электронная
200
печатная A5
417
16+
НЕВРОЗ? Спасибо, не надо

НЕВРОЗ? Спасибо, не надо

Объем:
184 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-0055-2408-9
электронная
от 200
печатная A5
от 417

О книге

В этой книге я не собираюсь учить вас жизни и не буду рассказывать, как это делать правильно. При том никто не знает, как точно. Я поделюсь теми инструментами, которые помогли мне и помогают моим клиентам избавляться от тревожных и других видов эмоциональных расстройств. Для того, чтобы ваша ситуация становилась лучше, вам достаточно просто начать читать эту книгу и выполнять практики, которые я собирал более 5 лет.

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Арман Чахалян
Арман Чахалян — член ассоциации КПТ. Практикующий психолог — консультант. Является одним из тех авторов, кто знает о чем пишет, не понаслышке, а на личном опыте. Он сам прошел через тяжелое паническое расстройство с агорафобией. Это книга — итог его многолетней практики психолога, которая является поддержкой для тех, кто находится на пути к решению своих проблем.

Над книгой работали:

Жоомарт DesigenFox
Иллюстратор
Лейла Патрехаева
Корректор
Мария Ведищева
Дизайн обложки
Яна Джикия
Редактор