электронная
270
печатная A5
426
12+
(Не) спящие дети — (не) спящие родители

(Не) спящие дети — (не) спящие родители

Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться

Объем:
244 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-4498-1510-1
электронная
от 270
печатная A5
от 426

О книге

Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали. Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон. Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный.

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Екатерина Рухленко
Екатерина Рухленко — консультант по детскому сну (выпускница International Maternity and Parenting Institute). Екатерина — основатель Центра детского и материнского сна (популярный у мам сайт https://lifesolution.ru/), член американской ассоциации консультантов по сну. Автор сама прошла путь от неспящей мамы до специалиста по сну. Более 5 лет Екатерина помогает родителям решать проблемы со сном ребенка. За это время накопился огромный практический опыт, которым она поделится в своей книге.
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!