6+
Оглавление - Невозможное возможно (рабочая тетрадь для занятых взрослых)
- День 1
- Что было в этом дне снаружи от вас?
- День 2
- Что было в этом дне внутри вас?
- День 3
- Что вас радовало в течение дня? Как вы чувствуете себя после дня, когда желания замечались, но не оценивались?
- День 4
- Что вас радовало в течение дня? Чего хотелось, но было отложено «на потом»?
- День 5
- Что вас радовало в течение дня? Чего хотелось, но было отложено «на потом»?
- День 6
- Что вас радовало в течение дня? В исполнении каких желаний близких людей вы участвовали?
- День 7
- Каким желаниям других людей вы помогли исполниться? Что вас радовало в течение дня?
- День 8
- Каким желаниям живых существ вы помогли исполниться? Что вас радовало в течение дня?
- День 9
- Какие свои желания вы исполнили — или какие исполнились сами по себе? Что вас радовало в течение дня?
- День 10
- Какие свои желания вы исполнили — или какие исполнились сами по себе? Что вас радовало в течение дня?
- День 11
- Какие свои желания вы исполнили — или какие исполнились сами по себе? Что вас радовало в течение дня? Что в окружающей вас природе было в изобилии?
- День 12
- Какие свои желания вы исполнили — или какие исполнились сами по себе? Что вас радовало в течение дня? Что в окружающей вас природе было в изобилии?
- День 13
- Какие свои желания вы исполнили — или какие исполнились сами по себе? Что вас радовало в течение дня? Что было в изобилии в материальном мире людей?
- День 14
- Что было в изобилии в мире вещей, созданных человеком? Что вас радовало в течение дня?
- День 15
- Что вас радовало в течение дня? Чему вы удивлялись? Что было в изобилии в отношениях между людьми?
- День 16
- Что вас радовало в течение дня? Чему вы удивлялись? Что было в изобилии в отношениях между людьми?
- День 17
- Что вас радовало в течение дня? Что было в изобилии? Как чувствовало себя ваше тело во время еды, как вы чувствуете себя сейчас?
- День 18
- Что вас радовало в течение дня? Что было в изобилии? Как чувствовало себя ваше тело во время еды?
- День 19
- Что вас радовало в течение дня? Что было в изобилии? Как чувствовало себя ваше тело во время еды?
- День 20
- Что вас радовало в течение дня? Что было в изобилии? Каковы ощущения от выполнения задания про дыхание?
- День 21
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от выполнения задания про дыхание?
- День 22
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от выполнения задания про дыхание?
- День 23
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от выполнения задания про отпускание напряжений?
- День 24
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от выполнения задания про отпускание напряжений?
- День 25
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от выполнения задания про отпускание напряжений?
- День 26
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от движения — в процессе и после?
- День 27
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от движения — в процессе и после?
- День 28
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от движения — в процессе и после?
- День 29
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе? Каковы ощущения от движения — в процессе и после?
- День 30
- Что вас радовало в течение дня? Что стало иначе?
- День 31
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ощущения от нахождения в моментах покоя?
- День 32
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ощущения от нахождения в моментах покоя?
- День 33
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ощущения от нахождения в моментах покоя?
- День 34
- Что вас радовало в течение дня? Как себя чувствует тело в моментах покоя?
- День 35
- Что вас радовало в течение дня? Как себя чувствует тело в моментах покоя?
- День 36
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ваши ощущения/мысли по поводу картинки с дорогой?
- День 37
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ваши ощущения/мысли по поводу картинки с лестницей?
- День 38
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ваши ощущения/мысли по поводу прогулки?
- День 39
- Что вас радовало в течение дня? Каковы ваши ощущения/мысли по поводу прогулки?
- День 40
- Что вас радовало в течение дня?
- День 41
- …что там будет написано на следующей странице?
- Место для заметок
- ВКонтакте автора