16+
Оглавление - Настоящий секрет вечной молодости, или Тибетские вихри
История от человека с двадцатилетним опытом практики ритуалов
- Термины, используемые в книге
- Предисловие
- Обо мне
- Про цену жизни
- Подробнее о ритуалах
- Первый ритуал
- Выполнение первого ритуала
- Типичные ошибки при выполнении упражнения
- О питании
- Второй ритуал
- Еще раз про дыхание при выполнении данного ритуала
- Ошибки при выполнении второго ритуала
- Видеть вихри…
- Третий ритуал
- Предвидение будущего
- Четвертый ритуал
- Карма и предназначение
- Пятый ритуал
- Лечение заболеваний
- Здоровье состоит из многих составляющих
- Ритуалы категорически нельзя выполнять под воздействием алкоголя
- Для поддержания хорошего здоровья и отличного самочувствия можно использовать простые неопасные, но весьма действенные методы
- Еще одна рекомендация — как можно больше сна
- Есть простая рекомендация, которая работает при головной боли, если у вас заболела голова вследствие стресса или сложной умственной работы
- Шестой ритуал
- Мои ответы на частые вопросы по ритуалам Возрождения
- Можно ли со временем выполнять больше 21 движения?
- Можно ли выполнять ритуалы людям, у которых болит спина?
- Можно ли совмещать ритуалы с разными видами спорта?
- У меня не хватает сил сделать ритуалы так, как написано в книге
- Следует ли всегда выполнять пять ритуалов сразу?
- В какую сторону следует выполнять вращение при выполнении первого ритуала?
- Где можно получить дополнительную информацию о ритуалах Возрождения?
- В какое время суток лучше выполнять ритуалы?
- Послесловие
- Список литературы по оку возрождения