18+
Оглавление - Мужчина и женщина в поисках счастья
Как построить идеальные отношения
- Введение
- Часть 1. Влюблённость
- Лента отношений. Этап 1
- Глава 1. Влечение
- Ключевые идеи главы
- Глава 2. Желание телесной близости
- Ключевые идеи главы
- Часть 2. Создание семьи
- Лента отношений. Этап 2
- Глава 3. Прежде чем создавать семью — договоритесь о том, как вы будете жить
- Практика. Моя идеальная семейная жизнь
- Ключевые идеи главы
- Глава 4. Природа мужчины — быть лидером
- Женщина — источник успеха мужчины
- Как вдохновлять мужчину
- Как хвалить мужчину
- Как благодарить мужчину
- Пять шагов к раскрытию мужественности
- Что нужно уметь мужчине?
- Основные мужские качества
- Практика 1. Активизируем свою мужественность
- Практика 2. Каким мужчиной вы хотите быть?
- Ключевые идеи главы
- Глава 5. Природа женщины — следовать за мужчиной
- Мужчина — источник женского счастья
- Как слушать женщину
- Как защищать женщину
- Как баловать женщину
- Пять шагов к раскрытию женственности
- Что нужно уметь женщине?
- Основные женские качества
- Практика 1. Активизируем свою женственность
- Практика 2. Какой женщиной вы хотите быть?
- Ключевые идеи главы
- Глава 6. Лад в семье — основа процветания
- Практика
- Ключевые идеи главы
- Часть 3. Разочарование и отчуждение
- Лента отношений. Этап 3
- Глава 7. Как строить идеальные отношения с партнёром несмотря на разочарование
- Практика
- Типичные ошибки, которые люди допускают в отношениях
- Ключевые идеи главы
- Глава 8. Как правильно конфликтовать с любимым человеком
- Практика. Трансформация требований и упрёков в просьбы
- Ключевые идеи главы
- Часть 4. Работа над собой
- Лента отношений. Этап 4
- Глава 9. Куда расти? Общие традиции, ценности, цели и интересы
- Ключевые идеи главы
- Глава 10. Восемь ключей к сердцу партнёра
- Ключевые идеи главы
- Глава 11. Перезагрузка отношений
- Ключевые идеи главы
- Глава 12. Как сохранить любовь на долгие годы
- Практика. Внутренняя радость
- Ключевые идеи главы
- Приложение. Лента отношений
- Заключение
- Для тех, кто не хочет останавливаться на достигнутом: послесловие автора