Бесплатный фрагмент - Обнять твою душу

Привет.

У тебя в руках моя вторая книга практик. Я думаю, что ты уже прочитал первую и значит фундамент в тебя заложен.

Я счастлива делиться новыми знаниями, которые получила за этот год.

Мои учителя — это люди, которым я всегда мысленно отправляю благодарности.

Так важно учиться у самых лучших и постоянно. Ведь только постоянство выводит нашу жизнь на новые горизонты.

Ну давай приступим!

Не читать, а действовать.

Я всегда за тебя, мой читатель, а значит уже друг.

Как обычно, с книгой можно работать с любой страницы и пробовать все практики по очереди. Нет правил, нет ограничений, есть только ты и твоя свобода.

Глава 31

Мощная практика для изобилия.

Подними руки к небу и кружись в правую сторону по часовой стрелке.

Улыбайся и принимай для себя все дары от Вселенной.

Почувствуй, как энергия закручивается через тебя и удерживай её в своём теле.

Есть несколько вариантов кручения воронок, я использовала их все и делюсь самым мощным. Ты можешь поэкспериментировать и найти другие варианты, но лучше не трать свое время, а начни уже делать.

Хорошего дня.

Глава 1

Изучи лунный календарь. Луна очень влияет на нашу жизнь и если раньше ты не задумывался об этом, то вот он знак.

Давай, изучай.

Найди отличное приложение и старайся соблюдать рекомендации. Твоя жизнь изменится до неузнаваемости. Гарантирую.

Хорошего дня.

Глава 2

Йога.

Комплекс Сурья Намаскар

И Комплекс Пять Тибетцев

Даже если йога не твоё направление. Создано не для твоего тела/возраста/веса Попробуй именно эти два комплекса.

Приветствие солнцу — на благо всех живых существ. Пять Тибетцев — для здорового и гибкого позвоночника, в котором заключена твоя природная страсть к жизни в изобилии.

Сначала найди себе профессиональный коврик для йоги и тогда йога для тебя станет сплошным удовольствием.

Хорошего дня.

Глава 3

Письмо на завтра.

Практика показывает, что в 90% твой день пройдёт так, как ты его описал.

Заведи красивый ежедневник или блокнот и каждый вечер прописывай свой следующий день. Это отличная практика для всех у кого есть какие либо страхи и проблемы.

Потому что в новый день мы их не пишем, а следовательно и не берём.

Значит есть реальная возможность их забыть.

Хорошего дня.

Глава 4

Давай сегодня помечтаем.

Что если твои мечты сбудутся в миллион раз лучше?

Что это будет для тебя?

Что это означает?

Можешь ли ты себе это представить?

И очень хорошая новость.

Всё что ты можешь представить — всё возможно в реальности.

Потому что сначала всё рождается в голове и лишь затем приходит в материальный мир.

Можно верить и не верить.

Отрицать и посмеиваться.

Но хорошо смеётся тот, кто смеётся последним.

Хорошего дня.

Глава 5

Наконец-то мы наведём у тебя порядок вокруг и в голове.

Выделяй смело на уборку 3 дня. И постепенно наводи порядок в ванной (все маски и баночки, которыми не пользуешься — выкинуть) в кухне (все многочисленные приборы, коробки с чаем, посуда со сколом — в мусор) в шкафу с одеждой (всё что не носишь и собираешься кому-то отдать — выброси) Окружи себя только стильными, красивыми, новыми, уютными и позитивными вещами.

Кстати, все подарки от бывших тоже в мусор.

Хороших дней практик.

Глава 6

Практика поклонов.

40 дней подряд. Сначала для мамы, потом для папы. Если останутся обиды или проблемы — делаем бабушкам и затем дедушкам. Но как показывает опыт, достаточно сделать поклоны родителям.