика решает! Погружайтесь!

2 декабря 2019 г., в 18:10
Nastena

Привет Практикум, который описан в книге-это крутой проект С точки зрения жизни, были за этот месяц некоторые озарения, ментальное общение, это вообще супер-штука, помогает в различных ситуациях, а особенно с мужем)) Отремонтировала наконец свою спинку, более 3 лет с ней мучилась, но подсознание напомнило, что есть человек который поможет и помог. Поняла, что часто думаю о прошлом, в эти моменты тело начинает сутулиться. С точки зрения снов, прогресса не заметила, есть над чем работать Книга мне очень понравился, спасибо.

2 декабря 2019 г., в 06:59
Liliya

Анна, здравствуйте! На протяжении месяца читаю вашу книгу и делаю практикумы по осознанным снам. И понимаю, что первоначальная цель войти в ОС уходит на второй план, теряет свою актуальность. На данном этапе для меня важнее познание себя в реальности, осознание своих шаблонных эмоций и поверхностных чувств...Я чувствую, как меняюсь изнутри: стала более внимательной к происходящему вокруг и своей жизни, стала испытывать больше положительных эмоций и распознавать и гасить негативные. Конечно, желание испытать ОС никуда не ушло, я верю, что обязательно достигну этого состояния, всему свое время... Благодарю тебя!!!

30 ноября 2019 г., в 12:41
Гость

Спасибо Анна за ваш труд. Книга супер! Простая, без лишней теории и техник, информации подана из личного опыта, что очень важно! Я давно смотрю ваш канал на ютубе, очень рад, что появился формат в печатном виде. Если кто читает этот отзыв, долго не думайте, смело скачивайте и читайте. Простая философия, но какая важная для жизни. Анна вы наш глоток воздуха. Спасибо, за то что вы есть!

28 ноября 2019 г., в 21:48

Автор

Анна Шагунова
Анна Владимировна Шагунова
Анна Шагунова — наставник в вопросах внутренней гармонии. С самого детства видит осознанные сны, сновидит каждую ночь, не прибегая при этом к специальным техникам. Осознанность во сне — это то, что на самом деле может каждый человек, только вот эта способность у многих из нас не активна просто потому, что нет осознанности в жизни. Но все больше людей просыпается, превращаясь из марионеток в живых людей. И на этом этапе важно, чтобы тебе помог хороший наставник.