Бесплатный фрагмент - Огонь в глазах

От автора

С огромной благодарностью за поддержку моим друзьям и моей семье.

Зачем читать эту книгу?

Эта книга — недостающий паззл для, возможно, самого большого инсайта в твоей жизни. По ее прочтению ты не просто увидишь сверху картину мира и свою жизнь, как на ладони, но и точно будешь знать, что делать, чтобы чувствовать эйфорию каждый прожитый день, получать удовольствие от любой своей деятельности и общения с близкими. Жизнь наполнится яркими красками, энтузиазмом и вдохновением, а в глазах поселится азартный огонек)))

Книга создана для того, чтобы зажигать и мотивировать, вдохновлять на более легкую и яркую жизнь. Для того, чтобы ты смог превратить свой быт из перманентного напряжения и обязанностей в превосходное увлекательное приключение, где основу составят любовь, творчество, жгучее желание создавать, достигать, путешествовать… Для того, чтобы передать детям эти новые классные легкие программы ЖИЗНИ вместо депрессивных, манипулятивных и сложных, которым нас интуитивно обучило прошлое послевоенное поколение. Книга написана таким образом, чтобы по спирали выводить на нужные для понимания и улучшения качества своей жизни, соответственно, уровни. Темы будут раскрываться, слегка дополняя друг друга в каждой из трех частей книги, приводя в итоге к интересным, необычным мыслям и переосмыслению текущих обременительных убеждений. Без сложных проработок и усилий. Только на понимании процессов и вдохновении.

Что там у тебя? Руководство по выходу из зоны комфорта? Или жесткий тайм-менеджмент? А может быть, «адская неделя» для создания еще более сильного себя? Да, это тоже работает. Долго, тяжело, страшно, больно, но работает… Скажи, разве в твоей жизни и без этого мало боли и сложностей? Мы настолько привыкаем к боли, что постоянно оправдываем ее. Ты уверен, что счастливая семья, богатство, домик у моря и любая другая человеческая цель | мечта достигается только через гигантские болевые усилия? Точно?) На самом деле есть другая дорога, которая поможет невероятно быстро избавиться от груза проблем и добиться всего, чего только пожелаешь. Она яркая, интересная и легкая. И никакого страха, ноль стресса и напряжения! Мы все страдаем уже с рождения, хватит боли, тяжелого труда, агрессии и ненависти. Книга «Огонь в глазах» может легко поменять твою жизнь даже на 180 градусов, уже завтра вывести из тревожных состояний, стресса, депрессии, вернуть вкус к жизни без ежедневных принуждений, повторений аффирмаций и обязательств, привести к любой желаемой цели в кратчайшие сроки по дороге радости, открытий и истинного счастья! Просто читай, получай удовольствие от книги и приходящих озарений, и уже параллельно чтению начинай жить по-настоящему! Уверена, тебе понравится! Пристегнись, будет трясти)))

Мысли, приходящие из ниоткуда, взрывающие холодной вспышкой твое воображение, ломающие обычный уклад жизни, ведущие по дороге логических размышлений и доказательств, заводящие в свежие дебри чувственного сознания, открывающие ненадолго, словно дразня, подлинные картины мира, застывающие в итоге твердыми неделимыми янтарными каплями понимания на грани допустимых тобой мысленных пределов, они, единожды проникшие в подсознание, пусть даже и застывшие, блаженно тихо, но мучительно настойчиво призывают раздвинуть грани еще и еще… До бесконечности…

ЧАСТЬ I. ПРОСНУТЬСЯ

ВСТУПЛЕНИЕ

Данное литературное произведение состоит из 3х частей:

ЧАСТЬ I — вводная, теоретическая. В этой части я постараюсь раскрыть когнитивную картину мира и карту проблем, как человечества, так и индивида в целом. Необходимо видеть это со стороны, чтобы понимать, с чем и как работать. Мы ведь не можем получать результаты от научной деятельности, предварительно не вникнув в саму науку? Без понимания процессов невозможно управлять ими. Иначе это будет как стрельба из пушки по воробьям. Поэтому предлагаю сначала изучить себя и процессы взаимодействия с окружающей средой для начала. В этой части будут ломаться шаблоны, установки; будут происходить озарения и потоки мыслей; возможно, будет желание спорить, поскольку сложно начинать видеть привычное под другим углом. Все знаю, у тебя есть свое понимание мира и оно, конечно, единственно верное))) Но если ты откроешь сознание и начнешь хотя бы допускать рассмотрение привычных объектов и явлений по-иному, в твою закрытую на засовы душную комнату может начать задувать свежий ветер перемен. Не освободив полки в шкафу, ты не сможешь вложить туда новое. «Бессмысленно продолжать делать то же самое и ждать других результатов» (А. Эйнштейн). Человеческий мозг так устроен, что принимает все новое за попытки взломать его устоявшуюся стабильную систему. Он стремится к консерватизму из соображений самосохранения, но в то же время проявляет осторожное любопытство. Разомни его как следует, ему в итоге понравится. Часто достаточно одного только понимания процессов для устранения в нем проблем и оптимальной настройки новых программ.

ЧАСТЬ II — игровая. Эта часть состоит из постов для соцсетей, опубликованных мной в 2019 году. Там интересные мысли, инсайты, игры, которые меняют мышление. Эдакая приятная нескучная подготовка к практической насыщенной третьей части. Каждая мини-статья несет смысл и темы для размышлений, имеет последовательность тем и тенденцию раскрывать их по нарастающей!

ЧАСТЬ III — самая вкусная и необычная. Тут объясняются механизмы работы человека в действии, раскрываются уникальные тактики и стратегии управления своей реальностью. Подойдя к этой части, ты уже будешь чувствовать значительные перемены в своей жизни. Твое отношение к так сильно беспокоившим тебя прежде проблемам кардинально поменяется, напряжение спадет, а жизнь начнет только радовать. Прочитав третью часть, ты станешь не убиваемым эмоционально человеком. Твой каждый день наполнится смыслом и здоровым азартом, ты точно будешь знать, чего ты хочешь и сможешь игриво достигать этого. Постепенно, безболезненно, от одной за другой, ты избавишься от текущих проблем и начнешь жить, как будто на других частотах. В любом случае, твоя жизнь прежней уже не будет. Примерно так же ты не сможешь забыть однажды приобретенный навык езды на велосипеде. Если он уже есть, он будет ждать, когда ты сядешь и поедешь…

КОШКА

Это был чудный майский день. Ярко светило солнце, разноголосые птицы щебетали повсюду, пахло сиренью, жасмином и приближающимся летом. Именно этот день я запомнила в деталях, хотя это было уже очень давно. Он перевернул мое мироощущение в корне. Часто бывает, что жизнь человека меняет какое-то событие, озарение, понимание. В основном, это стрессовые ситуации, резко ломающие стереотипы и шаблоны мышления. В моем случае взрыв сознания запустила обычная кошка.

Она шла мне навстречу вальяжной походкой, блаженно щурясь на солнце и совершенно не замечая меня. Эта божья тварь находилась в своем совершенном мире, где значение имело только то, что ее действительно интересовало. Эта лоснящаяся черная кошка была абсолютно счастлива! Поглядывая на снующих в кустах воробьев, она прилегла на траве возле дороги и игриво потянулась.

Меня же, в этот прекрасный теплый день угнетали проблемы денежного и социального характера. До этого инсайта я не замечала ни солнца, ни птиц, ни запахов. Я была целиком погружена, как мне тогда казалось, в глобальные проблемы и оттого жизнь моя с утра до ночи казалась мне невыносимой. И тут меня просто потрясла увиденная в образе кошки, как люди привыкли считать — более низшего существа, свобода, эйфория, та легкость, с которой она передвигалась, наблюдала за миром и просто жила… Мощные мышцы животного потрясали своим рельефом, а черная шерсть сияла здоровьем.

С того времени моя жизнь сильно изменилась. Много лет поисков, сотни книг и четкое понимание истины, счастья и гармонии человеческой жизни дало лично мне реальную эйфорию от жизни, кайф от каждого дня. И никаких депрессий, тревог, апатии и напряжения, кроме, в основном, коротких контролируемых эмоциональных всплесков. Жизнь начинает плыть в новом русле помимо твоей воли. Нужно всего лишь понимание и расслабление в виде игры.

В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ?

Конечно, все когда-либо задавали себе вопрос «В чем смысл жизни?». Обычно это происходит в подростковом возрасте и, по мере взросления, теряется в суете, далее желание найти ответ растворяется в вечной гонке за еду, вещами, статусом… Я тоже прошла данный маршрут и в итоге пришла к выводу, что смысла в принципе нет! Человек, как и любое другое живое существо живет, ест, размножается, испытывает чувства, эмоции ПРОСТО ТАК! Его жизнь может быть гармоничной и насыщенной положительными эмоциями, а может утопать в грязи и ненависти. Любой человек, любое животное может жить долго, а может погибнуть по независящим причинам в рассвете сил. Для природы это норма. Меня когда-то давно вверг в уныние подсмотренный сюжет про то, как африканские косули кочуют по саваннам вместе с недавно родившимися детенышами. Именно в процессе миграции на их пути из года в год встает не сильно большое, но глубокое озеро. И что вы думаете? Они пересекают его раз за разом вплавь с новорожденными! Естественно, большая часть неокрепшего выводка погибает, банально тонет. И даже крокодилы и стервятники не всегда справляются с таким запасом еды.

У меня был шок от того, как природа халатно распоряжается жизнью высокоразвитых живых организмов… Но потом через много лет пришла к выводу, что в этом и есть смысл… Мы просто рождаемся, просто живем, просто умираем. Жизнь и смерть — это естественные процессы для природы. Только человек окрашивает все эти процессы в яркие эмоциональные краски. И именно этот эмоциональный фон мешает ему жить.

А невероятная способность концентрации может усиливать любую эмоцию многократно. Эта особенность и делает жизнь человека порой невыносимой. Это те случаи, когда своим мышлением человек делает «из мухи слона» и сам загоняет себя в угол. В большинстве случаев на пустом месте. Что, разве не так? У тебя разве не случались ночные панические атаки оттого, что грозит увольнение или банк требует вернуть долг, а тебе пока нечем? Да таких причин полно можно найти в каждой светлой голове. А самое ужасное — мы привыкаем к такому образу мышления, живем от проблемы к проблеме и утопаем в негативных эмоциях.

Откуда это берется и можно ли поменять все? Менять можно ВСЕ. Главное — увидеть и понять источник. Это примерно то же, что бесконечно бороться с мухами, заполонившими помещение при открытом окне))) Для начала надо закрыть окно! Ну или, воспользоваться достижениями технологий и установить москитную сетку. А можно переехать в регион, где почти нет этих насекомых… Вариантов эффективных решений и не очень — миллион. Суть в том, чтобы увидеть, понять истину происходящего, проснуться, осмотреться, увидеть сверху | со стороны…

Я уже смогла это сделать, и жизнь моя течет в нужном мне приятном и комфортном русле. Я бы хотела, чтоб такие же положительные эмоции и даже лучше испытывал каждый человек. Для этого я начинаю писать своеобразную непривычную и для себя, и для других по формату книгу.

УСТАЛ БЕГАТЬ ПО КРУГУ?

Ты хочешь многое поменять, достичь, добиться, но проходит 10 лет, а воз и ныне там? Скорее всего ты очень занятой человек. Занятой всем, что на тебя навесили с пеленок, кроме своей жизни, своих идей, мечты, истинных желаний…

Самое страшное то, что сейчас тебе кажется, что ты ещё молод и у тебя полно времени, что ты не такой как все и это не про тебя… Но однажды ты, как и подавляющее большинство, очнешься седым старцем у разбитого корыта, живущим на ничтожную пенсию, с угнетенной психикой и убитым здоровьем. Тогда тебе до слез станет жалко свою жизнь, проведенную в суете за бессмысленной деятельностью… Почувствуешь себя ослом, пробежавшим по своей жизни за призрачной морковкой, подвешенной перед тобой кем-то другим.

Ясли, сад, школа, институт, работа, пенсия…

Действительно, странно рассчитывать на другой результат, делая из года в год одно и то же. Но нас же так научили?! Родители, школа, государство… Мы принимаем эти программы за свои. Других мы не знаем! И передаём их дальше, делая своих детей такими же… Иногда программы приобретают такие тяжёлые формы, что люди справляются с их последствиями, работая с психологами и психиатрами, прорабатывая прошлое и меняя установки одна за другой годами…

Хорошая новость! Есть дорога короче! И приятней. Не, не секта! Но пахать придётся хоть и приятно, но каждый день делать классные вещи до результата, как в тренажёрном зале! Или так ничего и не изменится!

ТЕБЯ НА САМОМ ДЕЛЕ НЕТ

Ты думаешь, что ты — это ты… Все твои черты характера, качества, мироощущение… На самом деле ты ходячий комплекс из впитанных извне шаблонов, правил, видов реакций на раздражители и ситуации. Семья, школа, друзья, враги, кумиры, ТВ… Ты реагируешь шаблонами, которые адаптировал и принял за свои. Ты — часть общества, безликая капля в море homosapiens.

И это в целом нормально, для кого-то даже неплохо. Природа заложила это качество в тебе для того, чтобы сохранить тебе жизнь. Так же, это экономия твоей умственной и физической энергии. Природа всегда идет по пути наименьшего сопротивления и экономии. Мимикрия, приспособление к окружающей среде, обществу повышали в древние времена шанс индивида на выживание. Изгнанный из общества человек как правило, был обречен на погибель, как и любое другое социальное животное.

Но в настоящее время этот инстинкт-атавизм мешает самовыражению и достижению СОБСТВЕННЫХ целей.

Но что делать, если ты хочешь выделяться, быть творцом, играть, достигать?

Правильно! Заменять готовые шаблоны на свои. Только не ломать их на самом деле, а именно — заменять. Легко, с энтузиазмом, интересно, играючи!

И только тогда твоя жизнь заиграет яркими красками, будет интересной, насыщенной на события; ты будешь чувствовать душевный подъем и вдохновение, просыпаться с улыбкой и азартом. Ты начнешь понимать и вкушать одно из высших человеческих призваний — быть творцом.

ЗНАЕШЬ, ЧТО С ТОБОЙ СДЕЛАЛИ?

Твою концентрацию направили на благо общества.

Ты играешь в чужие игры, принимая все за чистую монету и очень близко к сердцу! Ты ведь слышал такие истории, как «покончил жизнь самоубийством, когда любимая команда проиграла» или «умер от сердечного приступа, когда поцарапал новенький авто»… Не, не про тебя?;) А вот и не угадал! Это все про нас, просто ценности, программы и страхи у каждого свои! Они держат нас на коротком поводке! Мы все спим наяву, выполняя всерьёз свои обязательства… Да кому нужен будет твой бухгалтерский отчёт через 50 лет? А команда в следующем сезоне заберёт кубок! Эй, проснись! Лучше сейчас, чем в дряхлой старости.

Ну нет, я не призываю бросить работу, отказаться от денег и уйти в леса, увольте.

Я предлагаю начать играть! Все, что делают люди вокруг, это игры. Школа — игра, бизнес — чья-то игра, твоя работа — твоя игра, мое творчество — моя игра. Стань игроком, стратегом, не боящимся сложностей. Перестань всерьёз бояться гнева начальника или кризиса в бизнесе, ищи новые ходы, не бойся начинать сначала. Конечно же, хочется, чтоб было все сухо, гладко и ровно… Но именно это стремление превращает твою жизнь в апатичное существование… Играй в свою жизнь! Превращай каждое событие в возможность! Запомни, как только обязанности ввели тебя в напряжение — ты заснул. Ты добровольный раб навязанных на тебя директив! Начал играть — ты творец!

Знаешь, что будет, когда ты, наконец, проснёшься и начнёшь творить? Тебе станет не до депрессий и уныний. В твоих глазах засверкает озорство, люди начнут тянуться к тебе, а жизнь каждый день будет качественно улучшаться!

Хлам, который мы накопили в виде программ, стереотипов и страхов, за один день не удалить. Так же, как не накачать мышцы за одно занятие. Нужен комплексный целенаправленный поэтапный подход. Наша жизнь и ВСЕ процессы (пожалуй, кроме пары исключений)); пытаюсь шутить)) ОЧЕНЬ ИНЕРТНЫ! И если ты сейчас в яме (психологической, финансовой, эмоциональной), то вылезти быстро не получится. Так, же долго ты в нее падал, придется целенаправленно вылезать. До результата. Но легко! Составить игровой план и начать реализовывать, отмечая даже микро-успехи. В итоге этот процесс тебе очень понравится и даже захочется еще). По итогам прочтения книги ты будешь владеть инструментами для моделирования своей жизни. Один только момент может все испортить — отсутствие практики. Обязательно практикуй прям в процессе прочтения книги! Сразу воплощай в жизнь полученные инсайты и инструменты. Только тогда результаты будут быстрыми и потрясающими. Но, можешь и просто прочитать, отложить. В этом случае в голове зародятся мысли, которые рано или поздно (скорее поздно), но выльются в виде приятных бонусов небольших изменений в целом и понимания вектора действия для устранения серьезных проблем, преград и напряжений.

ОТВЛЕКИСЬ НА МИНУТКУ!

И осознанно посмотри на историю человечества. Во все времена люди играли и выдумывали. Войны, рабство, корабли, самолёты, сжигание «ведьм» на костре, политика… А самый яркий пример, конечно же мода! Парики, цилиндры, корсеты, кольца на шеях, нефункциональные строения для видимости богатства, каблуки, современный ботокс. Гитлер играл в супернацию, Ленин играл в коммунизм, Тесла играл с электричеством, а твой босс или партнёр играет в серьёзного босса с покер фейс.

Это все ИГРЫ! По секрету скажу — в жизни нет предназначения и смысла… Мы сами их себе придумываем. (Извини, если зацепила твой устойчивый шаблон;) Мы живём для того, чтобы просто жить, любить, развиваться, радоваться и творить! Причём как конструктивно, так и деструктивно. Природе все равно. Плохое и хорошее тоже люди придумали. Просто деструктив притягивает в твою жизнь схожие вибрации, а выбирать в итоге тебе. Окружающий мир покорно примет все, во что ты захочешь поиграть.

Всё, что ты носишь, почти все, что ешь, где живёшь, спишь, чем увлекаешься — все выдумки наших собратьев. Вопрос: почему бы тебе не поиграть самому? Выбрать игру и начать играть, придумывать правила, достигать, проигрывать и снова начинать партию? Веселей же, чем просто ставить цели, заставлять себя выходить из зоны комфорта, через боль идти напролом, повторяя аффирмации… «Сложно» тоже работает, все проверено, люди в курсе, но оооочень тяжело, уныло и долго. Очень многие сходят с дистанции, навсегда ломая свою психику и оставляя лишь панический страх перед попытками снова попробовать что-то изменить.

Предлагаю перестать в полусне бродить по протоптанным кем-то до тебя тропинкам и зажечь самому! Краткая инструкция:

1. Выкладываться на 100%

2. Эксперименты будут выдаваться по определённому алгоритму, по нарастающей для того, чтоб проработать ВСЕ сферы жизни.

ГЛАВА I. РАКУРС, КОТОРЫЙ СКРЫВАЮТ

НАЧАЛО

Настоящее только то, что создала для нас природа. Остальное все — игры людей…

Да, да. Природа создала этот мир гармоничным изначально. У каждого живого организма свои тепличные условия. В дикой природе ты почти не найдешь примеров постоянного напряжения и стресса. Если животное испугалось атаки хищника, то через час оно уже мирно жует траву. У человека была чистая вода, здоровая еда, постоянная физическая активность (без тренажерных залов), свобода передвижения, общения, творчества… да вообще свобода.

Что мы знаем из истории? Первобытные люди жили «каждый своим родом», объединялись на основе кровного родства, жили семьями, которые возглавлял обычно старший, сильнейший, мудрейший мужчина рода. Позднее родовую общину сменила соседская. Несколько семей объединялись в племена, которые уже создавали в последствии растущие по объемам поселения, началась конкуренция за место главного, потому что главный — это наилучшая выживаемость и самого мужчины и его рода (гормоны подсказывали), перераставшие со временем в города. Вместе с неестественным ростом популяции человека в одном месте росли напряжение и проблемы (экологические, психоэмоциональные и прочие). Потому что такое количество людей, проживающее на одной территории неестественно для природы, так же, как и неестественны и последствия таких объединений.

Все, что поменялось за тысячелетия — это большой багаж накопленных знаний и некоторая мутация человека. Мозг, как показывают многочисленные исследования остался почти на одном уровне развития, он так же, как и 1000 лет назад не видит всю пыль, бактерии, ультрафиолет и даже не всегда чувствует приближающуюся физическую опасность, с чем наши далекие предки, уверена, справлялись даже лучше.

То есть, если в один момент удалить все накопленные знания, очистить память людей и расселить на первобытную землю, история начнется с самого начала, с родовых общин и тепличных условий.

Основное отличие человека от животных — способность длительно удерживать концентрацию на цели, задаче. Способность к творчеству и накопительству знаний.

Как синдром отличницы мешает ей всю жизнь просто жить, она банально не может расслабиться, ей необходимо постоянно поддерживать приобретенный перфекционизм, тратя массу времени и энергии на это, так и проекция эго человечества, утверждающая, что человек, венец творения природы, чудо чудное и повелитель вселенной заставляет людей постоянно напрягаться для попыток оправдания данного статуса. На самом деле мы приматы, у которых чуть больше дополнительных опций в комплектации. Понимание этого ослабляет хватку и снимает много пожирающих энергию проекций.

Земля — это не просто твердая поверхность, а огромный живой, взаимодействующий со всеми своими обитателями организм. Все живое существует в первобытной гармонии и только человек со своим даром ТВОРИТЬ превращает все, к чему прикасается в «превосходную степень» для себя, постоянно оправдывая даже ужасные последствия, в основном выдуманными, высокими целями, на самом же деле играя в примитивные игры. Другими словами, он изобретает нечто поверх исходной готовой гармонии банально нарушая ее законы, частоту, порядок и экологию! Он разбирает на части, элементы, молекулы, живое, природное для того, чтобы создать для себя нечто неживое. И ЧЕМ ДАЛЬШЕ ОН УХОДИТ ОТ ПРИРОДНОЙ КОЛЫБЕЛИ, ТЕМ ГУБИТЕЛЬНЕЕ ДЛЯ НЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ. Так, например, гормонов счастья можно выработать за один раз больше, если принять стимуляторы (алкоголь, никотин, кофеин и даже еду человек возвел в наркотическую форму зависимости, добавляя соль, сахар, химию, бесконечно усиливая ее вкус и нелепо оправдывая все это). Получить много привилегий, материальных благ, больше серотонина и дофамина, отобрав силой (устроив войну) у других. Получая больше здесь и сейчас, человечество теряет природную гармонию и платит за это проблемами со здоровьем, экологией, психикой, взаимоотношениями и так далее, потом… Далее, для наглядности, давай УСЛОВНО рассмотрим три исторических среза.

СДЕЛАНО ПРИРОДОЙ

Субтропики, раннее утро, из-за горизонта появляются первые лучи солнца, просыпается все живое. Из уютной землянки выбегает несколько крепких физически, очень активных загорелых детей разного возраста. Они бегут, резвятся, падают в траву с росой, смеются, добегают до чистого озера, купаются в прохладной воде, по пути в дом набирают диких ягод, радостно несут их матери. Это их земля, их территория, на которой они знают каждый куст, каждую птицу, каждый муравейник. Они уверены в себе, своей природной грации. У них нет сомнений и самокопаний, они знают, что прекрасны и гармоничны. Их мать всегда рада им, они же с удовольствием и интересом помогают ей создавать уют, играют в быт, тащат нужные предметы в дом, чистят его. Их никто не заставляет, им самим интересно подражать своим родителям, которые безгранично и безусловно их любят. Им нечего делить и не из-за чего спорить. Их мать выполняет природную свою программу — быть хранительницей уюта, комфорта. Она находится буквально в эйфории, когда дети рядом с ней. Ей ничего от них не нужно, она просто рада им. Она соткана из любви и заботы. Девочки в этой семье с удовольствием, трепетом и уважением копируют ее программу Женщины. Они ходят за ней хвостиками и жадно повторяют то, что она делает. Наводит красоту на семейной территории, добывает несложную еду в виде плодов, трав, зелени, изобретает примитивные предметы быта, создает семейные традиции, творит, помогает своему потомству расти и развиваться без давления, криков и напряжения. Она подобна птице, вьющей гнездо. Напряжения в ее природе редкие и только когда возникает реальная опасность и угроза жизни ее семье. Мальчики в пору взросления все больше интересуются программой отца, сильного отважного защитника, главного в семье. Они копируют его буквально во всем, бесконечно уважают и любят его. Он не заставляет их, они сами тянутся к нему. Так задумано природой. Никакого насилия и угнетения. Только любовь, гармония, здоровье и забота. Стресса не знает эта семья, болезней тоже. Все похожи между собой как стая фламинго. Их здоровье и тела сильны, как волчьи. Им не известны хандра, апатия, родовые проклятия, алкоголизм, зависимости, им всем бесконечно интересно жить и вдохновение вызывает каждая травинка.

Им не нужны прописные законы, они живут по законам природы, все на своих местах и выполняют гармоничные программы, руководствуются инстинктами и любовью.

Наступит время, и дети найдут себе пары в соседних родовых поселениях. Они выберут пару сами, по запаху, по образу и подобию своих родителей. Вообще принцип общения складывается исключительно по личным симпатиям. Они попросту не общаются с теми, кто им неприятен. Гармония и любовь будут царить и в их домах, которые они будут с азартом строить такими же, как строили их родители, привнося свои творческие детали. Это программа природы для сохранения энергии и продолжения рода. Во всех действиях дети руководствуются гормонами, инстинктами и интуицией, которые прекрасно чувствуют. Они умны, красивы, грациозны. Они — единое целое с природой.

Всего 200 лет назад С. Т. Аксаков в произведении «Детские годы Багрова внука» описывает то, как радовало его все живое, каждый муравейник был целым миром, как захватывало его наблюдение за гнездованием птиц, каждая травинка завораживала, он мог часами наблюдать за движением леса, находясь в одном месте! И это несмотря на то, что человечество уже познало болезни вследствие питания и нарушения гигиены. Таких свидетельств того, что человеку было интересно даже просто самому с собой огромное количество. Но сегодня люди иные, поскольку привыкли к большим разовым выбросам гормонов и, буквально, к сжиганию нейромедиаторов. Человеку уже не интересно просто быть на природе, он привык усиливать это «слабое» удовольствие стимуляторами в виде жареного мяса, кофе, алкоголя, квестов и т. п. Он сильно привык к тому, что в пятницу сгорит его двухнедельный запас нейромедиаторов, что потом он будет в легкой апатии. Он даже готов к депрессии, потому что, по его мнению, так правильно, так все вокруг делают, так показали ему родители, и так он может быстро расслабить свое гипернапряжение из-за массы неестественных для его природы обязанностей, боли и стрессов! Тем временем, баланс нарушен, запущена кредитная система… В виде процентов его ждут сначала испорченные, сложные отношения с близкими, отсутствие жизненной энергии, недопонимание с детьми, претензии к родителям, обиды на партнера, развод; затем ухудшающееся здоровье, раннее старение, боль, преждевременная смерть; психосоматика, психические проблемы, перманентная усталость, стресс, апатия, депрессия и т. д.

ЧТО-ТО ПОШЛО НЕ ТАК

Большой древний город. Полуденное солнце буквально выжигает грязную улицу. По ней ведут рабов на продажу в ржавых кандалах, несколько из этих несчастных скоро умрут от заражения крови через натертые раны. Пыль, грязь, антисанитария, мухи… Женщины в платках молят муку жерновами около своих домов. Две соседки что-то не поделили, ругаются через небольшое ограждение. В доме рядом кашляет больной ребенок, его мать грустно наблюдает за манипуляциями врача, который сам не знает, что с мальчиком, но пробует давать разные «лекарства» в каждый свой новый приход. Ребенка тошнит от этих трав и химии, но мать будет заставлять их пить для его же блага. Она ненавидит своего престарелого супруга, за которого ее заставили выйти замуж, запах которого ее невыносимо раздражает, а родившийся ребенок, ее единственная радость, постоянно болеет. Вода в реке загрязняется отходами, отходы из скапливаются в ямах, потом уже прямо на улицах в кучах. Появляется смрадный запах от этих ям и куч. Яблоко, сгнившее в лесу, не пахнет. Его съедают специально обученные бактерии на раз два. А вот вареная еда — новое для природы, нужны дополнительные патогенные существа для утилизации таких отходов (лепешки, мясо, рыба, молочные продукты, вареный картофель, сладости…). И невыносимый запах от их жизнедеятельности.

В больших сообществах индивиды вынуждены играть в разные игры, не только в свои семейные, а выживать, борясь с возрастающей конкуренцией. Уже есть, что делить…

Появляется торговля, рабство, эксплуатация, сильные — слабые, богатые — бедные.

Если в лесу одна семья спокойно может прокормиться дикими плодами, то в городе, если ты слаб, заберут то, что ты собрал и заставят еще собирать для других. Система гармонии нарушается, начинает процветать насилие. Более сильный уже даже на уровне гормонов понимает, что он имеет дивиденды от порабощения и работы на него слабых, расцветает неравенство и подавление. Сильные объединяются, воюют между собой, начинаются дикие древние и средневековые игры человеческого разума.

У каждой семьи, каждой общины свои игры. Они придумывают квесты «как завоевать соседний город», «как свинец превратить в золото», «найти и сжечь ведьму», «укрепить город стеной», «достать рабов на эту работу», «заставить других работать на своих полях, урожай которых превратить в золото и уважение», «изобрести новые блюда для короля», «освоить северные земли», «изобрести огонь», «изобрести предметы отличия, роскоши»…

Со временем эти игры усложняются на базе уже накопленного опыта, знаний, называемых наукой, а также добавляется масса задач, связанных с разрешением проблем, созданных прошлыми играми. А новое поколение принимает все так, как есть, уже не анализируя исходные данные, потому что в программе природы заложено абсолютное доверие программе и дарам своего рода. Просто природа не предполагала таких мутаций хомо сапиенса. Но сколько новых задач предстоит решать человечеству!

— изобрести одежду и отопление для жизни в северных землях,

— очистить загрязненные реки,

— найти лекарство от чумы, рака,

— создать духи для устранения запахов от париков и гниющих, зараженных патогенной микрофлорой тел,

— создать эффективную систему управления большим обществом с разными сословиями, постоянно совершенствовать ее,

— изобрести медицину и лекарства…

Сначала рабов просто брали силой и заставляли работать под угрозой физических наказаний и расправ.

Такая система со временем показала себя ущербной. Несогласие свободных от природы личностей с таким угнетением постоянно держало все общество в напряжении, а частые восстания привели к постепенной замене прямого рабства на добровольное. На Руси в средние века уже практиковалось временное рабство за долг (отработав долг, человек освобождался; он мог быть даже из небедного сословия). Так, постепенно дикое насилие превратилось в упорядоченное благородное с «высокими целями».

Тебя уже не сдавливают кандалами, но радостно с самого детства готовят к работе на благо твоего сообщества;) В нашу эру насилие физическое заменилось на скрытые психологические манипуляции (когда система с детства тебе «уговаривает» и «убеждает» разными способами и воздействиями, не трогая физически, дабы ты «добровольно» согласился сам на свое порабощение, а в идеале — считал его за благо — служить системе и тяжело работать до самой смерти на нее).

Ты только родился, а тебя уже ждут детский сад с бассейном, хорошая школа, престижный ВУЗ, высокооплачиваемая работа, ипотека, пенсия и социальные похороны. Это шаблоны современной системы, на которых через твою голову она держится. Система вносит эту программу через твоих родителей, которые уже не помнят ее начала, но знают, что так должно быть, поскольку доверяют своим предкам и утверждают ее следом школой и социумом, живущим по тем же правилам.

ЧТО СЕЙЧАС?

Душная двушка на севере Москвы. Родителей вечно нет, а если они и дома, то в перманентном напряжении, спорах за первенство и бытовых распри. Мать часто берет работу на дом, отец же предпочитает пиво перед телевизором. Мать раздражает его невнимание, безучастие к домашним делам и детям. Ей нужна его помощь, она не успевает даже убраться на неделе… Дети постоянно ругаются между собой из-за игрушек, редкого внимания матери, да и просто потому что в их семье так принято. Мать, пришедшая с работы поздно домой без сил, застает тучное тело мужа спящим на диване после изрядного снятия рабочего стресса алкоголем. Уроки, конечно же не сделаны, старший сын раскидал вещи по всей комнате… Борщ не убран вовремя в холодильник и скис… Нервный срыв. Они ждали ее ласки, безграничной любви, объятий, заботы, улыбки и поддержки, но получили пинки, подзатыльники, унижения и ненависть за все ее неудачи, проблемы и стрессы.

Нервозность буквально во всем, большинство каждодневных событий вызывают у растущей личности напряжение: опоздание в школу, неприятная новая няня, опять к бабушке, отец пьян, постоянно ругает правительство, соседа и весь мир, ежедневные крики матери, сестра ябеда, подрался с одноклассниками, уроки, обязанности, ответственность, оценки…

Городская пыль, оранжевая экология, мертвая вода из-под фильтра, кока-кола, бургеры, пельмени, опасный двор, все бетонное и чужое, контроль, обязанности, давление и две недели у бабушки в деревне или даже на море… А лучше все лето в мире компьютерных игр. И к черту падающее зрение и сколиоз, здесь и сейчас мне хорошо…

ТАБЛИЦА РЕЗУЛЬТАТОВ ЭВОЛЮЦИИ

В этой таблице приведены условные примеры того, как поменялась жизнь современных людей относительно своих природных исходных данных (только негативные аспекты) для видения общей картины мира. Моя задача — показать, что все негативные аспекты нашей сегодняшней жизни — всего лишь результат нарушения природных законов и правил; что многое можно изменить (например, физическое и психическое здоровье), если начать хотя бы медленное обратное движение к этим законам и правилам. В ином случае, негативные последствия неизбежны и будут возрастать, как снежный ком. И не обязательно покидать систему и уходить в леса. Можно изменить свою жизнь гармонично и безболезненно на всех ее уровнях и в мегаполисе, достаточно только загореться идеей стать здоровым, активным, азартным и успешным. Больной, уставший от жизни человек не сможет достичь успеха, ему не хватит жизненной энергии. Поэтому, абсолютное большинство тяжело работает, тратя на издыхании последние силы даже не на себя и свои мечты и достижения. Их научили так и поставили в колонну, а чтоб выйти из нее, нужен рывок, осознание и жгучее желание, на которые нужна живая энергия. Все, с чего нужно начать СВОЙ собственный путь — это начать менять то, что ты делаешь и как живешь. Мыслями, действиями. Сначала убрать ненужное, затем привить необходимое. Тебе ведь не сложно ради здоровья постепенно изменить хотя бы некоторые привычки? В третьей части книги я помогу избавиться от любых зависимостей, нужно будет только твое желание! А сейчас проверь себя по этой таблице.

ГЛАВА II. Я -ПРОБЛЕМЫ

ПОДЧИНЕНИЕ СОЗНАНИЯ

Я разделила все сферы жизни человека для удобства всего на 4:

— Я (психика, саморазвитие, здоровье, внешность и т.п.)

— Вы (взаимоотношения с близким кругом общения: родители, супруги, дети, друзья, родственники)

— Они (взаимоотношения с социумом)

— Деятельность (работа, творчество, быт и т.п.)

Теперь последовательно разберу каждую сферу на предмет отклонений от природной нормы и последствия таких отклонений для того, чтоб показать весь абсурд системы и ее результаты, как на ладони. Очень сложные виды мышления — масштабные и перспективные. Нас на конвейерах учили как раз обратному — концентрации на узколинейных проблемах и задачах. Поэтому так сложно видеть свою жизнь и даже жизнь близких с высоты птичьего полета. Это видение приходит, как правило, в глубокой старости вместе с ощущением безвозвратного сожаления о том, что вся жизнь так и прошла в мелкой суете и погоне за призрачной морковкой вместо своей жизни, своих решений и достижений.

Я. Вместо любящей безусловной любовью семьи мы рождаемся у людей с проблемами и тяжелыми поствоенными родовыми программами, где от бабушки к бабушке передавались страхи войны, голода (попробуй выкинуть кусок хлеба при них в помойку?!), необходимость выживать, чувства безнадежности, зависимости и масса деструктивных, порой уже давно не актуальных внушений, которые тебе прописаны природой принять безусловно, поскольку программы природы так же сильны в нас, и заложено послушание родных для наилучшего нашего выживания. Но незадача в том, что научиться разбираться в ягодах и кореньях, перенять безусловную любовь матери, быть свободным в решениях, выборе, передвижении, а также перенять навыки спасаться от редких хищников — далеко не то, что представляет сегодняшнее либретто:

— все мужчины сволочи,

— ты должен работать на износ всю жизнь,

— ты можешь бить женщин, как бил пьяный отец твою мать,

— ты рожден нищим, нищим и умрешь,

— не были богатыми, нечего и начинать,

— соседская девочка гораздо лучше тебя,

— мужчины не плачут,

— ты двоечник, неудачник,

— и так далее (у каждого свой бесконечный список программ, который в дальнейшем пополняется примерно такими же личными списками после того, как личность начинает взаимодействовать с людьми с такими же поврежденными, искаженными файлами и убеждается в том, что мир — это поле битвы, а люди — предатели и эгоисты и никому нельзя верить).

Базовое недоверие зарождается в семье, где вместо бесконечной ласки, принятия и любви, с самого рождения малыша ждут искусственные правила и деформированные понятия.

— спать должен в кроватке в другой комнате,

— на руках нельзя носить, избалуете,

— пеленать в пеленки жестко, чтоб ноги не были кривыми,

— школа всегда права,

— и т. п.

В каждой семье целый кладезь таких правил, которые культивируются, запоминаются и слепо передаются из поколения в поколение даже ни разу не подвергаясь сомнению! У меня порой ощущение, что дети, рожденные в 21 веке, еще испытывают на себе частично проекции убеждений и правил 18го, а может, и более ранних веков. Часто такие «семейные» ценности и убеждения противоречат друг другу, что подрывает авторитет родителей в глазах чад.

Родители, выросшие в системе, как и несколько сотен поколений их предков, часто уступают системе в спорах воспитания их детей. Почти каждый из нас помнит предательски соглашающуюся мать со школьным учителем в том, что ее ребенок троечник с ужасным поведением и сравнивающую его с другими детьми не в его пользу. Но ведь он сам для себя идеален, что абсолютно правильно с точки зрения природы! В этом случае имеет место быть предательство матери, которое в дальнейшем будет только прогрессировать, как и напряжение в их взаимоотношениях. И это уже не безусловная любовь, на которую инстинктивно рассчитывала маленькая человеческая душа, приходя в этот мир…

ШКОЛА

Когда малыши приходят в первый класс, им не ставят первые полгода — год оценки (в российской системе образования по крайней мере так), с ними обходятся довольно ласково и терпеливо, постепенно незаметно наращивая темпы давления и манипуляций. И в 5ом классе мы уже имеем довольно открытый прессинг школьной системы (в лице учителей и администрации) тех учеников, которые еще пытаются сопротивляться этому давлению. И все бы не так ужасно, если бы не намеренное стравливание ребенка с родителями. Родителей вызывают в школу, проводят манипуляции и с ними (предписывая им будущие проблемы, если они не начнут усиленно сотрудничать со школой по программе подавления индивидуальности и свободы их ребенка во благо системы; цепляя их за шаблоны и установки, раскачивая психику, всеми возможными способами для достижения цели), после чего родители, не желающие более испытывать данные манипуляции и неприятные эмоции начинают усиленно давить на свое чадо! Что происходит дальше? Поскольку школа и домашние уроки (которые во многих развитых странах использовались только в качестве наказаний; все обучение было только в стенах школы) практически ежедневно, а ребенок никак не хочет делать то, что ему не нравится, на что у него нет собственной мотивации, плюс давление со всех сторон только усиливает этот негатив, родители вынуждены давить на него силой, используя жестокие манипуляции типа:

— отберем гаджеты,

— не пойдешь гулять,

— не получишь желаемое,

— намеренное игнорирование,

— подавление морально (крики, унижения достоинства),

— и т. п.

А самое отвратительное в этой системе то, что родители, доставляя постоянную психологическую боль своему ребенку становятся для него вместо примера — источниками боли, раздражения и негатива! Он больше не доверяет им, они предали его… Но даже не подозревают об этом, им внушили, что все это во благо! Держать своего малыша в постоянном напряжении — это для его же блага?! Тут используется классический манипулятивный прием — прикрытие желаемого образом полезного блага. Ведь даже я не буду отрицать тот факт, что знания нужны человеку, иначе он останется животным. Возможно, родившись где-то в джунглях, я бы выбрала и второй вариант, но в каменных джунглях индивиду реально нужна информация и обучение. Получение новой информации заложено в функциях выживания человека (обнаружить воду, хищника, найти самое удобное место для постройки землянки, найти поляну с ягодами — это все процессы познания, которые повышают уровень выживаемости индивида. Поиск новой информации, обучение и развитие — заложены природой в нас. Вспомните, как дети жадно поглощают любую новую информацию, как им все бесконечно интересно!? Но даже этот естественный процесс система изуродовала, превратив в насаждаемые сверху ограниченные для всех и нужные для работы на нее знания. Опять же, не в таких формах и количествах… Только базовые понимания основных наук, а далее — выбирать самостоятельно то, что нравится, к чему лежит душа! Так вот, прикрываясь пользой знаний, школа 10 лет работает над подавлением личности! Системе нужно не развитие личности и индивидуальности каждого, а лишь послушные работники, которую всю жизнь дальнейшую посвятят преданной службе на нее же!

Давай начистоту? Что ты помнишь или даже не так, какими школьными знаниями ты реально пользуешься в своей жизни? Логарифмическими уравнениями? А, может, составляешь после работы химические формулы дома? То, чем мы реально пользуемся в нашей жизни заняло бы максимум 3—5 лет общего образования. 10 лет системе нужно для промывания мозгов и внедрения дисциплины на уровне выученной беспомощности!

Приемы манипулирования не калечат явно физическое тело, они незаметно калечат психику и душу человека. Они приносят страдания объекту манипуляции! Я уверенно приравниваю эти воздействия к физическому насилию и ввела бы административное и уголовное наказание за разные формы тяжести оных. Почему один человек причиняет душевные страдания другому? Почему учитель, за которым дети должны бегать хвостиками, с интересом внимая ему, заставляет, унижает и критикует, нанося порой непоправимый вред.

Мы все пришли в этот мир свободными светлыми существами для реализации своих миссий и потенциала и для того, чтобы наслаждаться этой жизнью и творить. Но вместо этого мы попадаем в мясорубку негативизма практически с пеленок, где вместо безграничной любви и ласки — нормы, правила и давление за их несоблюдение. И это все человеческий вымысел, в природе все иначе.

Психика человека, в общем и целом, имеет единые компоненты, и различается только несущественными деталями, а отсюда и повышенная эффективность разработанных методик манипуляций, существующих в мире и в школьной системе, в частности. Далее пойдет раздел, описывающий выборочно некоторые виды манипуляций. Не стала «пересказывать» велосипед, размещаю ниже сокращенно выдержки из книг: Зелинского С. А., «Речевые психотехники» (В.М.Кандыба, 2002), «Манипулирование личностью» (Г. Грачев, И. Мельник, 1999).

Какие-то техники покажутся тебе неизвестными, а какие-то узнаешь в лицо. Профессиональных манипуляторов не так-то и много в природе. По большей части люди пользуются техниками неосознанно. Теми, которые выучили в детстве. Теми, которыми нас обрабатывали учителя, родители, сверстники. А возможно, кто-то узнает себя в сегодняшних сложных отношениях и сможет начать их корректировать. В любом случае, крайне рекомендую данную тему к отдельному глубокому изучению и за пределами данной книги! Нет ни одного человека, кроме Маугли, которого не коснулся и которому не навредил этот механизм.

Я убеждена в том, что эти приемы нужно знать, чтоб понимать данные процессы и обезопасить себя и своих детей от попаданий в зависимые сложные ситуации, отношения. И не применять их самостоятельно, поскольку такие деструктивные вещи ведут исключительно к саморазрушению прежде всего, которое последует за быстрым, обычно однократным получением желаемого. Приемы манипуляции используют в основном люди с искалеченной психикой, которых сломали еще в детстве подобными же методами. У них мало шансов на счастье, любовь и гармонию, поскольку они живут только короткими дофаминовыми вспышками от манипулятивных достижений. Они живут на низких вибрациях, где царят отрицательные эмоции, негативные события, разные формы зависимостей и серьезная психосоматика. На длительную перспективу никто (даже паталогические «жертвы») не связывает с ними свою жизнь. Все отношения их напоминают агонию. А ведь это вчерашние улыбчивые малыши, пришедшие в эту жизнь за счастьем, развитием и любовью…

ПРИЕМЫ МАНИПУЛЯЦИИ или курс, который необходимо ввести в школьную программу!

Способы манипулирования психическим сознанием человека

1. Стремление показать свое безразличие, или псевдо-невнимательность.

В данном случае манипулятор старается как можно безразличней воспринимать и собеседника, и получаемую информацию, тем самым бессознательно заставляя человека стараться во что бы то ни стало убедить манипулятора в своей значимости для него, концентрируя на этом действии все свое внимание. Тем самым манипулятору остается только управлять исходящей от объекта своих манипуляций информацией, получая те факты, которые ранее объект не собирался выкладывать.

В качестве противодействия в данном случае рекомендуется усилить собственный волевой контроль и не поддаваться на провокации.

2. Яростный напор или непомерный гнев.

Манипуляция в этом случае становится возможной в результате немотивированной ярости со стороны манипулятора. У человека, на которого направлены такого рода манипуляции, возникнет желание успокоить того, кто гневается на него. Для чего он подсознательно готов идти на уступки манипулятору.

3. Ирония, или манипуляции с усмешкой.

Манипуляции достигаются за счет того, что манипулятор выбирает изначально ироничный тон, словно бессознательно ставя под сомнение любые слова объекта манипуляций. В этом случае объект манипуляций значительно быстрее «выходит из себя»; а так как при гневе затруднена критичность мышления, человек входит в ИСС (измененные состояния сознания), в которых сознание легко пропускает через себя раннее запретную информацию.

4. Провоцирование мнимости или надуманность обвинений.

Подобного рода манипуляции становятся возможными в результате сообщения объекту манипуляций тех сведений, которые способны вызвать у него оправдания или гнев, а значит и снижение критичности в оценке предполагаемой информации. После чего такой человек оказывается сломлен на какой-то промежуток времени, за который и достигается манипулятором навязывание ему своей воли.

5. Навязывание ложной глупости или через унижение к победе.

Манипулятор стремится всяческим образом низвести роль объекта манипуляций, намекая на его глупость и безграмотность, чтобы таким образом дестабилизировать положительный настрой психики объекта манипуляций, ввергнуть его психику в состояние хаоса и временного замешательства, и таким образом добиться выполнением над ним своей воли посредством словесных манипуляций и (или) кодирования психики.

6. Повторяемость фраз или навязывание мыслей.

При этом виде манипуляции, за счет многократно повторенных фраз, манипулятор приучает объект манипуляций к какой-либо информации, которую собирается до него донести.

(тут позволю себе высказать мнение о том, что считаю данный метод — одним из основных, используемых системой через школу; повторения идей патриотизма, необходимости тяжело трудиться, быть ответственным, послушным и т.п.; он относительно безболезненный на фоне других, но невероятно действенный в срезе 10 лет)

7. Навязывание выбора или изначально верное решение.

В этом случае манипулятор задает вопрос таким образом, что не оставляет объекту манипуляций возможности принятия иного выбора, нежели чем тот, который озвучен манипулятором. (Например, вы желаете делать это или это? В данном случае ключевое слово «делать», тогда как изначально объект манипуляций, быть может, ничего делать и не собирался. Но ему не оставили права выбора кроме как выбора между первым и вторым.)

Способы воздействия на масс-медиа-аудиторию с помощью манипуляций. Этими методами широко пользуются школа, политика, СМИ. Ими обрабатывали нас в школах и активно обрабатывают сейчас.

1. Смещение акцентов и переориентация внимания.

В данном случае происходит сознательное смещение акцентов в подаваемом материале, и что-то не совсем желательное для манипуляторов преподносится на втором плане, а высвечивается наоборот — необходимое им.

2. Эмоциональное заряжение.

Данная технология манипулирования основана на таком свойстве психики человека, как эмоциональная заражаемость. Известно, что в процессе жизни человек выстраивает определенные защитные барьеры на пути получения нежелательной для него информации. Чтобы обойти подобный барьер (цензуру психики), необходимо чтобы манипулятивное воздействие было направленно на чувства. Таким образом, «зарядив» нужную информацию необходимыми эмоциями, становится возможным преодолеть барьер разума и вызвать в человеке взрыв страстей, заставив его переживать по какому-то моменту услышанной информации. Далее вступает в действие эффект эмоционального заряжения, который получает наибольшее распространение в толпе, где, как известно, порог критичности ниже.

(Пример. Подобный эффект манипуляции применяется во время ряда реалити-шоу, когда участники говорят на повышенных тонах и демонстрируют порой значительное эмоциональное возбуждение, что заставляет смотреть за перипетиями демонстрируемых ими событий, сопереживая вслед главным героям. Или, например, при выступлении на телевидении ряда особенно амбициозных политиков, импульсивно выкрикивающих свои способы выхода из кризисных ситуаций, благодаря чему информация воздействуют на чувства индивидов, и происходит эмоциональная заражаемость аудитории, а значит возможность подобных манипуляторов заставить обратить внимание на подаваемый материал. В школе — это разные олимпиады, мероприятия с патриотическим и иными воспитательными акцентами.)

3. Недоступность информации.

Данный принцип манипулятивных технологий называют информационной блокадой. Становится возможным подобное, когда определенная часть информации, нежелательная для манипуляторов — сознательно не транслируется.

(Например, в школе не учат свободе слова, свободе личности, техникам манипуляции для самозащиты и подобным вещам. Системе это не нужно. Ей наоборот, нужна подавленность и внушаемость.)

4. Эффект правдоподобия.

В данном случае основа для возможной манипуляции состоит из такой составляющей психики, когда человек склонен верить информации, не противоречащей ранее имеющейся у него информации или представлений по рассматриваемому вопросу.

(Другими словами, если мы сталкиваемся с информацией, с которой внутренне не согласны, то мы сознательно перекрываем подобный канал получения информации. А если наталкиваемся на информацию, не противоречащую нашему пониманию подобного вопроса, то мы продолжаем впитывать подобную информацию, которая усиливает раннее сформированные паттерны поведения и установки в подсознании. А значит становится возможным и разгон для манипуляций, т. к. манипуляторы сознательно будут вклинивать в правдоподобную для нас информацию часть ложной, которую словно бы автоматически мы воспринимаем за настоящую.

(Внушение, добровольно, на доверии принятое от родителей ребенком перед первым классом, что школа — это потрясающее событие в жизни человека в дальнейшем захлопывается ловушкой для личности.)

5. Эффект «информационного штурма».

В данном случае следует говорить о том, что на человека обрушивается шквал бесполезной информации, в котором теряется истина.

(Тот самый лишний объем информации (зачем прирожденному лингвисту химия и физика в том количестве, которое навязывают всем равнозначно?), который является благовидным приемом для подавления психики будущего винтика системы.)

6. Одобрение мнимого большинства.

Применение данной методики манипулирования массами основано на таком специфическом компоненте человеческой психики — как допустимость совершения каких-либо действий, после изначального одобрения их другими людьми.

Речевые психотехники (В.М.Кандыба, 2002). Приведу только 3 техники, остальные ты можешь изучить в книге автора.

1) Команды, скрытые в вопросах.

В подобном случае манипулятор свою команду-установку скрывает под видом просьбы. Например, вам надо прикрыть дверь. Вы можете кому-то сказать: «Идите и закройте дверь!», но это будет хуже, чем если ваш приказ оформить просьбой в вопросе: «Я вас очень прошу, вы не могли бы прикрыть дверь?» Второй вариант срабатывает лучше, и человек не чувствует себя обманутым.

2) Рассеивание.

Метод достаточно интересный и эффективный. Заключается он в том, что манипулятор, рассказывая вам какую-то историю, выделяет свои установки каким-либо способом, нарушающим монотонность речь, ставя в том числе и так называемые «якоря» (техника «якорения» относится к приемам нейролингвистического программирования). Выделить речь возможно интонацией, громкостью, прикосновением, жестами и т. п. Таким образом подобные установки словно бы рассеиваются среди других слов, из которых состоит информационный поток данной истории. А в последствии — подсознание объекта манипуляций будет реагировать только на эти слова, интонации, жесты и проч.

3) Метод «старой реакции».

Согласно данному методу, необходимо помнить, что если в какой-то ситуации человек сильно реагирует на какой-либо раздражитель, то спустя некоторое время можно вновь подвергнуть этого человека действию такого раздражителя, и у него автоматически сработает старая реакция, хотя условия и ситуация могут значительно отличаться от той, в которой реакция проявилась впервые.

(Это прям школьная классика, которая с первого класса сначала формирует в детях страхи и установки, а потом успешно за них же и дергает. Страх получить плохую оценку, страх вызова родителей в школу, страх быть осмеянным учителем перед всем классом и т. п. Я думаю, этот список огромен, поскольку такие ключи не всегда на поверхности и у каждого маленького человека есть свои уникальные, которые не ускользнут от натренированного взгляда учителя-манипулятора).

Манипуляции сознанием (С.А.Зелинский, 2003).

1. Провокация подозрения.

Манипулятор изначально ставит испытуемого в критические условия, когда убежденно выдвигает заявление типа: «Вы думаете я буду вас уговаривать?..», что предполагает т.н. обратный эффект, когда тот, над кем проводят манипуляции начинает убеждать манипулятора в обратном, и тем самым, проговаривая несколько раз установку, бессознательно склоняется к мнению о честности в чем-то убеждавшего его человека. Тогда как по всем условиям честность эта ложная. Но если при определенных условиях он бы это понимал, что в данной ситуации грань между ложью и восприимчивостью правды стирается. А значит манипулятор добивается своей цели.

2. Агрессивная манера ведения разговора.

При использовании данного приема манипулятор берет изначально высокий и агрессивный темп речи, чем бессознательно ломает волю оппонента. К тому же, оппонент в таком случае не может должным образом обработать всю получаемую информацию. Что вынуждает его соглашаться с информацией от манипулятора, бессознательно к тому же желая, чтобы все это поскорее прекратилось.

(Распространенная школьная техника, не правда ли? Когда ребенок готов сделать все, что угодно, лишь бы эти крики и унижения прекратились… Боль не физическая, душевная. Но кто решил, что ее можно причинять другим?)

Манипулирование личностью (Г. Грачев, И. Мельник, 1999).

1.«Навешивание ярлыков».

Данный прием заключается в выборе оскорбительных эпитетов, метафор, названий и т. п. («ярлыков») для обозначения человека, организации, идеи, любого социального явления. Такие «ярлыки» вызывают эмоционально негативное отношение окружающих, ассоциируются у них с низкими (бесчестными и социально неодобряемыми) поступками (поведением) и, таким образом, используются для того, чтобы опорочить личность, высказываемые идеи и предложения, организацию, социальную группу или предмет обсуждения в глазах аудитории.

2. «Сияющие обобщения».

Этот прием заключается в замене названия или обозначения определенного социального явления, идеи, организации, социальной группы или конкретного человека более общим именем, которое имеет положительную эмоциональную окраску и вызывает доброжелательное отношение окружающих. Такой прием основан на эксплуатации положительных чувств и эмоций людей к определенным понятиям и словам, например, таким как «свобода», «патриотизм», «мир», «счастье», «любовь», «успех», «победа» и т. п. Такого рода слова, несущие позитивное психоэмоциональное воздействие, применяются для протаскивания решений, выгодных для конкретного лица, группы или организации.

3. «Перенос» или «трансфер».

Суть данного приема состоит в искусном, ненавязчивом и незаметным для большинства людей распространении авторитета и престижа того, что ими ценится и уважается на то, что им преподносит источник коммуникации. Использованием «трансфера» формируются ассоциативные связи преподносимого объекта с кем-либо или чем-либо, имеющим ценность и значимость у окружающих. Кроме того, используется также негативный «трансфер» для возникновения ассоциаций с негативом и социально неодобряемыми событиями, действиями, фактами, людьми и т.д., что необходимо для дискредитации конкретных лиц, идей, ситуаций, социальных групп или организаций.

4. «Общий вагон».

При использовании данного приема осуществляется подбор суждений, высказываний, фраз, требующих единообразия в поведении, создающих впечатление, будто так делают все. Сообщение, например, может начинаться словами: «Все нормальные люди понимают, что…» или «ни один здравомыслящий человек не станет возражать, что…» и т. п. Посредством «общей платформы» у человека вызывается чувство уверенности в том, что большинство членов определенной социальной общности, с которой он себя идентифицирует или мнение которой значимо для него, принимают подобные ценности, идеи, программы и т. п.

5. «Осмеяние».

При использовании этой техники, осмеянию могут подвергаться как конкретные лица, так и взгляды, идеи, программы, организации и их деятельность, различные объединения людей, против которых ведется борьба. Выбор объекта осмеяния осуществляется в зависимости от целей и конкретной информационно-коммуникативной ситуации. Эффект действия данного приема основан на том, что при осмеянии отдельных высказываний и элементов поведения человека к нему инициируется шутливое и несерьезное отношение, что автоматически распространяется и на другие его высказывания и взгляды. При умелом использовании такого приема возможно формирование за конкретным человеком имиджа «несерьезного» человека, чьи высказывания не заслуживают доверия.

6. «Метод отрицательных групп отнесения».

В данном случае утверждается, что какая-либо совокупность взглядов является единственно правильной. Все, кто разделяют эти взгляды — лучше тех, кто не разделяет (а разделяет другие, зачастую противоположные). Например, пионеры или комсомольцы лучше, чем неформальная молодежь. Пионеры и комсомольцы честны, отзывчивы, если комсомольцев призывают на службу в армию — они отличники боевой и политической подготовки. А неформальная молодежь — панки, хиппи, и проч. — не хорошая молодежь. Таким образом противопоставляется одна группа другой. Соответственно высвечиваются и разные акценты восприятия.

7. Двойной стандарт в нормах оценивания поведения участников дискуссий.

Одних выступающих жестко ограничивают в соблюдении регламента и правил взаимоотношений во время обсуждения, другим, позволяют отходить от них и нарушать установленные правила. То же самое происходит в отношении характера допускаемых высказываний: у одних не замечают резкие высказывания в адрес оппонентов, другим делают замечания и т. п. Возможен вариант, когда регламент специально не устанавливается, чтобы можно было по ходу выбирать более удобную линию поведения. При этом осуществляться либо сглаживание позиций оппонентов и «подтягивание» их к желаемой точке зрения, либо, наоборот, производится усиление различий в их позициях вплоть до несовместимых и взаимоисключающих точек зрения, а также доведение обсуждения до абсурда.

8. Психологические уловки.

В эту группу включаются приемы, основанные на раздражении оппонента, использовании чувства стыда, невнимательности, унижении личных качеств, лести, игре на самолюбии и других индивидуально-психологических особенностях человека.

9. Требование однозначного ответа.

С помощью фраз типа: «не увиливайте», «скажите четко, при всех…», «скажите прямо…» и т. п. — объекту манипуляций предлагают дать однозначный ответ «да» или «нет» на вопрос требующий развернутого ответа или когда однозначность ответа может привести к неправильному пониманию сути проблемы. В аудитории с низким образовательным уровнем такая уловка может восприниматься как проявление принципиальности, решительности и прямоты.

НИКТО НЕ ВИНОВАТ

Основные состояния для качественного проведения манипуляций — страх, стыд, чувство вины, гнев, обида. Такие состояния выключают критику восприятия даже взрослого человека и требуют прекратить эту эмоциональную пытку, а что уж говорить про детей, они и так открыты по законам природы для внимания и доверия взрослым. Со временем у школы появляется все большая необходимость в вызывании таких эмоций, поскольку дети перестают интуитивно доверять манипуляциям учителей и закрываются. В итоге ребенок получает как минимум, три вида последствий:

— Внушения, шаблоны, которые, делая из него раба, останутся с ним навсегда.

— Привычка пребывать в перманентно-негативных состояниях, которая так же, станет его второй натурой.

— Овладение методами манипуляций, как нормой общения с другими людьми. Отсюда женщины, которые годами не уходят от мужа-садиста, отсюда жестокие тираны, судьба которых умереть в одиночестве и в ненависти ко всему миру, отсюда и просто сложные судьбы, много браков и брошенных детей из-за неумения строить гармоничные отношения. Тут и политика, грозящая кулаками, манипулирующая угрозами. Мы не умеем по-другому. Школьная система, призванная окультуривать наших внутренних животных, в итоге выпускает в мир озлобленных, униженных и дисгармоничных, хотя культурных и знающих алгебру личностей.

К слову сказать, не все представители школьной системы жестокие манипуляторы. В моей школе было 2 урока, на которые мы все буквально бежали. История и физика. Нет, не в предметах дело, а в учителях, которые на фоне остальных уставших, бездумно использующих манипуляции и наказания были увлеченными и человечными! Они любили свои предметы и горели ими, узнавали новейшие открытия, с горящими глазами передавали нам этот материал. Они были на своем месте и занимались любимым делом. Мы, дети, инстинктивно чуяли в них природное естество, искренность и азарт, потому с вожделением занимались этими предметами. Именно их пример в дальнейшем послужил толчками в направлении получения аналогичных специальностей для многих их учеников.

И нет, не виноваты остальные учителя. Они так же, как и твои родители — всего лишь носители и сами же жертвы программ. Их так же, как они потом других, обрабатывали долго, нудно и жестко до тех пор, пока они не выучили эти уроки и не начали передавать другим. Окончив школу, они, подчиняясь родителям, моде и прочим факторам, пошли в педагогический институт. А дальше так же, как и у большинства. Подъем по будильнику, тяжелая ненавистная работа за несоразмерную плату. Пенсия, старость, все… Они сами слепые жертвы манипуляций системы. Когда я познала неимоверную радость от занятия любимым делом, я пересмотрела всю свою жизнь и поняла, что даже и помыслов не было выбрать то, что по душе и начать гореть этим еще в ранней молодости. Нас не то, чтобы не учили на это, нам запрещали делать то, что нравится, плавно, но настоятельно заполняя все свободное пространство уроками, давлением и обязанностями. Оттого статистика гласит, что большинство выпускников ВУЗов не работают по своей специальности.

БОЛЬ ДУШИ

Что в итоге чувствует ребенок, отданный родителями на съедение школе? Он, конечно же, не может разложить все эти процессы по полочкам, проанализировать и понять, что им примитивно манипулируют. Не каждый взрослый может это понять. Ребенок, находясь в школе, чувствует прессинг от учителей, сравнивающих его с другими, «более успешными для системы» учениками, что вызывает механический выброс негативных болезненных гормонов и эмоций соответственно (злость, ревность, унижение, обида, желание мстить). Он чувствует свою ущербность, если не выполняет обязательства (которые манипулятивными техниками заставила его взять на себя сама же школьная система). Чувствует перманентный страх, а порой и ужас (от того, что опаздывает на урок, что не выполнил домашнее задание, перед контрольными работами и перед вызовом к директору).

Как работают манипуляции на биологическом уровне? Представь, что на тебя начинает сначала повышать голос, а затем и вовсе переходит на крик «значимый» для тебя человек (который уже имеет в тебе свои крючки этой значимости). Моментально, в кровь выбрасывается приличная порция кортизола и адреналина, которая причиняет буквально физическую боль и напряжение. Тебе становится не по себе, запускаются механизмы тревожности, страха, паники. В голове пульсирует только одна мысль — поскорее все это прекратить и избавиться от внутреннего дискомфорта, от депрессивно-панического состояния. В этот момент включаются инстинкты «бей, беги, замри» и ты выбираешь либо напасть в ответ, выделив еще адреналина, либо подчиниться и выполнить требование манипулятора, только бы поскорее все это прекратить! Так работает почти любая техника давления. И если техника крика может вызвать противостояние, то большинство других манипуляций приносят только внутренний деструктив и желание от него избавиться как можно скорее, подчинившись манипулятору (шантаж, молчание, насмешка и т.п.).

Школа искусно научилась давить на нужные кнопки (отработано веками) так, чтобы ребенок выл от боли, обвиняя только себя в том, что он плохо исполняет требования и системы. Дети испытывают порой невыносимые страдания от всех этих эмоций, но системе нет до этого никакого дела — ей важен результат:

— качественное послушное выполнение заданий с максимальной ответственностью, потому что в дальнейшем она имеет на тебя такие же виды.

Придя домой, ребенок имеет только несколько часов на отдых и начинаются домашние уроки, сопровождаемые конфликтами и манипуляциями от близких ему людей. И так по кругу, изо дня в день, 10 лет… Жизнь ребенка незаметно для него и его родителей превратилась в ад. Но сознание человека быстро привыкает ко всему, срабатывают механизмы защиты психики и объект смиряется с этими новыми условиями своей жизни за неимением выбора и попытками уходить от болезненных эмоций. Он принимает этот адский круг с понедельника по пятницу за норму и соглашается так жить до самой смерти в итоге… И даже если, будучи взрослым, он увидит иные истории, он все равно не выйдет за рамки выученной депрессивной цикличной жизни, которой он по законам природы должен тщательно обучить своих детей под предлогом блага для них же самих.

Взрослеющая личность начнет сталкиваться с предательством, унижениями, которые только утвердят полученные травмы и базовое недоверие к миру; которые невозможны при жизни в лоне природы небольшой родовой общиной, где каждый член важен для группы и любим. Тут все иначе. Каждый индивид не является кем-то значимым для другого изначально. Все друг другу изначально чужие, а значит, нет ценности в личности. Отсюда безжалостность, мошенничество и даже убийства. Дружеские и приятельские связи, как правило, устанавливаются только в проверенных временем и в разных ситуациях отношениях.

Самое яркое проявление людей в нежелании менять свои установки и программы и в подавленности заложено во фразах детям типа: «Мы так жили, ничего страшного с нами не случилось и с вами не случится». Это один из миллионов подобных принятых шаблонов от системы, с которыми с неимоверной настойчивостью люди не хотят расставаться. Они слепо руководствуются ими, ни разу в жизни, не задав себе вопрос об эффективности или подлинной сущности таких установок! Однажды, приняв в слепой вере, не усомнились в них ни разу! Понимаешь, какой жесткий уровень работы системы в сфере манипуляций и внушений? В таких программах звучит безнадежность, маловариативность и заведомо несчастные судьбы целых поколений. Иными словами, предки настолько загнаны в угол и смиренны в своих проблемах, боли и переживаниях, что не пытаются даже малое поменять в своей жизни («как бы хуже не было»), у них вызывает животный страх любых перемен вокруг, даже к лучшему, даже их собственных любимых чад. Страх сковывает все их существо, они смиренные рабы системы, которые своими же руками вырастят для нее следующих. Круг замкнулся.

Основная задача манипулятора — добиться от объекта принятия «условно-добровольно» его позиций, внушений, задач без физического видимого принуждения. И если угрожать оружием и шантажировать официально запрещено и преследуется по закону, то за использование скрытых психотехник давления манипулятору ничего не будет. И даже объект манипуляций скорее всего не сможет распознать намеренное психическое давление на него. На самом деле мы сталкиваемся с микро-манипуляциями ежедневно:

— супруга обиделась и не разговаривает, причиняя тем самым намеренный дискомфорт для решения ее проекции,

— начальник часто повышает голос в разговоре, чтобы подавить спор, сопротивление и получить то, что надо именно ему сейчас,

— ребенок часто плачет и надувает губы,

— мама постоянно болеет и жалуется, требуя тем самым внимания,

— муж намеренно слышит только то, что надо именно ему, вынуждая супругу нервничать и напрягаться в попытках донести свою информацию,

— подруга пребывает в перманентном унынии, причиняя эмоциональный двоякий дискомфорт (и жалко ее и неприятно одновременно) для получения дозы внимания, поддержки; она именно так научилась получать заботу и убеждение в собственной значимости,

— коллега просит одолжить денег так, что ты не можешь отказать, хотя самому нужны,

И так с утра до ночи, до бесконечности. Такое общение проходит как во сне, никто толком не понимает, что происходит, но все регулярно доставляют друг другу неприятные ощущения и страдания. Люди действуют в режиме автоматизма, не отдавая себе отчет в данных действиях, их результатах и тем более в том, что наносят вред своим близким и окружающим их людям. Манипуляции могут быть направлены на самые разные решения, от нехватки внимания, попыток самоутвердится за твой счет, до отъема денег и прочих материальных благ. Если же знать эти приемы и понимать их конечную цель, можно значительно облегчить свою жизнь и помочь в этом своим близким.

Большинство манипуляций построены на знании работы лимбической системы человека. Достаточно затронуть больную тему, вызвать негативную реакцию, как кортизол начнет поступать в кровь. Это душевная боль без видимых внешних повреждений! Она порой разрывает изнутри! Человек же, пытающийся избавиться от просто неприятных до невыносимо болезненных ощущений, соглашается на условия манипулятора. Известно, что нестерпимая эмоциональная боль может приводить даже к добровольному уходу из жизни. Такие ужасные действия происходят в мире ежедневно. И если возможно без оружия убить человека, то добиться от него желаемого — более легкое дело для манипуляторов. Так, раз за разом, нажимая известную кнопку, система полностью подчиняет себе самое разумное животное на Земле — Человека.

КАК РАБОТАТЬ С МАНИПУЛЯЦИЯМИ?

Для начала их надо знать и научиться видеть. Как только ты чувствуешь напряжение в процессе общения, скорее всего, в кровь поступила порция кортизола. Это явный сигнал того, что что-то идет не так и твое равновесие, твоя гармония нарушены. Попробуй осознать, какие методы манипуляции сейчас применяются к тебе?

Если агрессор повысил тон, выпучив глаза — это явная бессознательная или осознанная попытка давления. Одна из самых распространенных манипуляций современности.

Если с тобой принципиально не разговаривают (намеренно лишают коммуникации, заставляя постоянно думать об этом, чувствовать вину, занимать подчиненную позицию), это откровенная манипуляция. Так, скорее всего, с твоим манипулятором обходились в детстве родители, он усвоил эти болезненные уроки и научился применять к другим людям. Ключевой момент! Если на тебя твой манипулятор может легко воздействовать, то этот метод не будет работать со случайными прохожими, потому что им «все равно»! То есть, любая манипуляция воздействует лишь на того, кто добровольно принимает ее! Просто перестать воспринимать такие методы общения, если это возможно (изолировать себя от людей, приносящих тебе неприятные эмоции).

Но что делать, если тебе доставляет страдания близкий человек или начальник, от которого никуда не деться?

— Изучить виды манипуляций, научиться видеть и понимать такие вещи, прямо говорить о них.

— «Я понимаю, что ты намеренно не разговариваешь со мной, что бы добиться… Как перестанешь манипулировать молчанием, спокойно поговорим. Я подожду пока».

— «Ты сейчас пытаешься криком давить на меня, мне этот вариант общения не подходит. Давай ты успокоишься, и мы вернемся к этому разговору?».

— «Вы сейчас применяете метод шантажа для того, чтобы склонить принять меня Ваши условия?»

Такой подход разрушает манипуляцию порой до основания, потому что разоблаченная манипуляция уже представляет собой открытое насилие.

— Есть более тонкие манипуляции, выявить которые удастся только профессионалу. В таких случаях, почувствовав давление, обман, дискомфорт, необходимо как минимум, взять паузу.

— «Мне нужно время для того, чтобы обдумать покупку этого пылесоса».

— «Я услышал тебя, но мне нужно подумать, прежде чем дать ответ».

В экстренных случаях прервать срочным телефонным звонком или прочими способами. Задача манипулятора — обработать объект в процессе коммуникации (или игнорирования, как варианта коммуникации). Если отойти от прямого воздействия на время, можно увидеть эту схему со стороны.

3. Перевести в юмор. Смех разрушит большинство серьезных манипуляций. Даже гнев легко переместить в шутку.

4. Самая действенная самозащита — уважать свою личность. Природа дала в распоряжение этот уникальный бесценный мозг, дала тебе жизнь, прекрасное тело. Цени свою жизнь! Твое время тут ограничено, потрать его лучше на ласку своим детям, чем на общение с манипуляторами.

Ты пришел в эту жизнь не для того, чтоб насильно реализовывать проекции других людей, а для воплощения своих целей и миссий. Все в природе имеет добровольную базу. Запомни тот факт, что тебя могут «заставить» только «добровольно»!

На самом деле мы все являемся манипуляторами. Такими нас сделала система, к сожалению. И помимо того, что, хорошо бы научиться различать приемы, направленные на тебя, оптимально так же научиться видеть и свои манипуляции. Тогда жизнь станет более осознанной и искренней.

САМООЦЕНКА

Есть две новости. Одна — плохая, вторая — хорошая. Начну, пожалуй, с плохой)) Самооценки не существует! Это очередной общечеловеческий вымысел. Хорошая новость в том, что тебе не надо больше над ней работать. Но надо понять механизм этого вымысла.

Давай вспомним сейчас детство? Если самооценка — естественная вещь, то она должна рождаться или развиваться вместе с человеком, независимо от воздействия общества, верно? Когда ты начал задумываться о своей самооценке? О нет, не в возрасте, когда тебя носили на руках, баловали и любили (надеюсь, было именно так). О своих качествах личности человек задумывается, находясь постоянно в обществе, которое транслирует ему тысячи разных субъективных точек зрения о нем. И пока они сильно отличаются друг от друга (что крайне логично, исходя из понимания абсолютно разного опыта и картин нейронных связей каждого человека), индивид может либо игнорировать их, либо выбирать ту оценку, которая ему более всего нравится. Но что делать, если большинство из его группы принялось вторить за кем-то и эмоционально навязывать свою оценку? К примеру, учительница, как авторитетное лицо, выдала вслух заключение о том, что ученик — бездарный троечник и весь класс подхватил эту проекцию. Индивид, в лице неокрепшего эмоционально и сознательно ребенка, будет вынужден принять это клише и, возможно, пронесет его через всю жизнь, ограничивая им себя в великих достижениях и даже в попытках действовать иначе. Одно из миллионов дополнений к «выученной беспомощности».

Этот же механизм работает и в природной теплице, где все: братья, сестры, родители любят ребенка и дают только высокие оценки его деятельности и личности из позиции любви и добра к нему.

Понаблюдай за малыми детьми. Они вообще никак не оценивают себя, если их этому намеренно не учат! Они принимают себя такими, какие есть. Природные божественные идеальные существа! В них нет самокопания и массы негативных чувств, связанных с этими процессами! Они легки и независимы, свободны и по здоровому эгоцентричны. Им не нужна самооценка, чтобы добиваться своего. Это абсолютно лишний элемент для их психики. Но, когда его отдадут в чужеродное общество, не выбранное им самим по признакам единомыслия и симпатии, а только по признаку одного года рождения, начнутся первые напряжения и отзеркаливания чужих проекций.

То есть, проблема неестественно разросшегося общества из любящего своих членов рода в обесцененную, чуждую друг другу массу, отражается, в первую очередь, на каждой личности, исходя из позиции равнодушия и малой оценки, в связи с этим к ней. В подростковом возрасте начинают играть гормоны и проявляться иерархические инстинкты. Именно в этот период идет колоссальное намеренное уничтожение гармоничной природной самооценки друг друга, поскольку личность, которая убеждена в том, что она слабая и никчемная, легко подавляема и управляема. А задача новых альфа-самцов и самок доминировать и властвовать. И если в своей семье каждый член ценный и уважаемый, то в чужом социуме можно разгуляться на полную.

Что делать, если твоя оценка самого себя пострадала в пубертатный период, навыки общения из этой позиции закрепились и автоматизировались? Нужно просто понять этот несложный механизм навязывания тебе, природному прекрасному существу, чужих проекций, которые даже в момент создания были крайне субъективными, принять его, как данность, но не свою сущность, и увидеть в действии работу этого механизма в других людях, искалеченных им же. Посмотри вокруг, все люди находятся под прессингом таких же мыслей и приобретенных навыков.

И если одним повезло чуть больше — они нивелировали давление на психику извне любовью родителей, то иным (кто не получал заботы и поддержки от близких и сражался за свою личность в одиночку) повезло меньше. Таких людей видно сразу. Они больше говорят о себе, чем слушают других, они показывают себя с нарциссической стороны, но все это лишь защитные навыки, которые заставляют их постоянно напрягаться, доказывая, что они лучше, чем о них могут подумать и конкретно мешают им жить. Механизм нарциссизма простой. Однажды, длительно подвергаясь критике, человек бессознательно запустил его как защитную функцию. Вместо подчинения и принятия чужих проекций (что уже было, и было болезненно), индивид изначально вперед выплескивает «свою важность» рассказами о себе и своих заслугах. Так же, в качестве заведомого доминирования, в ход идут дорогие аксессуары, гаджеты, атрибуты богатства, роскоши и т. п. Это внутренняя защита, попытки не попасть в зависимое, в более низкое иерархическое положение, попытки избавить себя таким образом от душевной боли и унижения. Чем более человек уязвим внутренне, тем больше у него стремление компенсировать это внешне. Личность, которая любит, принимает и ценит себя похожа больше на равнодушную к своей персоне. Она не выставляет эго, как защитный барьер, потому что подчинить его невозможно. Для любого подчинения (кроме физического) нужно добровольное на то согласие самого объекта. Почему и существуют различные манипулятивные техники. Если б можно было подчинять людей без их на то согласия, мир людей давно бы уже был абсолютно порабощен. Но из века в век системе приходится изворачиваться и придумывать все новые и новые механизмы, подавляющие саму волю человека и приводящие его к добровольному подчинению (желательно с самого детства, когда «условно-добровольный» выбор нового потенциального раба прочно заламинируется его нейронными связями и будет им принят за абсолютно добровольный выбор).

Почти все люди в современных городах живут с тяжестью принятых на себя чужих проекций и оценок с детства. Они испытывают самые сложные эмоции в своем желании нравиться всем, а то и хоть кому-то. И самое ужасное в этой ситуации то, что, зациклившись на своих внутренних комплексах, они увели концентрацию почти полностью с внешнего на внутреннее. Они не слышат людей, крайне редко слышат свою интуицию, почти не взаимодействуют с миром. Они постоянно находятся в напряжении. А напряжение мешает гармоничному открытому искреннему общению, любовным, партнерским отношениям и жизни в целом. В состоянии напряжения вся энергия уходит на объект напряжения и не хватает сил на осознанность. Человек как бы засыпает наяву. У таких сонных, не чувствующих собеседников людей, отношения похожи на перетягивание одеяла, где любой, в присутствии них, чувствует, что у него пытаются забрать (внимание, концентрацию, энергию и т.п.) и напрягается в ответ. Даже добрые позитивные люди начинают закрываться с такими индивидами. Именно так работает зеркало жизни.

В мире дефицита любви и понимания, внимание — настоящая ценная редкая монета. Его так не хватает людям. Вместо внимания на них с детства отрабатывали манипулятивные приемы, дабы подчинить их жизнь, концентрацию, энергию служению системным целям под предлогом собственной необходимости, день за днем намеренно превращая их жизнь в занудную напряженную рутину, подменив их восторженное игривое отношение к собственной жизни чуждыми обязанностями и тяжелой ответственностью.

А теперь посмотри на эти процессы со стороны и осознай, что все люди — несчастные жертвы текущей системы, у которых забрали детство, игру, любовь к себе, свободу действий, решений и передвижения. Все попытки преподнести свое эго выше остальных (манерой общения, хвальбой достижениями, аксессуарами, машинами, огромными мышцами, прокачанной внешностью и т.п.) — лишь попытки внутреннего ребенка притянуть к себе внимание, почувствовать глоток уважения, концентрации на их персоне, а может быть даже желание любви, которой им так хочется, но так сложно удержать с их зацикленностью на себе! Не нужно злиться на людей, это первая примитивная реакция такой же самозащиты, как и у них. Над понять их. Понять то, что вся эта манерность, напускная агрессивность, коллекционирование картинок с волками-одиночками, хвастовство, сплетни, зависть и прочие вещи — самозащита и продукты страха. Страха не быть любимыми, страха быть отвергнутыми, страха недополучить ВНИМАНИЯ! Прочувствуй сопричастность к этим загнанным в угол маленьких внутренних детей. Мы все из одной матрицы, которой так выгодно все то, что с нами происходит. Ей хорошо, когда зацикленные на себе винтики работают, соперничают, воюют с другими, живут в напряжении и не имеют внутренних сил увидеть все происходящее со стороны. Нашу концентрацию, задуманную природой для любви, творчества, познаний и игр направили на пожизненную борьбу с проблемами, которые созданы самой же системой. Мы ненавидим, завидуем, обманываем и даже убиваем друг друга в то время, как система с ухмылкой наблюдает за этим, потирая липкие ладони.

Попробуй выработать привычку смотреть на людей через призму понимания их внутренних недолюбленных, жаждущих внимания детей. Анализируй свои желания, мысли, поступки с той же позиции, и очень скоро тебе откроется иная картина, которая полностью избавит от такого понятия, как «самооценка». Ты поймешь, что все мы идеальные, красивые, уникальные природные существа, которые стали жертвой системы и находятся во внушенной им спячке. Им не до тебя, поверь. Им бы разобраться со своими проблемами, проекциями и комплексами. Они все запуганы и напряжены. Их мысли только о себе, проекции и оценки чисто субъективны, порой совсем далеки от твоей реальности. Так на каком основании ты принимаешь их мнения о себе за чистую монету, людей, которые ушли в себя и там застряли? По старой школьной привычке? Но ты уже не ребенок. Рисуй себя сам и не обижайся на иллюзорные проекции других людей! Ты идеален с точки зрения природы! Каждая клеточка твоего тела составляет прекраснейший ансамбль. Нет такого понятия в природе — «самооценка»! Ее создала система в виде болезненных крючков, чтобы дергать тебя и других за ниточки. Прости всех людей за обиды, когда-либо тебе причиненные, ибо не они ведали достоверно в своем сне, страхах и боли, в желании быть важными и любимыми, что причиняют тебе неистовую боль, которую сами постоянно испытывают. Прекрати судить других и себя! Не бойся ошибок и осуждения, все боятся этого еще больше! Просто живи, резвись, делай то, что считаешь нужным, не причиняя боли другим!

ПОЧЕМУ ЛЮДИ БЫСТРО СТАРЕЮТ?

Этот раздел чрезвычайно важный в сфере «Я», если не основной. В этой части обсудим:

— проблемы со здоровьем

— проблемы с ранним старением

— отсутствие энергии

— все виды зависимостей

В этой главе ты поймешь причины некорректной работы организма и сможешь начать постепенно нивелировать их. Как избавиться же от зависимостей, вернуть молодость, красоту и энергию в кратчайшие сроки будет подробно описано в третьей части книги.

Человек, часто живущий в позиции «здесь и сейчас» и «одним днем», редко имеет осознанную возможность проанализировать причины своих проблем, в частности, со здоровьем. Я много раз видела формирование сутулости и даже горбов из-за постоянного нахождения в соответствующих позициях человека. Даже матрац имел соответствующую впадину, которая с годами только увеличивалась. Но человек слеп к тому, что не видно СРАЗУ. Что говорить о прямой взаимосвязи массы тела и питания. Нет, не «широкая кость» и не «наследственность». Это все привычки питания, которые, да, передаются порой по наследству. Подумай сам, в концлагерях не было полных, какая бы широкая кость у кого ни была. На самом деле, просто изменив свои поведенческие и пищевые привычки, человек может кардинально поменять и внешность, и невероятно улучшить здоровье.

В предыдущих главах я описывала, какие изменения произошли с людьми в плане их быта, психики и жизни в целом, в срезе разных эпох и времен. Сейчас предлагаю подробно изучить тему здоровья. Если ты еще не понял систему, то акцентирую внимание на то, что отклонения от природных законов приводят человека практически только к разрушению. Разрушение атмосферы, экологии, истребление целых видов животных и растений — это уже известные факты и отрицать их бессмысленно. Человечество называют раковой опухолью на теле Земли и, к сожалению, что-то в этом есть. Ни одно другое животное так деструктивно не влияет на свое пространство. А самое ужасное, человек уничтожает и себя тоже. Давай вернемся в первобытное лоно природы для анализа данной ситуации. В теплице природы, созданной для человека и других обитателей, в изобилии есть чистая вода, природная еда, чистый воздух, много солнечного света, царят гармония и чистота. Только найди себе райское место и живи в этом изобилии. Что происходит с колониями людей на их «гениальном» этапе развития? Они начинают изобретать. Изобретают хлеб, для создания которого необходимо выращивать пшеницу. С этих пор начинают зависеть от места обитания, плодородности земли и друг от друга. И если раньше они жили гармоничными родовыми общинами, питались собранными плодами и кореньями, то сейчас они собираются большими, противоестественными группами для возделывания полей и охраны пшеницы. «Пшеница поработила людей» («Sapiens. Краткая история человечества» Ю. Харари). Теперь у них есть то, что можно отнять и то, за что можно работать. Начинается совсем другая история человека. За пшеницу происходят битвы, и за нее же начинается насилие в иерархических системах. Она является разменной монетой и в то же время причиной страданий и насилия. Положено начало системе. Но что такое вареная и жареная крупа? Это неестественное для человека и животных блюдо, которое может приводить к серьезным заболеваниям животных в зоопарке и превращается в клейстер в кишечнике человека, забивая его, давая только вкус, пустые калории и временное утоление голода. В дальнейшем пшеница, а за ней картофель и прочие крупы превратятся в корм для рабов, которые будут получать за свою несчастную жизнь только эту еду, умирая от болезней и адского труда на плантациях.

Насколько четко ты понимаешь, что топливо для человека (еда и вода) является его строительным материалом и источником энергии? Качество питания определяет качество функционирования организма. И, если, за миллионы лет инстинкты и мозг остались почти прежними, то почему люди думают, что теперь вместо положенных им природой овощей и фруктов они могут есть химическую пищу, фастфуд и пить из грязную воду без последствий? Вернее нет, не так. Они знают (слышали от других и посредством СМИ), что пить, есть фастфуд, курить и т.д., вредно, но, так же, как и образование горба, формирование хронических заболеваний для них незаметны. Ты же не падаешь замертво от рака легких от одной сигареты? Никто не падает. Но о том, что с каждой новой сигаретой организм подвергается порой необратимым последствиям, о том, что поедание фастфуда с каждой порцией имеет накопительную систему побочных эффектов и изменений в составе крови, почти никто не задумывается. Но все болезни нашей современности, гниющие зубы, раковые опухоли, аллергии почти поголовно, проблемы с ЖКТ, эндокринной системой и сердечно-сосудистые заболевания чуть ли ни у каждого третьего мало кого заставляют всерьез задуматься. Еще 30 лет назад, полный ребенок в классе вызывал насмешки, а сейчас таких крепышей уже большинство. Люди поголовно сидят на сахарном, никотиновом, кофейном и алкогольном допинге. Эти пищевые привычки, блюда, традиции передаются уже из поколения в поколение, улучшая вкус, но ухудшая пользу. Понимаешь тенденцию? Мы пишем программу на самоуничтожение, уходя от природных принципов и норм! Люди придумали свою еду, воду, условия жизни и т. д. Но все, что делает человек — всего лишь мертвая пародия на живую природу. Дома без человека разрушатся, корабли поржавеют и утонут, дороги превратятся в пыль и развеются, а природа была, есть и будет.

Тут будут задеты глубинные убеждения и шаблоны большинства людей, но мне нужно донести эту информацию даже через стену непринятия и отторжения. Почти 10 лет я посвятила изучению вопросов здоровья, ставила эксперименты на себе и близких, изучила сотни живых примеров и сотни книг. Старт этому дала прочитанная в 2010 году книга В. Зеланда «Трансерфинг реальности», где я впервые наткнулась на информацию о том, что моя еда неправильная. До этой книги я была уверена в том, что правильная еда — это диетические каши и йогурты, а неправильная — ну уж совсем пережаренная рулька с картофелем на ночь. В то время я считала себя молодой и здоровой, хотя у меня уже тогда было несколько хронических заболеваний, которые пока еще не сильно отравляли мне жизнь. Подумаешь, ангина раз в 3 месяца, аллергия и тонзиллит. Ну и еще иногда проблемы с ЖКТ, регулярные головные боли, какие-то периодические боли в разных частях тела, ну и немного простуды на десерт. Сейчас, по происшествии 10 лет я с ужасом понимаю, что со мной сейчас было бы, если б не эта книга! Бесконечна благодарна этому автору за открытие глаз на тему здоровья. Перейдя на относительно правильное (природное) питание, я не болела за все это время практически ни разу! Максимум, при откатах на обычную пищу наблюдала легкие отклонения от привычных норм здоровья в виде боли в животе, угасания энергии, апатии и пару легких отравлений. Я не помню, что такое температура, мое тело идеально, как и анализы, а внешность в меньшую сторону явно не соответствует возрасту. Мне не нужен кофе и другие стимуляторы, поскольку энергия бьет через край, а состояние нервной системы и эмоционального фона почти всегда ровное.

Начну с того, что даже просто вареная или жареная еда — неестественная для природы. А уж про химические добавки совсем молчу. Все животные едят видовую пищу в сыром виде. Вспомни свои легкие состояния от перекуса фруктами или греческим салатом. Еда в этом случае проходит незаметно. А теперь сравни это состояние с перееданием на ночь жирной жареной пищи. Когда ты без сил падаешь на диван перед телевизором и не хочешь ничего делать и ни о чем думать? И так почти каждый вечер… Чувствуешь разницу? Еда разная, дает РАЗНЫЕ состояния. Еда — это источник энергии. Ведь так? Тогда почему одна дает легкость и энергию, а другая отнимает последние силы? Это просто информация для размышления. О нет, я не настаиваю на том, чтоб ты глобально поменял свой рацион. Это личное дело каждого. Срок и качество своей жизни выбирает каждый человек сам. Но попытаться понять причины своих болезней и тяжести физического существования ты обязан! В данной главе я хочу достучаться до тебя и предложить УЛУЧШИТЬ качество своего здоровья, хотя бы немного изменив свой рацион в сторону природного. Заменив картофель фри на салат из свежей капусты, а яичницу с беконом на перекус фруктами. Разбавив в соотношении хотя бы 25/75% соотношения сырой пищи с вареной и, вычеркнув из меню хотя бы фаст-фуд, ты уже улучшишь свое здоровье и энергетику раза в 2! Если добавишь легкое голодание раз в неделю (давать организму очистится и перезагрузиться), то забудешь о таблетках навсегда. А улучшение программы для своих детей — бесценно. С изменениями в рационе придут явные улучшения не только здоровья, но и внешности. Изматывающая органы пищеварения еда вытягивает из организма все силы на переваривание и интоксикацию. Ему не хватает энзимов на поддержание твоей молодости. Раннее старение чувствуют женщины, которые никак не могут принять это биологическое нарушение и пытаются наверстать с помощью химии и косметологии. Но стоит посмотреть на женщин на природном типе питания и все сразу становится понятно. Женщины, питающиеся искусственной едой, стареют значительно раньше своего природного срока!

Уже давно проведены исследования и доказан вред мяса и молока, которые никем не проплачиваются и не лоббируются, в то время как производители настойчиво проводят собственные заказные «исследования» и афишируют их публично постоянно. Системе надо, чтоб мы ели мясо, пили алкоголь и, проработав молодость на нее, не обременяли собой в старости… Настоятельно советую к прочтению хотя бы одну книгу по этой теме. Советую прочитать бестселлер «Китайское исследование». Для того, чтоб ты мог выбирать. Ты можешь отстаивать до хрипоты в горле свои пищевые привычки, а можешь просто изучить для понимания картины с разных сторон и возможности выбирать. Именно права выбора лишает тебя система, используя свои возможности в информационном блокировании и преподнесении за истину только то, что выгодно ей.

Если ты хочешь быстрого аналитического сравнения, посмотри видео любого славянского эко-поселения. Посмотри на людей, как они выглядят, как светятся здоровьем и благостью, как активны, крепки, дружны и самоуверенны их дети. Посмотри на их школы, призванные к интересному развитию детей, но не принуждению к обязанностям. Загляни через ютуб и в другие регионы. Тибетские монахи, восточные родовые поселения, небольшие деревни в горах Кавказа. Найди хотя бы одного толстого и тяжело больного человека!? Ты знаешь о том, что ресурсов на здоровую активную жизнь в теле каждого человека, как минимум, на 120 лет? То есть, 60 лет — это всего лишь половина жизни!!! Почему их старики улыбаются и с удовольствием занимаются бытом, а то и работают со всеми с энтузиазмом и в 80, и в 90 в то время, как наши пожилые еле дышат уже в 65, имея целые букеты тяжелейших заболеваний? Может, все-таки, есть причины? А может, их можно устранить и не стать самому в 40—65 живым мертвецом?

ПРИРОДА ТВОИХ ЗАВИСИМОСТЕЙ

Давай рассмотрим механизм зависимостей изнутри? В современном мире человек находится в перманентном напряжении от непрерывных микрострессов. Это у него осталось еще со школы. Он по инерции еще постоянно делает домашнюю работу, конкурирует со «сверстниками» и пишет контрольные. Постоянный самоконтроль, самобичевание разбавляет еще мнение общества, начальника, коллег, соседей и т. п. Гонка за финансовое выживание не окончится никогда. Манипуляции окружающих людей заставляют ежедневно страдать, а неумение расслабляться и принимать людей и события делают жизнь порой просто невыносимой. В кровь непрерывно поступает кортизол, который причиняет буквально физические страдания. В состоянии перманентно-кортизолового режима, а также, максимальном пребывании в бета-состояниях, мозг перегревается и устает, как, впрочем, и весь организм. Плюс ко всему, нагрузки химией изнутри и снаружи, токсины и плохая еда, вода изнашивают нервную систему человека. Но природная программа человека изначально иная! Он должен гармонично существовать в теплице, занимаясь бытом и творчеством в основном. Еды в его естественной полосе для жизни предостаточно, только собирать. Изредка спасаться от хищников, непогоды и прочих непредвиденных ситуаций, для которых природа в помощь создала кортизол. Иными словами, увидев нестандартную ситуацию, человек (как и любое другое млекопитающее) получает порцию кортизола для того, чтоб ощутить панику, напряжение, дисгармонию на уровне тела и начать действовать (бить, бежать, замереть). Но в нашем мире чуть ли не ежесекундно возникают непредвиденные проблемы (неприятный звонок, ссора с коллегой, сорванная сделка и прочее). Жизнь человека сильно поменялась, а мозг и инстинкты остались прежними!

Что делать нервной системе, которая к концу дня перегорает, почти как китайская гирлянда? Верно. Ей нужен отдых. Ты не накачаешь мышцу, если не будешь давать ей отдохнуть. Во всех жизненных процессах должна быть гармония напряжения и расслабления. Иначе или слом или регресс, как физического, так и психического здоровья. И вот тогда на сцену выходят: алкоголь, никотин, наркотики, компьютерные игры и прочие вещи, которые крайне быстро помогают получить организму дофамин, тем самым, расслабив нервную систему… На самом деле, зависимостей в жизни каждого человека огромное количество (сериалы, другие люди, привлечение внимания давлением на жалость, болезнями и т.д.). Причем, мозгу просто нужен дофамин, лимбическая система не различает его источники и не делит на вредные и полезные. Она даже не подозревает о том, что глюкоза из сахара и дофамин от алкоголя могут быть вредными. Объяснить ей это может только неокортекс, отвечающий, в основном, за наше сознание. Что происходит дальше? Моментально расслабившись, получив сразу большую дозу дофамина, вместо гармоничного, пусть и длительного, естественного восстановления равновесия, мозг запоминает этот быстрый путь и начинает требовать его все чаще и больше. Так образуются зависимости. Многократное перенапряжение днем и искусственное расслабление вечером (иногда и в процессе дня никотином, вредной, но вкусной едой и прочими плюшками) — это весь цикл недолгой нездоровой жизни современного человека. В этом режиме действительно сложно уйти от зависимостей, ведь они — единственный инструмент для релаксации перенапряженного тела. Давление силой воли тут не помогут абсолютному большинству, а кому и помогают, те буквально насилуют свою психику и нервную систему. Есть пути проще, безболезненней и эффективней. О них я напишу в третьей части книги.

УСЛОВИЯ КАМЕННЫХ ДЖУНГЛЕЙ

Подведем итоги полученных я-проблем в связи с переходом из природной теплицы в каменные джунгли. Итак, что мы имеем:

— Устаревшие семейные убеждения и родовые программы, которые вместо помощи, усложняют взаимодействия с окружающим миром и обществом, в частности.

— Детские травмы из-за манипуляций и насилия старшего поколения и школьной системы под лозунгом «во благо».

— Базовое недоверие к миру, отсюда напряжение и сложности в построении гармоничных отношений.

— Вместо счастья, любви, свободы выбора, творчества, добровольного участия в делах семьи и удовольствия от своей деятельности — чувства: вины, обиды, болезненной конкуренции, ревности, злости, ненависти и подобные, которые утяжеляют психику и все чаще заменяют легкие приятные эмоции индивида, к концу жизни почти полностью устранив их.

— Вместо игры и легкости ребенка за 10 лет в школе научат серьезности и тяжести. Инициатива, творчество и личная свобода заменятся на невыносимую ответственность и тяжесть обязательств, которые будут сопровождать его уже всю жизнь. Он заучит эти состояния и будет считать их нормой.

— Его личные ценности подменятся общественными, системными. Иной будет твердить, как полоумный: «За Родину! За Сталина!» и жить для системы до последнего вздоха, принимая эту жизнь за личный выбор. Ориентиры ползут в разные стороны, оттого так много «потерявшихся» по жизни людей. В действительности, очень мало людей понимают свои желания, цели и потребности. Мало кто знает даже то, что ему нравится на самом деле. Мы несем хаос из навязанных (не выбранных) разнокультурных ценностей.

— Сбиты основные гармоничные природные настройки личности и настройки межличностных взаимоотношений. Болезненное восприятие других особей, боязнь эмоциональной боли, зафиксированной нейронными связями так много раз, отсюда сложные отношения между полами и невозможность на искренние дружеские отношения. И не человек сам виноват, нет. Его нейронные связи так построены. Он не успевает порой использовать возможности анализа неокортекса, как заламинированные с детства нейронные постулаты выдают слова, действия, эмоции. В этом случае человек ведом ими. Он может потерять любовь, оскорбив безвозвратно эго партнера, может попасть в нелепую передрягу, сэмоционировав в неправильной форме по мнению других личностей, не в том месте. Нас ведут по жизни заученные состояния и эмоции.

— Отсутствие здоровья уже с рождения. Преждевременное старение, букеты хронических заболеваний уже в молодом возрасте. Отсутствие жизненной энергии. Нежелание вставать по утрам, хандра, апатия, депрессии и перманентное напряжение.

— Поголовная зависимость от большого количества вещей, людей, химии.

Жизнь проходит по тому же сценарию. Хаос, попытки найти себя, попытки создать гармоничные отношения, разрушение, новые попытки, страх, тяжесть, серьезность, усталость… И так до самой смерти, многие поколения проживают сложную никому (кроме системы) ненужную жизнь, накапливая вселенскую тоску и негативный опыт жизни, которые потом передают по наследству, если таковое имеется.

ГЛАВА III. ПОВРЕЖДЕННЫЕ СФЕРЫ ЖИЗНИ

ВЫ — ПРОБЛЕМЫ

Проблемы взаимоотношений с близкими людьми тянутся из собственного детства и усвоенных норм, правил и шаблонов общения в родительской семье. Так же, как астролог, в первую очередь, спросит дату твоего рождения, чтоб понять основные характеристики сразу, психолог же уточнит про детские проблемы и взаимоотношения в семье. Так он увидит твои проблемы, как на ладони, еще до твоей собственной их интерпретации. Неверно утверждение о том, что мозг запоминает основную информацию до 7ми лет, а дальше буквально костенеет. Опыты и эксперименты современности доказывают, что наш мозг пластичен до самой старости и менять установки в нем мы можем осознанно и намеренно. Другое дело, когда мы смиряемся с привычной колеей и не развиваемся более сами. Но до 7ми же лет, действительно, ребенок схватывает буквально все на лету и усваивает наилучшим образом. Так природа готовит его ко взрослой отдельной жизни уже в подростковый период. Программы в этот период жизни человека пишутся с особым въедливым качеством.

А теперь давай посмотрим на среднестатистическую современную семью, воспитывающую малыша. Старшее поколение, еще помнящее отголоски войны и несущее в сознании отпечатки коммунизма, строящие свою семью по образу и подобию семей своих предков, имеют целые пласты сложных, порой нелепых убеждений типа:

— работать надо много и тяжело,

— сначала социум, потом семья,

— секс — это нечто грязное и отвратительное,

— хлеб — всему голова,

— деньги — зло,

и миллионы подобных.

Помимо всех этих программ, ребенок считывает уже существующие межличностные проблемы.

— Ненависть отца к бабушке (теще), у которой, собственно, живет молодая семья за неимением собственного жилья.

— Отсутствие ласки между родителями.

— Нежелание вставать на работу, тяжелый труд.

— Частые ссоры, упреки, претензии, развод.

В выращенных современной системой семьях практически не встречается природная гармония. Перманентное напряжение по поводу быта, деятельности, переносится на отношения в семье. И, если в природе родителям от детей, кроме ласки и их благополучия, практически ничего не нужно, то сегодня они ДОЛЖНЫ ответственно воспитать для системы новых рабов. Должны рано отдать в детский сад, потому что, мать еще молодая и должна отдавать все силы системе. Должны водить его в школу и ЗАСТАВЛЯТЬ делать вещи, которые ему не нравятся 10 лет, иначе как он будет потом их ответственно выполнять до самой старости? Они должны подготовить своего малыша к изматывающему психику и физику труду, чтобы в старости и немощности он мог рассчитывать на хотя бы минимальную подачку от системы, на которую он трудился всю жизнь.

Вечно манипулирующие и заставляющие делать неприятные вещи родители, конечно же, ассоциируются у подрастающего ребенка с источниками неприятностей и напряжения. Какие тут любовь, восхищение и подражание? При таких напряженных манипулятивных взаимоотношениях рождаются только другие подобные.

Ребенок видит мышиную возню своих родителей и их предков. В какой-то момент он сможет проанализировать то, что его обучают потерянные и не сильно сами успешные родители, учителя и прочие, доминирующие и требующие подражания люди. В период бунтарского взросления и сепарации он пытается создать свои нормы, правила, устои. Но… Где сейчас все эти хиппи, панки, бунтари? Они живут в обычных семьях, с обычными устоями. Невозможно капле плыть против всего потока. Срабатывают внушенные с детства устои, механизмы и происходит смирение. Наступает день, когда вчерашний бунтарь жестоко ругает сына за несделанные уроки…

А теперь представь двух выходцев из подобных семей, где вместо уважения и стремления подражать, были давление, манипуляции и обиды? Что знают о жизни, о семье и о взаимоотношениях эти двое? Они — лишь носители тяжелых манипулятивных техник и программ своих семей. Да, поначалу, природа берет свое и они чувствуют страсть, восхищение и упоение друг другом. Но все мы знаем, что первая страсть не может долго продолжаться, иначе она гормонами выжжет нервную систему. Природе нужен этот период для создания максимального стимула влечения друг к другу для продолжения рода, а дальше — страсть только волнами, забота, партнерство, симпатия, взаимовыручка, доверие и любовь. Но вместо партнерства — перетягивание одеяла, потому что в их семьях так учили. Вместо заботы — либо требования и обиды, либо никому не нужная гиперопека и претензии. Вместо доверия — настоящий новый полигон для испытания разных методов скрытого давления из разных семей.

В итоге, молодые люди становятся друг для друга источниками напряжения и боли вместо их родителей. Сбежавшие из-под прессинга надоевших родственников для свободы, счастья и любви, они оказываются в этой же ловушке, только друг у друга. Другими словами, любовь заканчивается там, где начинаются манипуляции.

А может, страсть и любовь, гипотетически, возможны и на протяжении всей жизни, просто почти никто из нас об этом не знает?

На самом деле принцип взаимоотношений противоположных полов довольно прост. Если отношения приносят удовольствие партнерам, они поддерживают их. Если общение приносит дискомфорт и напряжение, оно стремится к завершению. Причем удовольствие нужно обоим не только в примитивной и физической базе своей (секс, массаж, уступки, услуги), но и не менее важно эмоциональное. Когда партнера трясет от предвкушения встречи, общения, тогда он испытывает не просто удовольствие, а наслаждение. От таких эмоций просто так не отказываются. Они несут потрясающие состояния счастья и эйфории. Понимая эти процессы, женщина может доставлять удовольствие своему мужчине уже одним только своим присутствием, играя на его гормонах приятную для него и себя мелодию. В такой игре выигрывают оба участника, поскольку получают друг от друга позитивные эмоции и заряд поддержки и положительной энергии, которой так не хватает в современном мире. Жизнь такой пары уже сама по себе, без дополнительных бонусов будет приятной и насыщенной. А из состояний эйфории проще работать, достигать, добиваться… Муза для мужчины не та, которая ему подсказывает, как и что делать, направляя его на «путь истинный», а та, которая не вмешивается, но держит его в состоянии желания достигать и творить.

Вообще у женщин и мужчин природой изначально внедрены разные опции для оптимального партнерства. Мужчины имеют более ровный гормональный фон, что делает их уверенней и бесстрашней. Так же, более развитая мускулатура и большие, чем у женщин размеры тела говорят о физическом преимуществе и функционале добытчика. Женщины же отвечают за качество коммуникаций в семье, поскольку обладает этими навыками в приоритете. Эмоциональный фон семьи создает именно она. Как кто с кем общается, какие традиции, правила и взаимоотношения царят в семье — это именно ее рук дело. Мы ведь точно знаем, что в курятнике за яйца отвечает курица, а страусиные яйца высиживают самцы? Так почему мы постоянно меняем природу людей, в которой ОН — является добытчиком и защитником, ОНА — должна брать на себя, снимая с него, мелкую бытовую суету, коммуникации в семье и воспитание детей? Любые отклонения от природы несут за собой негативные последствия для человека (съел химическую еду — изжога, вздутие, несварение; не спишь ночами — проблемы с гормональным фоном; мало солнца — проблемы со здоровьем), так, женщина-добытчик, как правило, остается с добычей, но одинокой, а женоподобный мужчина также, будет проживать неполноценную жизнь и страдать от этого. И наоборот, чем ближе мы к природным правилам, тем гармоничней и насыщенней наша жизнь. Моя задача — показать все грани. Но выбор всегда останется за тобой…

ОНИ — ПРОБЛЕМЫ

И тут у нас нет права выбора до момента осознания процессов. Нас с самого детства сгоняют в разнородные группы, где мы должны проводить большую часть своей жизни. И если в природе ты почти всегда сам выбираешь, с кем хочется, а с кем не хочется общаться, то тут ты вынужден привыкнуть принимать всех. Всех, со своими правилами, устоями, извращенными семейными картинами мира, с разными методами давления и манипуляций. Чужие сверстники, которых ты не выбирал, не вызывают у тебя, как правило, в большинстве своем, высоких чувств. Вы много лет пытаетесь строить иерархии и доминировать, причиняя боль и страдания так, как вас этому учат взрослые (ругают, унижают, принуждают, бойкотируют). Ясли, сад, школа, ВУЗ, работа… Везде общество будет контролировать тебя и держать в тонусе. Тебя будут одергивать, если ты будешь даже ничтожно нарушать правила системы:

— не опаздывать, не увиливать, быть ответственным, делать, как все, не выделяться.

Твои нейронные сети записывают эти установки и, в какой-то момент, сделать что-то необычное уже не можешь на уровне мышления.

И только на пенсии, когда ты совсем не страшен и не нужен системе, она оставляет тебя в покое. Ты сам можешь выбирать себе волю и клубы по интересам, если, конечно, не окажешься в доме престарелых.

Итак, что мы имеем. Мы имеем заведомо напряженные отношения с малознакомыми людьми, не выбираем себе коллективы (школьный, студенческий, рабочий), но вынуждены всю свою жизнь проводить в них. И если в родовой общине иерархия естественна и понятна, то в искусственно созданных сообществах иерархия складывается хаотично, из позиции доминирования и прочих силовых стратегий. Такие группы полны злобы, конкуренции, подлости, зависти и ненависти. Всю свою жизнь личность, находясь в таких группах и в постоянном напряжении, в попытках занять и удержать позицию в иерархической системе, записывает эти негативные программы непрерывно. Они отнимают у него массу жизненной силы, концентрации и эмоций. И даже в относительно лояльном коллективе все равно витает в воздухе осторожность и внимание к своим позициям. В итоге человек расходует огромное количество сил на установление отношений как дома, так и вне его, и на решение проблем от болезненных взаимосвязей.

Для разрушений таких схем общения и построения новых, достаточно несколько раз резко изменить их привычный сценарий, получив при этом яркие эмоции. Например, нарушать условные общественные правила, не причиняя никому вреда:

— начать уверенно, громко и вкусно грызть яблоко в общественном транспорте,

— встать против потока движения и постоять минут 10 так, разрушая с каждым упреком и недовольством свои шаблоны,

— танцевать на улице, в магазинах под приятную музыку,

— улыбаться встречным незнакомым людям, махать им рукой, здороваться, заговаривать.

Такие практики принесут фонтан эмоций и море уверенности в себе, потому что ты разрушишь массу лишних собственных ограничений и опытным путем поймешь, что все окружающие люди боятся нарушить правила и друг друга еще больше тебя.

Твои нейроны начнут с удовольствием переписывать программы старые на новые. Конечно, несколькими такими вылазками в корне ситуацию не поменяешь, но при некотором повторении придет абсолютная свобода от условностей во взаимоотношениях. Станет намного легче и проще понимать людей, строить с ними гармоничные отношения, поскольку, как минимум, один из вас не будет напряжен и сможет видеть все страхи и шипы второго. А уж если изучить методы манипуляций и начать видеть людей насквозь, понимая их шаблоны, ограничения и намерения, тебе не будет равных в переговорах и в понимании людей. Ты перестанешь судорожно перетягивать одеяло на себя, а начнешь с сочувствием, с позиции равной, взрослой, относиться к ним. В этом положении все их манипуляции разбиваются о твое внимание, а людей хочется обнять и пожалеть, видя, как им сложно дается реализация желания быть принятыми, любимыми и ценными.

Д — ПРОБЛЕМЫ

Д — деятельность. В этой части я хочу разобрать то, как современная система отражается на деятельности людей. И, для начала, предлагаю изучить информацию об эксперименте над социумом животных. Он, как минимум, любопытен, как максимум, позволит сделать массу глубоких выводов.

ЭКСПЕРИМЕНТ «ВСЕЛЕННАЯ 25» ИЛИ «МЫШИНЫЙ РАЙ»

Американский ученый Джон Кэлхун в 1972 году провел грандиозный эксперимент с колонией крыс, о результатах которого даже пришлось сообщить Папе Римскому.

В лабораторных условиях был создан настоящий «Рай» для грызунов. Идеальная чистота, много еды, воды, большая территория (более, чем на 3000 особей), постоянный уход, уютные гнезда, отсутствие хищников, болезней и других проблем повседневной дикой жизни крыс.

Далее последовали стадии развития жизни колонии. Их было всего 4:

А. В «Рай» заселили 4 здоровые пары крыс. Крысы освоились и дали первый приплод.

В. Крысы начали активно размножаться, увеличивая поголовье семей вдвое примерно каждые 55 дней.

С. Начиная с 315 дня темп роста популяции значительно замедлился. Теперь численность удваивалась каждые 145 дней. На этот момент в «Раю» было около 600 особей. Сформировалась некая иерархия, развивалась социальная жизнь. Появились «отверженные», которые смиренно жили на дне бака, отказывались защищать своих беременных самок и участвовать в социальной жизни, и были периодически атакованы другими крысами. Самки становились все более нервными и агрессивными, их ярость порой выливалась на потомство, которое они иногда даже убивали. Часто стали отказываться от размножения и предпочитали вести отшельнический образ жизни. Самцы же, наоборот, становились пассивными. Смертность молодняка достигла серьезных размеров. Появился каннибализм, хотя еды было предостаточно.

D. Фаза смерти (или время «красивых»). Появились самцы, которые не дрались за самок и территорию, были безучастны к спариванию, не участвовали в социальной жизни. Все, что они делали — с утра до ночи чистили шерстку, ели, пили и спали. Популяция таких самцов начала расти огромными темпами, так же, как и популяция агрессивных самок-отшельников. Процветал гомосексуализм, а рождение потомства сошло на 0! На 1780 день эксперимента умер последний обитатель «Рая»…

Выводов и споров вокруг этого эксперимента много до сих пор. Я же субъективно согласна в том, что искусственно созданная идеальная среда без возможности решать проблемы, творить, бороться, создавать, менять условия среды и алгоритмы — ведут к «смерти духа», а следом и к смерти физической после долгой безопасной продолжительной скучной жизни (Д. Кэлхун). Человеку для полноценной счастливой жизни необходимо выходить из дома, путешествовать, преодолевать, творить что-то новое, достигать. И пусть есть проблемы. Они значат, что ты ЖИВЕШЬ! Только в свете данного эксперимента проблемы — это скорее благо, чем бремя. Решая жизненные задачи и проблемы, человек развивается, растет, ЖИВЕТ! Одна из основных моих задач — донести, что именно отношение к «проблемам» окрашивает жизнь в определенные цвета. И именно тут человек может влиять на свою жизнь прямо и непосредственно. Это всего лишь навык — воспринимать «проблемы» как задачи и играть в них. Нужно понимание этого процесса превращения, а затем отработка навыка изо дня в день. Об этом в третьей части книги.

И конечно, данный эксперимент еще раз подтверждает тот факт, что жизнь может продолжаться в идеале в тепличных природных условиях (зеленая трава, роса, солнечные лучи, чистый воздух, чистая вода, свобода передвижения, выбора…). Все искусственно созданное человеком ограничено и смертно. Только природа воссоздает жизнь снова и снова, человек же может создавать только ее безжизненные аналоги.

А теперь предлагаю сравнить природную и искусственные системы деятельности людей. Первое, что бросается в глаза — это отсутствие свободы во втором случае. Если «на воле» человек может делать буквально все, что ему захочется (строить себе дом, передвигаться, путешествовать), то в современном мире эту возможность открывает только большое количество денег, которое дает освобождение от заключения в системе. Грубо говоря, «вольная», «откуп» и т.п., к чему все и стремятся, но мало кто добегает.

Крысиные бега системы устроены так, что она забирает с рождения у своего подопечного, принадлежащие ему волю и свободу, и предлагает вернуть их за определенный финансовый уровень и массу потраченных труда, усилий и энергии. Она знает, что твои нейронные связи сформируются уже в школьное время и точно знает, что синдром «выученной беспомощности» внедрится в абсолютное большинство светлых голов. Она будет манить предпринимательством, как единственно верной дорогой в Эльдорадо и с усмешкой следить за нашими жалкими попытками тяжело работать, переживая одну неудачу за другой. Она намеренно не учит в школе личным достижениям, бизнесу и саморазвитию, потому что ей нравится наблюдать за тем, как ты сломаешься после 1-5-10 попыток создать свой бизнес, чтобы добыть себе свободу. Твои нейронные связи закрепят и запомнят на всю жизнь те бессонные ночи, переживания от долгов, череды неудач, насмешки людей и даже близких. Ты впитаешь фантом неудачника, смиришься и понуро встанешь в ряды прочих рабов, которые раньше тебя уже приняли такую жизнь за норму. Ты будешь с тоской и унынием смотреть на потуги молодежи пройти тем же путем. Будешь видеть, как рушатся даже удачные, на первый взгляд, бизнес схемы, как уходят в минус вчерашние миллионеры. Твои сарказм и негативизм будут только расти год от года, а система будет с ухмылкой потирать свои скользкие ладони, подкидывая разные испытания в виде налогов, штрафов, проверок, кредитов. Если кто-то выдохся или спасовал, она заберет у него все, имущество, деньги, посадит в долговую безвозвратную яму и даже ограничит в естественном праве передвижения. Все это действие будет сопровождаться дикими страданиями и переживаниями людей. Многие потеряют в этой гонке на выживание семьи, здоровье, некоторые даже не доживут до ее зверской долговой ямы…

Она будет присутствовать в твоей жизни повсюду: в уставших и раздраженных лицах учителей, в надменных и самоуверенных масках представителей правоохранительных органов, озлобленных и бесчувственных лицах сотрудников налоговых, судов, пенсионных и прочих фондов и организаций, которые будут давить, изматывать и уничтожать тебя с еле скрываемым садистским удовольствием.

И это все будет проходить по кругу неоднократно абсолютное большинство людей. Эдакий цикл системы по выжиманию из винтиков всей жизненной энергии и приведение в абсолютно смиренные состояния, что самое циничное — за их же природное право свободы действий, решений и передвижения.

А теперь давай сравним то, что ты считаешь «деятельностью» с тем, что действительно представляет собой данное явление.

В природе деятельность у млекопитающих (и человека в том числе) развивается их игровой деятельностью детенышей. Играя, они учатся основным видам деятельности у взрослых особей для дальнейшего своего выживания, с энтузиазмом подражая старшим. Если у хищников такая деятельность больше нацелена на охоту, то и малыши учатся кусать, драться, воинственно активничать. У травоядных и плодоядных свои игры — найти, раздобыть, сохранить и т. п. У человека в природе тоже свои игры и задачи, которые должны вдохновлять. Постройка землянки, бытовое творчество, воспитание потомства — все это вдохновенно интересно, когда свободно!

Но что происходит в современной жизни? Ребенка, еще играющего и радующегося жизни, заманивают в школу обманным путем, конкретно приукрашивая эту систему. Тут начинается совсем другая жизнь. Детей приучают делать то, что им не нравится, мотивируя сначала похвалой, затем оценками, затем включая одну за другой жесткие методы манипуляций (оценки, давление на родителей и посредством родителей, унижения, агрессия, травля, сравнивание, изгнание и т.д.). Ребенок лишается своего природного права выбирать с молчаливого согласия родителей. Он лишается так же права решать и передвигаться. Теперь вместо прав у него будут только одни обязанности. Да, бесспорно сложно системе лишать природных прав живых существ, потому что они прописаны у них в базовых инстинктах, но ничего, она потратит его 10 лет на перевоспитание, пичкая массой ненужных ему в жизни знаний (которыми 90% детей даже ни разу в жизни не воспользуется) для отвода глаз. Она сконцентрирует все внимание на тестовых выпускных задачах, задав темп гонки на выживание, подспудно напрягая дополнительно родителей. Ведь напряжение — это самая нужная для нее энергия. Тогда все заняты решением «своих» проблем и покорно работают на нее, не имея даже малейшей возможности опомниться и пробудиться.

День за днем нейронные связи записывают необходимость смирения и подчинения системе на уровне школьных правил. Любое неподчинение безжалостно карается разными изощренными способами, самый болезненный из которых — стравливание с собственными родителями. Ребенок привыкает делать только то, что ему «надо» (уроки, контрольные, тестовые работы). Он каждый день напрягается, страдает и испытывает нервные перегрузки, вплоть до физической боли. Игры кончились.

Как ты относишься к тому, что тебя заставляют делать? По-моему, это отвратительно, заставлять кого-то что-то делать. Даже животных в цирке, говорят, дрессируют мотивационными методами (еда, похвала). Но человек привыкает с детства к подчинению и необходимости постоянно делать вещи, которые ему не нравятся! Это похоже на ментальный каннибализм и геноцид.

Мы часто вспоминаем про детей, которые умеют видеть красивое, радуются мелочам и легко переключаются с одной игры на другую, считая это лишь приоритетом детства, не видя тех изуверских процессов, которые сломали в нас эти умения и навыки. А детская игра должна была перерасти во взрослое творчество. Нигде в природе живые существа не напрягаются и не страдают так, как люди. Жизнь подразумевает легкость, комфорт, здоровье, гармонию и подлинный интерес к ней в каждом ее проявлении. Эта наша, отнятая системой реальность — быть легкими, азартными, творческими и разными. Она же научила несвойственной нашей природе серьезности и ответственности… Учила долго, упорно и настойчиво, прививая нам страхи, привязывая к ним веревочки, чтобы потом дергать за них, вызывая ужасные эмоции и желание поскорей избавиться от них (заплатить или выполнить услугу).

Мы все привыкли отождествлять деятельность с чем-то тяжелым, обременительным. В нашем обществе процветает лень и прокрастинация. Нет, не в нас проблема. Проблема в том, что нас ЗАСТАВЛЯЮТ делать то, что нам не нравится, отсюда и сопротивление. Когда человек говорит, что у него много работы, все искренне ему сочувствуют. Но если так скажет художник, глаза которого горят вдохновением, все отнесутся по-иному, ведь так? Вся проблема заключается в том, что системе не нужны миллионы вдохновленных художников, ей нужны рабочие, полицейские, охранники, медсестры и прочие фигуры. Но если можно быть творцом, развивать хобби, достигать личных высот, то кто пойдет в охранники? Во избежание таких эксцессов, система планомерно взращивает нужный ей контингент, маня призрачными морковками, делая сложные проходные баллы и высокую стоимость профессионального обучения, получая таким образом как можно больше специалистов рабочего класса. Ей безразличны твои чувства, эмоции, переживания. Ей плевать на потерянное детство рабов. Не впечатляет ее и то, что ты забыл, что такое вдохновение, игра, азарт, творчество и погряз в неприятных, чуждых тебе обязательствах до конца жизни. А если ты впадешь в депрессию, она предложит купить у нее лечение таблетками или большой ассортимент алкоголя. И если химическая еда приводит к проблемам с физическим телом, то отсутствие свободы и вдохновения, внедренных в тебя, как опции, с самого рождения, принесут проблемы душевного и психического типа.

Как поменять свои состояния из угрюмых на легкие, естественные? Начни переписывать свои программы в плане деятельности. Это гораздо проще даже, чем поменять отношения с кем-либо. Достаточно осознать (вспомнить) ту деятельность, от которой у тебя дух захватывало и коленки тряслись. О, нет, не одно дело, их много у тебя в подсознании. Твоя задача постепенно вытащить их на поверхность, смахнуть пыль и начать ими упиваться. Сначала будет сложно, потому что день весь твой заняла система своими поручениями, но постепенно, шаг за шагом, любимые дела будут внедряться в твой график и вытеснять собою отвратительную ненужную работу. Твои глаза начнут блестеть азартом и интересом к жизни, ты будешь раньше убегать с работы для реализации своих наполеоновских игровых планов, которые захватят твой дух и всего тебя, вдохнут в тебя желание жить, творить, достигать. И даже походка и осанка твои изменятся. Ты перестанешь жить где-то далеко в будущем «когда расплатишься с долгами», «когда повысят зарплату», «когда вырастут дети», а начнешь кайфовать от своей жизни здесь и сейчас! Потоки дофамина и отличного настроения будут заполнять твое пространство и уверенно вытеснять привычное тяжелое напряженное состояние. Дети будут видеть изменившегося родителя до неузнаваемости и с интересом считывать его столь необычную для большинства людей программу. Отношения с близкими наладятся, они перестанут быть дополнительным источником раздражения после тяжелого рабочего дня. В жизни появятся цели, ориентиры и сменятся ценности. Тебе станет жаль тратить время на бессмысленные споры, сплетни, интриги потому, что удовольствие от твоей деятельности будет гораздо качественней и желанней. Алкоголь, сериалы, социальные сети без цели, компьютерные игры и прочие десерты от системы, так же, перестанут быть интересными. Жизнь изменится до неузнаваемости, а самое главное — ты начнешь по-настоящему жить! Не дожидаясь чего-то, когда-нибудь, а уже здесь и сейчас! Ты заразишь этим своих детей, друзей, родных и близких. Ты поменяешь и их программы к лучшему. А всего-то надо забрать свое право делать то, что тебе нравится у системы! Но так сложно начать, даже составить список из того, что тебе нравится, ведь так много важных поручений от системы с утра до ночи, когда найти время на себя, верно?)))

ГЛАВА IV. СИСТЕМНЫЕ ИГРЫ. ВО ЧТО ОНА ИГРАЕТ С ТОБОЙ?

ЧТО С НАМИ СТАЛО?

Наш мозг работает настолько примитивно, что мы не в силах видеть общий план даже своей жизни. Максимум, видим и планируем сегодня-завтра плюс пара событий в году и отпуск. Люди живут рывками, не рассматривая срезы жизней, не анализируя причины и следствия, хотя интеллект при постановке такой задачи ее может осилить. Дело все в том, что система заняла все наше свободное время, в том числе и для того, чтобы мы меньше думали. Люди живут, как во сне. Химическая еда, примитивные удовольствия, алкоголь так же способствуют этому летаргическому сну длиной в жизнь. Мы не помним свои желания, предпочтения, нам некогда о них думать, надо решать бытовые вопросы ежеминутно. А усталость снимать предоставленным системой примитивным набором отдыха и развлечений.

Самое страшное то, что на смертном одре никто из нас не будет радостно вспоминать, как мы оперативно решали бытовые проблемы, как выполнили план всем отделом в фирме, которой уже не существует, как купили новый телевизор… Мы все будем вспоминать то, что нам действительно важно, ценно и необходимо, и чего нас лишили с самого детства! Это любовь, ласка, положительные эмоции, семья, игра, саморазвитие, увлечения, творчество. Моменты, когда твои глаза горели азартом, вдохновением, счастьем, когда хотелось обнять весь мир… Это и есть настоящее постоянное естественное состояние человека от природы. Давно ли ты испытывал его?

Природа дала нам руководство к «правильной» или «неправильной» жизни. Все очень просто. Если тебе хорошо (ну конечно, за исключением достижения таких состояний химическим путем и патологий), значит, ты на правильном пути. Если испытываешь негативные эмоции, значит, твоя жизнь идет в неправильном направлении. Твои личные ощущения — есть лакмусовая бумажка твоей собственной жизни. Они вместе с интуицией выданы при рождении для самостоятельного гармоничного путешествия длиною в счастливую здоровую жизнь…

Ты уже понимаешь формулу? Делаешь то, что нравится тебе (без патологий и ущемления прав других); проживаешь счастливую, гармоничную жизнь?

Теперь вопрос — что тебе нравится? Я люблю этот вопрос, но то, как часто он ставит людей в ступор, пугает меня. Большинство современных людей затрудняются составить список даже из 15 позиций, хотя я прошу как минимум — 40.

— гулять по лесу

— плавать в океане

— ходить в баню

— рисовать

— разговаривать с детьми

— и т. д.

У каждого свои предпочтения и свой уникальный набор. Но мало кто о нем даже знает. Не говорю уже о реализации. Жизнь горит в глазах, когда ты в движении по собственной воле, достигаешь СВОИХ результатов, идешь СВОИМ путем, играешь в СВОИ игры. Когда осознаешь эти вещи, у тебя их уже не отнять. Ты возвращаешься к СЕБЕ! Твои внимание и концентрация начинают работать на тебя и на то, что тебе дорого, а не распыляется на нужды системы…

А теперь вспомни школу. Какие эмоции (кроме эмоций от приятного общения с друзьями) ты постоянно испытывал? Положительные или отрицательные превалировали в твоем арсенале? Как думаешь, зачем системе вызывать в детях именно такой набор ощущений, многократно закрепляя его?

Это ловушка тяжелых вымышленных рабских оков. Выученная беспомощность. Раз за разом ты запоминаешь, что жизнь — тяжелая вещь. Что достижения даются с трудом, что конкуренция в обществе огромная, что ты «бездарность», «серая масса».

Ты скажешь, что просто надо было быть отличником? Ха! Это еще большая ловушка для ума. Да, отличников хвалили и ставили в пример всем, но это самая несчастная категория. Я упоминала уже выше о синдроме отличницы.

СИНДРОМ ОТЛИЧНИЦЫ

Синдром отличницы — это особый вид психического расстройства, при котором дети и многие взрослые преувеличивают и идеализируют свои возможности. В конечном итоге недуг может привести к неврозу, апатии и затяжным депрессиям.

Чаще всего синдром встречается в юном возрасте во время обучения ребенка в школе. Малыш старается получать одни «пятерки» и очень расстраивается, когда происходит иначе. Но если в детстве болезнь еще поддается лечению, то избавиться от нарушения у взрослых становится намного сложнее.

Причины появления синдрома отличника

Причины возникновения заболевания уходят глубоко в детство человека, поэтому выяснить, что все-таки повлияло на зарождение синдрома, с каждым годом становится сложнее. Чаще всего недуг появляется вследствие психологических травм ребенка, причинами которых могут стать:

— Безразличие со стороны взрослых;

— Частые конфликты с родителями;

— Отсутствие кого-либо из членов семьи;

— Неуверенность в себе или чувство одиночества у ребенка.

Со временем все это способно кардинально изменить личность человека. Синдром особенно опасен тем, что как у взрослого, так и у ребенка в любой момент может появиться психическое и эмоциональное истощение. Люди в таком состоянии не способны терпеть поражения или даже справляться с обычными повседневными трудностями. Они становятся замкнутыми и неуверенными в себе, появляется сильнейшая депрессия.

Симптомы заболевания

Самым ярким проявлением синдрома является острое переживание человека в случае малейших неудач. Даже отсутствие похвалы может стать причиной внутренней трагедии.

Так как основной целью ребенка с синдромом является не получение новых знаний, а завоевание наивысшей награды, дети часто оказываются зависимы от мнения других людей и страдают нестабильной самооценкой. Они также ревностно относятся к успехам своих одноклассников и друзей. Больные дети готовы пожертвовать любимыми развлечениями или прогулкой с лучшими друзьями ради первенства в учебе.

Синдром отличницы часто возникает, если еще в детстве ребенку не объяснили, что он любим независимо от оценок, званий и наград. Именно вследствие этого уже взрослый человек в течение всей жизни может думать, что с ним общаются из-за какой-либо выгоды.

В более старшем возрасте синдром обычно проявляется группой нескольких признаков, к которым относятся:

— Излишняя ответственность за любую возникшую ситуацию;

— Завышенные требования к друзьям и родным;

— Неумение расставлять приоритеты;

— Желание быть самым лучшим в любых сферах деятельности;

— Неумение проигрывать.

Портрет отличника: тревожные симптомы

Синдром отличника можно разглядеть уже в детском возрасте. У ребенка появляется:

— Стремление быть первым любым путем всегда и во всем. Иногда малыш может даже оговорить своего друга, например, ради получения лучшей оценки.

— Ревнивое отношение к успехам других детей. Ребенок искренне радуется, когда его одноклассник терпит неудачу. Малыш делает все для того, чтобы такая ситуация повторялась как можно чаще.

— Эмоциональная неуравновешенность. Больной синдромом отличника постоянно нуждается в похвале к его заслугам. Если же старания ребенка остались без внимания взрослых, случается истерика с криками и слезами.

— Нестабильная самооценка. Дети с синдромом часто внешне излишне самоуверенны, но, если хотя бы раз их действия будут раскритикованы, самооценка резко понизится.

— Неумение преодолевать препятствия. Это можно заметить даже во время обучения ребенка в школе. Например, малыш идеально подготовил задание учителя дома, но в школе на контрольной он вдруг получает двойку. А происходит это вследствие того, что ребенок допустил небольшую помарку и решил, что исправить ситуацию невозможно.

Все эти симптомы можно заметить и во взрослой жизни. Человек постоянно стремится быть идеальным во всем: внешность, характер, карьера. Но зачастую все эти попытки остаются только лишь желаниями.

На самом деле мы все, прошедшие школьный конвейер, обладаем симптомами этого отклонения в той или иной степени, на струнах которого в дальнейшем играет система (даешь пятилетку, соревнования между отделами, сотрудниками). Просто отличники — чуть в большей. Они накрепко попались в дофаминовую ловушку перфекционизма. Научились получать дофамин не от общения с близкими, не от достижений в истинно личных предпочтениях, а преодолевая искусственно созданные системой для них дистанций и задач.

И вот, на выходе, самоорганизованные неврастеники, которые зациклены на своих проблемах и быте. Они точно знают, что нужно работать на систему, любить Родину и платить налоги. Государству все равно, будет ли счастлив его винтик, сможет ли построить гармоничные семейные отношения, родить и воспитать любящих счастливых детей, будет ли здоров индивид (особенно в пенсионном возрасте), хватит ли ему на похороны. Ему нужно только перманентное послушание, чувство долга, которое приземляет особей, уплата налогов и сборов. И, желательно, средний и низкий уровень образованности (отсюда ОГЭ, ЕГЭ и т.д.), чтоб было больше обычной рабочей силы. И дело не в оценках, а дело в том, что тебе внушают твой уровень и перспективу. Ты — ленивый, неудачник, у тебя нет будущего, твоя жизнь будет никчемной и бедной… Ты должен пахать, чтобы выжить. Синдром выученной беспомощности работает без разбора. При многократном повторении ты принимаешь картину мира, что ты слабое звено и твое место на низких ступенях социальной лестницы, а также, лестницы материального (в современном обществе = жизненного) благополучия. И только невероятные усилия интеллекта и осознанности смогут постепенно разорвать эти шаблоны. Но это будет очень нескоро и непросто… А по пути волевого разрыва этих шаблонов большинство падет от различной психосоматики из-за невероятного постоянного психического напряжения.

РАЗОБЛАЧЕНИЕ

Разные эпохи формировали и выдавали разные игры. Даже внутри одной семьи, одного рода, в различное время могли меняться правила, традиции и установки. Примеры человеческих игр можно отследить, изучая и анализируя летописи, историю. В период родовых общин царила личная свобода, неприкосновенность и достоинство личности, творчество и добровольный гармоничный труд, сепарация подростков в раннем возрасте и по их желанию, земледелие, добывание еды и материалов для создания быта только для нужд семьи. Во времена объединения людей в соседские и прочие небольшие общины начали формироваться правила, регулирующие взаимоотношения индивидов. То есть, на природные простые гармоничные программы стали накладываться дополнительные искусственные, создаваемые человеческими проекциями, которые по мере роста количества индивидов в обществе только усложнялись. И одно дело, если бы человеческие правила были направлены только на благие цели, были гармоничными и творческими, но новые программы, выдумываемые человеческим умом, создавались зачастую для удовлетворения только низких алчных потребностей, которые регулярно доходили и доходят до абсурда. Это происходит, когда люди понимают, что могут завладеть благами гораздо большими, чем они могли бы получить, возделывая своими силами землю только для своей семьи, как это было запланировано в природе изначально.

Хочу акцентировать особое внимание на том, что все правила, шаблоны, программы и законы составлялись такими же людьми, как и мы. С такими же исходными умственными и физическими данными! То есть, все войны, строительства, законы, мода создавались ТАКИМИ ЖЕ, как и ТЫ! Даже короли и президенты не отличаются от людей других слоев (ролей) физически и умственно. Все, созданные системы людьми или группами людей похожи друг на друга, только со временем меняются инструменты и технологии благодаря накопленным знаниям. Любая звезда, оказавшись без памяти и накопленных знаний в природной теплице, так же, как и любой другой индивид начнет заново развиваться в первобытнообщинном строе. Все, что мы имеем — условное распределение на общественные роли при прочих практически равных условиях. И если ты не согласен со своей ролью, никто и ничто не может тебя в ней держать, уже почти нет физического рабства. Твоя роль — твой добровольный выбор. Системе, конечно же, наиболее выгодны рабы низкого порядка, чтоб жили недолго и выполняли за минимальное вознаграждение самую тяжелую и грязную работу. Но ты вправе выбирать. Никто не держит тебя в одном месте силой. Я много раз видела поселения хиппи на берегах морей и океанов. Их глаза излучают счастье и умиротворение несмотря на бедный быт. Они взяли свое право жить там и так, где и как хотят. О нет, я не призываю податься в аскеты, уйти в горы, леса, на побережья. Я предлагаю нечто более роскошное и яркое! Получать удовольствие не только от того, что ты живешь в лоне природы и там, где ТЕБЕ хочется, а жить ярко, азартно с вдохновением независимо от того, где и как ты живешь! У тебя больше не заберут твое право быть счастливым, великим, творить и играть, получая истинное наслаждение от жизни.

Как и в древности, так и в настоящей современной жизни очень много абсурда, поданного в виде блага и на полном серьезе. Меняется только объем накопленных знаний и экологический ущерб, а люди все те же. Программы индивида переходят от родителей к детям и разбавляются убеждениями общества. Если тебе какой-то факт расскажет друг, подтвердит близкий и еще прочитаешь о нем в новостях, то этот факт будет принят сознанием как достоверный, как личностное убеждение, хотя запросто может таким не являться. Так работает наше сознание, так работает с ним система.

Если девочку в детстве бил нетрезвый отец, она, к сожалению, и во взрослой жизни скорее всего будет считать такое обращение с ней нормой. Любой практикующий психолог расспрашивает своего клиента в первую очередь про родителей, чтоб увидеть личную программу, а через нее и проблемы человека, порой как на ладони. Без осознанного управления своей жизнью, индивид, как в полусне ведом программой рода. Так заложено природой для экономии энергии на новое обучение и получение личного опыта. Действительно, эргономично получить опыт от родителей. Просто животные передают своим детенышам природный, жизнеутверждающий опыт, а человек уже искаженный веками ужасами и войнами — искусственный, иррациональный. Когда природа создавала эндокринную систему, инстинкты и интуицию человека, она предполагала его жизнь в ее заботливой теплице с пением птиц, а не в бетоне с гулом машин. Никак не в войнах, алчности и агрессии. Первоначальные задачи любого живого существа — сохранить жизнь себе и роду, продолжить его. И самые сильные и гармоничные программы — программа рода от предков и программа любви и размножения.

Недаром дети даже внешне так похожи на родителей. По задумке мироздания ребенок должен прийти в этот мир для любви, творчества, радости, счастья. Как все живое, как та самая черная кошка, которая перевернула мое мышление. Для того, чтобы просто жить и наслаждаться жизнью. Родители должны служить чистыми любящими проводниками, обучающими любви, гармонии, творчеству и основам выживаемости. То есть, правила ближайшего окружения индивида воспринимаются как жизненно важные, беспрекословные. От них должен зависеть уровень выживаемости особи!

И вот, когда человек отходит от норм и заповедей природы, сбиваясь в грязные города, начинаются игры в насилие сначала для выживаемости конкурирующих за лучшее место под солнцем, а потом уже входят в норму и облекаются в правила и законы, зачастую преподаваемые общепризнанными лидерами систем за общее благо.

Как постройка землянки, так и завоевание соседней страны — это все продукт человеческой мысли, игры, творчества. Мы можем наблюдать самые разные игры людей в различные эпохи: игры в колонизации, супернации, социализм, коммунизм, капитализм, успешных предпринимателей… Это если брать глобально, а на местном уровне каждый день мы играем сами и видим, как играют вокруг. Отобрать у соседа метры дачного участка, создать собственный бизнес, показать лучший результат всем отделом продаж, вернуть мужа, дать ребенку лучшее образование. Это все просто наши проекции и игры. Я делю на две общие категории:

— Игры во сне. Когда ты бежишь, как ослик за призрачной морковкой целей, уводящих от твоей собственной жизни и заставляющих бегать в одобряемом обществом колесе непрерывной работы, заработка и забот (купить машину, новомодную микроволновку, взять ипотеку, заставить всех кругом завидовать…). Это когда ты всерьез уверен, что новый авто или миллион сделает тебя по настоящему счастливым). По моему опыту, эти вещи с позиции чужих проекций радуют всего несколько дней, а при взгляде на них по прошествии времени приходит понимание, что они создают еще больше суеты,

— Свои игры. Когда ты осознанно ведешь себя и свой род к гармонии, с удовольствием и усмешкой играя в то, что тебе выдают за правду жизни, делая вид, что очень серьезно ко всему относишься;)) Ты проснулся и больше не корчишься в судорогах ответственности, обязанностей и проблем. Ты больше не тонешь потому, что напряжен в воде, а расслабленно и с улыбкой плывешь по течению жизни, играючи немного подгребая в нужном тебе направлении.

Для подпитки любого рода систем нужна энергия ее составляющих в виде концентрации на ней, создание ими некого магнитного поля, которое удерживает и усиливает сам эгрегор (В. Зеланд). Эту энергию можно получить в виде вовлеченности и серьезного отношения к самой системе. Тогда она не будет распадаться. Благоговение, страх, уважение, почитание, слепое преклонение.

От качества методов привлечения к себе уважения зависят срок жизни и сила любой системы. На одном страхе (рабство, угнетение) долго не просуществовать, оптимально добавить ложку зависимости, общественный контроль, регулирующие выброс нужных социальных гормонов, заставляющие выдавать необходимые реакции (социализм подкрался на мой взгляд, ближе всего) и щепотку увлеченности общей игрой, выдающую порой шквал дофамина и серотонина (патриотизм), и винтик готов!

Человеческий мозг необычайно быстро привыкает к любым изменениям, так работает его система безопасности. Самый простой способ — заставить действовать силой. Тут работают низкие, быстрые по эффективности, но разрушительные на перспективу вибрации. Так мать, может силой заставить ребенка делать уроки, он скорее всего выполнит быстрее, чем если уговаривать или мотивировать, но в дальнейшем он будет ненавидеть их и даже, возможно, мать, как то, из-за чего он получил болезненные эмоции. Гораздо продуктивней для систем на сегодня постепенное добровольное принуждение. Осознанность усыпляется и в картине мира индивида постепенно, при помощи его рода и с усилением информации извне (СМИ, общественное мнение и т.п.) расставляются нужные системе приоритеты. На смену открытому насилию приходит «добровольное рабство».

Индивид, выросший в семье и стране с социалистическими убеждениями и идеалами, будет ценить и отстаивать их даже в глубокой мудрой старости. Это его зона безопасности, программа его рода и якоря эмоционально-гормонального удовольствия.

Мы можем смеяться над абсурдностью программ других людей, семей, стран, эпох, но ни на миг не ставим под сомнение собственные алгоритмы и шаблоны, хотя в юности, в период сепарации и индивидуализма у каждого был период сомнений и отторжения, который закончился, как правило, смирением, принятием и засыпанием. В реальной жизни я встречаю больше конвергентов, чем людей с дивергентным типом мышления.

Гармония заканчивается там, где больше не заботятся о сохранении жизни ВСЕХ членов сообщества. То есть там, где теряется основная задача природы — выживаемость вида. В дикой природе даже у сурикатов есть подсмотренные примеры жертвенности. Например, поступок взрослого члена сообщества, даже не являющегося родителем щенка, который закрыл его собой от хищной птицы, пожертвовав своей жизнью.

В мире же людей, роты солдат отправляются на погибель за мнимые идеалы, за обеспечение чьей-то безопасности и защиту чужих интересов. Сотни тысяч людей гибнут на тяжелых работах, с молчаливого согласия системы спиваются, попадают в долговые ямы, проводят свою жизнь в кортизольном бреду ответственности, идя за не своими идеалами и служа чужим интересам.

ГЛУПЫЕ ИГРЫ И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ

Человек с развитым даром играть, творить, обучаться и развиваться начал писать свои программы, подгоняемый разными личными мотивациями. Самые ужасные из них исходят от жажды наживы, получения материальных благ.

Почти все творения людей не живые, искусственные. Они рано или поздно ломаются, рушатся, заканчиваются. Как физические творения, так и игровые.

Люди постоянно играют в игры. Каждый человек, малые и большие общества, системы, а с появлением интернета стал параллельно играть и весь мир. Наиболее результативные, захватывающие и интересные, словно вирусы (конструктивные или деструктивные — неважно) получают огласку и массовое распространение (как в древности, так и в современном мире), а следом становятся основой для новых игр, шаблонов и установок.

Вот примеры игр древности и средневековья и их последствий (ну конечно же, я сделала наиболее отвратительную подборку для осязания дна глупости, которого достигали человеческие игры).

— рыцари часто не могли снимать-надевать доспехи самостоятельно, поэтому, когда шли военные действия несколько дней, они испражнялись прямо в доспехи и это считалось нормой,