12+
Оглавление - NIK TUEV — Ритуалы понедельника
- NIK TUEV
- Практическая магия менеджера
- Том I СЛУЖЕБНАЯ СТРАНИЦА © NIK TUEV Все права защищены
- ПЕРЕД ТЕМ КАК ОТКРЫТЬ ГРИМУАР
- КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТОЙ КНИГОЙ
- ОГЛАВЛЕНИЕ
- ВОСЕМЬ ЗНАКОВ ОФИСНОЙ МАГИИ
- ВСТУПЛЕНИЕ
- ЧАСТЬ I. СОБРАТЬ СЕБЯ
- ГЛАВА 1. ТЫ — ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ
- Состояние важнее настроения
- Эталонное состояние
- Практика: найти свою сильную версию
- Телесная карта
- Личный переключатель
- Как его тренировать
- Утренний офисный ритуал
- Три зоны силы
- Лист читателя: моя сильная версия
- РИТУАЛ СБОРКИ СИЛЫ
- ПЕЧАТЬ ПРИСУТСТВИЯ
- ШЕПОТОК НА СБОРКУ
- ПРЕДМЕТ СИЛЫ
- СИЛЬНЫЙ РИТУАЛ НА ВОЗВРАЩЕНИЕ СЕБЯ
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 2. СТОП-СЛОВО
- Как выбрать своё слово
- Одно слово — одна функция
- Как слово связывается с состоянием
- Тренировка в спокойной обстановке
- Проверка в лёгком стрессе
- Где использовать
- Личный мини-словарь
- Лист читателя
- ОБРЯД ЗАРЯДКИ СТОП-СЛОВА
- ШЕПОТОК ПРОТИВ ТРЕВОГИ
- ШЕПОТОК ПРОТИВ ЗЛОСТИ
- ШЕПОТОК НА НАЧАЛО
- ПЕЧАТЬ СЛОВА
- ВАЖНОЕ ПРАВИЛО
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 3. УТРО ПЕРЕД РАБОЧИМ АДОМ
- Первые двадцать минут
- Информационная гигиена
- Трёхминутная сборка тела
- Сборка образа
- Ритуал входа
- Важно и громко
- Ритуал закрытия хаоса
- Практическое действие до 10:00
- Антиритуалы
- УТРЕННИЙ ОБРЯД НА СВОЙ ДЕНЬ
- ПРЕДМЕТ УТРА
- ПЕЧАТЬ ТРЁХ ДЕЛ
- ШЕПОТОК ПЕРЕД ПЕРВЫМ ЗВОНКОМ
- СИЛЬНЫЙ РИТУАЛ НА ПОНЕДЕЛЬНИК
- ПОЛЕВАЯ ПРАКТИКА: УТРЕННИЙ ПОРТАЛ БЕЗ ПАФОСА
- Что изменится завтра утром
- ЧАСТЬ II. НЕ ОТДАВАТЬ СИЛУ
- ГЛАВА 4. ШЕФ ВЫЗЫВАЕТ К СЕБЕ
- Пауза между сообщением и реакцией
- Ритуал двери
- Не оправдывайтесь заранее
- Техника трёх фактов
- Если шеф повышает голос
- Если вы действительно ошиблись
- Как закончить разговор
- Ритуал после кабинета
- РИТУАЛ ДВЕРИ: ПЕРЕД КАБИНЕТОМ ШЕФА
- ПЕЧАТЬ КАБИНЕТА
- ШЕПОТОК, ЕСЛИ НА ВАС ПОВЫШАЮТ ГОЛОС
- РИТУАЛ ПОСЛЕ КАБИНЕТА
- ПОЛЕВАЯ СЦЕНА: СООБЩЕНИЕ «ЗАЙДИ» В 16:47
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 5. ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫ OPEN SPACE
- Четыре офисных типа
- Почему мы отдаём внимание
- Символическая граница
- Техника короткого разговора
- Как прекращать бесконечные жалобы
- Формула возврата проблемы владельцу
- Если токсичный человек — начальник
- Вечерний сброс чужих эмоций
- Лист людей и границ
- АМУЛЕТ ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ВАМПИРА
- Слышу слова —
- ФОРМУЛА ВОЗВРАТА
- ШЕПОТОК ДЛЯ ГРАНИЦЫ
- ПЕЧАТЬ ЗАКРЫТОГО КРУГА
- ВЕЧЕРНИЙ СБРОС
- СИЛЬНЫЙ РИТУАЛ ДОМА
- Что изменится завтра утром
- Почему сплетни переживаются как угроза
- Зависть или конкуренция
- Не кормить историю
- Символический ритуал защиты рабочего места
- Не рассказывать лишнее
- Пассивная агрессия
- Как не воевать с воображаемыми врагами
- Практическое действие
- ОФИСНЫЙ ОБРЯД ОТ «СГЛАЗА»
- СОЛЬ В ЯЩИКЕ
- ПЕЧАТЬ РАБОЧЕГО МЕСТА
- ШЕПОТОК ПРОТИВ СПЛЕТНИ
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 7. КОГДА ТЕБЯ РАЗНЕСЛИ
- Первые шестьдесят секунд
- Физиологический сброс
- Факт и унижение
- Три вопроса после ошибки
- Когда извиниться, а когда защищать позицию
- Возвращение контроля
- Возвращение в контакт
- Личный протокол восстановления
- Ритуал финальной точки
- ОБРЯД СНЯТИЯ ЧУЖОГО СЛОВА
- ВОДА ПОСЛЕ КОНФЛИКТА
- ПЕЧАТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
- ДОМАШНИЙ РИТУАЛ ФИНАЛЬНОЙ ТОЧКИ
- Что изменится завтра утром
- ЧАСТЬ III. ВЛИЯТЬ И РЕШАТЬ
- Выбор, переговоры и вес в комнате ГЛАВА 8. РИТУАЛ СЛОЖНОГО РЕШЕНИЯ
- Почему дольше не значит лучше
- Отделить решение от тревоги
- Круг решения
- Предмет выбора
- Техника двух листов
- Ночной запрет
- Когда идеального варианта нет
- Минимально обратимое решение
- Дедлайн для решения
- Практическое действие
- ОБРЯД ПЯТИ СЕКТОРОВ
- ДВА ПРЕДМЕТА — ДВА ПУТИ
- ПЕЧАТЬ РЕШЕНИЯ
- ШЕПОТОК ПРОТИВ НОЧНОГО КРУЖЕНИЯ
- ПОЛЕВАЯ ПРАКТИКА: НОЧЬ МЕЖДУ ДВУМЯ ДОРОГАМИ
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 9. ПЕРЕГОВОРНАЯ — ЭТО КРУГ
- Почему встреча начинается до двери
- Входное состояние переговорщика
- Предмет-якорь
- Круг внимания
- Первые девяносто секунд
- Темп речи
- Тишина — часть переговоров
- Как вернуть разговор к цели
- Ритуал завершения встречи
- Чек-лист следующей переговорной
- ПЕРЕГОВОРНЫЙ КРУГ
- ПРЕДМЕТ СИЛЫ ПЕРЕГОВОРЩИКА
- ШЕПОТОК ПЕРЕД ЦЕНОЙ
- ПЕЧАТЬ ПЕРЕГОВОРОВ
- РИТУАЛ ЗАКРЫТИЯ
- СИЛЬНЫЙ РИТУАЛ ПЕРЕД ОСОБОЙ ВСТРЕЧЕЙ
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 10. ЧЕЛОВЕК, КОТОРОГО ЗАМЕЧАЮТ
- Почему одних слушают до повышения
- Поза, взгляд, скорость движения
- Голос
- Запрет на нервные оправдания
- Как говорить короче и весить больше
- Мантия роли
- Принцип одного сильного тезиса
- Как войти в разговор
- Репутация — накопительная магия
- Практика на неделю
- РИТУАЛ МАНТИИ: КАК НАДЕТЬ АВТОРИТЕТ
- ЗНАК ПРИСУТСТВИЯ
- ШЕПОТОК ПЕРЕД ВХОДОМ В КОМНАТУ
- РИТУАЛ ЗЕРКАЛА ДОМА
- ПОЛЕВАЯ ПРАКТИКА: МАНТИЯ, КОТОРУЮ НЕ ВИДНО
- Что изменится завтра утром
- ЧАСТЬ IV. ДЕЛО, ДЕНЬГИ И ЗАКРЫТИЕ КРУГА
- ГЛАВА 11. ДЕНЬГИ ЛЮБЯТ ВНИМАНИЕ
- Деньги как эмоциональное избегание
- Денежный символ
- Еженедельный денежный ритуал
- Четыре числа без самообмана
- Как обсуждать оплату труда
- Ритуал перед разговором о зарплате
- Один денежный шаг в неделю
- Практическое действие
- ДЕНЕЖНЫЙ ОБРЯД: МОНЕТА, ВОДА И ЦИФРА
- Деньги считаю —
- ШЕПОТОК ПЕРЕД РАЗГОВОРОМ О ДЕНЬГАХ
- ПЕЧАТЬ ДЕНЕГ
- ПОЛЕВАЯ ПРАКТИКА: ПЯТНИЧНЫЙ ДЕНЕЖНЫЙ ЧАС
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 12. МАГИЯ ДЕДЛАЙНА
- Прокрастинация как избегание состояния
- Ритуал запуска на пять минут
- Отдельный предмет старта
- Самый маленький следующий шаг
- Как не перепутать подготовку с работой
- Закрывающий ритуал
- Награда без самосаботажа
- Практическое действие
- ОБРЯД СВЯЗЫВАНИЯ ПРОКРАСТИНАЦИИ
- ПЕЧАТЬ НАЧАЛА
- ШЕПОТОК ДЛЯ ПЯТИ МИНУТ
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 13. РЕТРОГРАДНЫЙ МЕРКУРИЙ В ОТДЕЛЕ ПРОДАЖ
- Зачем мозгу виноватый
- Суеверие как способ вернуть порядок
- Когда ритуал мешает увидеть проблему
- Диагностика: судьба или плохой процесс
- Юмор как инструмент
- Ритуал перезапуска отдела
- Мини-разбор провала
- Организационный косяк
- ПРОТОКОЛ РЕТРОГРАДНОГО МЕРКУРИЯ
- ПЕЧАТЬ МЕРКУРИЯ
- РИТУАЛ ПЕРЕЗАПУСКА ПОСЛЕ ЧЕРЕДЫ НЕУДАЧ
- ПОЛЕВАЯ СЦЕНА: ЭКЗОРЦИЗМ ПРОЦЕССА
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 14. ВЕЧЕРНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ
- Почему мозг не выключает офис
- Ритуал выхода из офиса
- Переодевание как переключение роли
- Короткая телесная разгрузка
- Последняя запись дня
- Мысленные переговоры в душе
- Если работа требует вечерней связи
- Домашний предмет-переключатель
- Граница рабочего дня
- ВЕЧЕРНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ: ВОДА, СОЛЬ И ЗАКРЫТАЯ ДВЕРЬ
- СИЛЬНЫЙ РИТУАЛ НА ТЯЖЁЛЫЙ ДЕНЬ
- ПОЛЕВАЯ ПРАКТИКА: ЗАКРЫТЬ ОФИСНЫЙ ПОРТАЛ
- Что изменится завтра утром
- ГЛАВА 15. ЛИЧНЫЙ ГРИМУАР МЕНЕДЖЕРА
- ВОСЕМЬ ЗНАКОВ В ВАШЕМ ГРИМУАРЕ
- Что оставить, а что выбросить
- Личные стоп-слова
- Эталонные состояния для разных задач
- Ритуалы перед сложными разговорами
- Ритуалы после конфликтов
- Ритуалы денег и решений
- Предметы-якоря и символы
- Проверка через тридцать дней
- ПОСВЯЩЕНИЕ В СОБСТВЕННЫЙ ГРИМУАР
- Моя рабочая магия
- Финальная проверка
- ЛИЧНЫЙ ГРИМУАР МЕНЕДЖЕРА
- МОЙ ЯКОРЬ
- МОЁ СТОП-СЛОВО
- МОЙ ПОРОГ
- МОЙ КРУГ
- МОЯ ПЕЧАТЬ
- МОЙ ОГОНЬ
- МОЯ ВОДА
- МОЯ МОНЕТА
- МОЙ УЗЕЛ
- МОИ РАБОЧИЕ ШЕПОТКИ
- ТРИДЦАТИДНЕВНАЯ ПРОВЕРКА
- ПОЛЯ ЛИЧНОГО ГРИМУАРА
- ПОЛЕ 1
- ПОЛЕ 2
- ПОЛЕ 3
- ПОЛЕ 4
- ПОЛЕ 5
- ПОЛЕ 6
- МАЛЫЙ ТРЕБНИК МЕНЕДЖЕРА
- КАРМАННАЯ ФОРМУЛА КНИГИ
- ВОСЕМЬ ЗАКОНОВ ОФИСНОЙ МАГИИ
- ЕСЛИ СВЕСТИ ВСЁ К ОДНОЙ ФРАЗЕ
- ДВЕНАДЦАТЬ ШЕПОТКОВ НА ПОЛЯХ ЕЖЕДНЕВНИКА
- Перед входом
- Перед ответом на резкость
- Когда страшно назвать цену
- Когда хочется оправдываться
- Когда чужая тревога липнет
- После ошибки
- Перед большой задачей
- Когда вас перебили
- Перед важным письмом
- После тяжёлого разговора
- Перед завершением дня
- Когда всё пошло не так
- КАК ПИСАТЬ СВОИ ШЕПОТКИ
- МАЛЫЙ БЕСТИАРИЙ ОФИСА
- Срочник
- Совещатель
- Пожиратель пауз
- Пересыльщик
- Вестник Апокалипсиса
- Невидимый обещатель
- Хранитель старой версии
- Коллекционер проблем
- Призрак рабочего дня
- Внутренний Верховный Аудитор
- ПРОТОКОЛ НА ТРИДЦАТЬ СЕКУНД
- ИСТОЧНИКИ И ЛИТЕРАТУРА
- ОБ АВТОРЕ
- СЕРИЯ «ОФИСНАЯ МАГИЯ»
- ОТКРОЙ СЛЕДУЮЩИЙ КРУГ