О книге
Эта книга полезна как больным онкологическими заболеваниями, так и здоровым людям. Профилактические действия, описанные в этой книге, помогут снизить риски заболевания онкологией до минимума. Больным онкологическими заболеваниями эта книга поможет увеличить защитные силы организма и продлить жизнь, а в некоторых случаях полностью избавиться от заболевания.
Отзывы
Автор
Книги автора
С этой книгой читают
18+
A5
Циклическая диета
18+
A5
Циклическое голодание
12+
A5
Как стать полувегетарианцем
12+
A5
Лечение остеохондроза позвоночника
16+
A5
Как управлять судьбой. 10 заповедей счастливого человека
16+
A5
29 шагов до счастья
12+
A5
Workout: Как себя прокачать
12+
A5
Стройная жизнь
18+
A5
Ты — это не просто тело!
12+
A5
Инструкция стройной и здоровой жизни
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
- Введение
- Статистика онкологических заболеваний
- Рак- расплата за блага цивилизации
- ГЛАВА 1
- Нутригенетика и нутригеномика
- Профилактика
- Роль иммунной системы
- Факторы переноса
- ГЛАВА 2
- Для больных онкологией
- ГЛАВА 3
- Средиземноморская диета
- Сыроедение
- ГЛАВА 4
- Нетрадиционные методы
- ГЛАВА 5
- Углеводы
- Сахар
- Белок
- Жир
- Сахарозаменители
- ГЛАВА 6
- Грибы
- Лечебные грибы
- ГЛАВА 7
- Диета против рака
- Основной источник белка: рыба, бобовые, пророщенные зерна +
- Крестоцветные овощи. Желательно в сыром виде или с минимальной термической обработкой. Съедайте не менее половины кочана капусты средних размеров каждый день
- + Сыроедение (салаты, зеленые коктейли и др.)
- Исключить
- ПРИМЕР МЕНЮ
- Завтрак
- 2-й завтрак
- Обед
- Полдник
- Ужин
- РЕЦЕПТЫ
- Салат из свежей капусты
- Квашеная капуста
- Капустный квас
- Орехи
- Размороженная вода с лимонным соком
- Гречневая каша на соевом молоке
- Овсяная каша на соевом молоке
- Домашний бездрожжевой хлеб
- Сыроедные котлеты
- Котлеты из нута
- Салат из пророщенных семечек подсолнуха
- Салат из пророщенного нута
- сухие грибы шиитаке
- Напиток из Чаги
- Зелёный коктейль