Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Информационные технологии
Информационные технологии: общее
Оглавление - Моя ценность не обсуждается
21 импульс возвращения себя. Новая прошивка за 3 минуты в день
Дмитрий Братчиков
Электронная
400 ₽
Печатная
641 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 48 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Зачем этот дневник — последний, который тебе понадобится
Твоя ценность — не проект. Не достижение. Не заслуга
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ через 21 День?!
Как работать с этим тренажёром — просто, по-человечески
21 ИМПУЛЬС ВОЗВРАЩЕНИЯ СЕБЯ
Глава 1 — Я ИСТОЧНИК. Никакой внешней оценки
Цель 1 недели
ДЕНЬ 1 — «Я имею право, просто потому что я есть»
День 2. «Ценность не доказывают — её уважают»
День 3. «Мнение других — это их внутренний диалог, не мой»
День 4. «Я не путаю себя с результатами»
День 5. «Моё „нет“ — такое же ценное, как моё „да“»
День 6. «Мой голос — не просьба, а событие»
День 7. «Я не чужой проект — я автор»
Глава 2 — Я ВЫБИРАЮ СЕБЯ. Каждый день
Цель 2 недели
День 8. «Я — не дефицит. Я — полный комплект»
День 9. «Я выбираю тех, кто выбирает меня — без переговоров»
День 10. «Любовь к себе — не мысли. Это поступки»
День 11. «Я не товар. Я — личность»
День 12. «Мои желания — не капризы. Это сигналы души»
День 13. «Я важен для себя — даже когда никто не хвалит»
День 14. «Я — не за пределами своей любви. Я — в её центре»
Глава 3 — Я УЖЕ СОСТОЯЛСЯ. Прямо сейчас
Цель 3 недели
День 15. «Я — не объект. Я — процесс»
День 16. «Я не нуждаюсь в аплодисментах — мой внутренний зал уже давно аплодирует стоя»
День 17. «Я могу ошибаться — и всё равно быть полноценным (ой)»
День 18. «Я не оправдываюсь. Я — выбираю»
День 19. «Моя ценность автономна. Никаких внешних источников»
День 20. «Я — причина, а не следствие»
День 21. «Моя ценность не обсуждается»
Итоги дневника-тренажёра — «Моя ценность не обсуждается»
Напутственное слово