электронная
488
печатная A5
404
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
18+
Оглавление - Онкодиетология
Диета против рака
электронная
от 488
печатная A5
от 404
- отказ от ответственности
- Введение
- Статистика онкологических заболеваний
- Рак- расплата за блага цивилизации
- ГЛАВА 1
- Нутригенетика и нутригеномика
- Профилактика
- Роль иммунной системы
- Факторы переноса
- ГЛАВА 2
- Для больных онкологией
- ГЛАВА 3
- Средиземноморская диета
- Сыроедение
- ГЛАВА 4
- Нетрадиционные методы
- ГЛАВА 5
- Углеводы
- Сахар
- Белок
- Жир
- Сахарозаменители
- ГЛАВА 6
- Грибы
- Лечебные грибы
- ГЛАВА 7
- Диета против рака
- Основной источник белка: рыба, бобовые, пророщенные зерна +
- Крестоцветные овощи. Желательно в сыром виде или с минимальной термической обработкой. Съедайте не менее половины кочана капусты средних размеров каждый день
- + Сыроедение (салаты, зеленые коктейли и др.)
- Исключить
- ПРИМЕР МЕНЮ
- Завтрак
- 2-й завтрак
- Обед
- Полдник
- Ужин
- РЕЦЕПТЫ
- Салат из свежей капусты
- Квашеная капуста
- Капустный квас
- Орехи
- Размороженная вода с лимонным соком
- Гречневая каша
- кисель из семян льна
- ТВОРОГ с льняным маслом
- Сыроедные котлеты
- Котлеты из нута
- Салат из пророщенных семечек подсолнуха
- Салат из пророщенного нута
- сухие грибы шиитаке
- Напиток из Чаги
- Зелёный коктейль
- Полезные ресурсы
- Литература
электронная
от 488
печатная A5
от 404