электронная
40
печатная A5
310
16+
Научись «водить» свое тело, или Как похудеть играючи

Научись «водить» свое тело, или Как похудеть играючи

Достигай цели наслаждаясь

Объем:
70 стр.
Возрастное ограничение:
16+
ISBN:
978-5-0055-4170-3
электронная
от 40
печатная A5
от 310

О книге

Переживаете, что ваше тело не в нужной форме? Наверное, вы не знали, что своим телом, так же, как и автомобилем, нужно уметь управлять. Простые принципы, которые мы применяем, чтобы научиться вождению, помогают приобрести также необходимые навыки для управления своим телом. Те, кто получил права, наслаждаются ездой на машине; те, кто научился управлять своим телом, наслаждаются своим хорошим внешним видом и здоровьем. Прочитав эту книгу, вы сможете оказаться в их числе.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

Слава

Мне эту книгу посоветовали) но я знаю автора лично, и выглядит она действительно очень хорошо) рекомендую всем к прочтению

October 5, 2021, в 5:04 PM
Гость

👍👍👍

October 5, 2021, в 4:45 PM

Автор

Анастасия Левдорович
Анастасия Васильевна Левдорович
Анастасия Левдорович: «Когда вес после родов был 106 кг, при моём росте 178 см, настроение у меня было на нуле и даже минус ноль. Все, чего мне желалось тогда, — это избавиться от этих кг, да побыстрее. Не хотелось в свои 34 года выглядеть на 45. Сейчас мне уже 42. Я слышу много комплиментов в свой адрес: мне дают не больше тридцати. В своей книге я делюсь секретами, которые помогли мне привести в порядок своё тело и помогают оставаться стройной на протяжении многих лет».