- Введение
- Глава 1. Неизбежность изменения формы тела человека со временем
- 1.1. Деформирующие силы, действующие на поверхности Земли
- 1.1.1. Деформирующее влияние силы тяжести
- 1.1.2. Вращение Земли и сила Кориолиса
- 1.1.3. Деформирующее влияние силы Кориолиса
- 1.2. Механизм формирования идиопатического сколиоза
- 1.3. Уравновешивание и разбалансирование тела человека
- Глава 2. Теоретические аспекты биомеханического варианта у-вэй терапии
- 2.1. Основные идеи
- 2.1.1. Граничные элементы, принцип верх/низ и предельные приёмы
- 2.1.2. Идеомоторный и бесконтактный вариант исполнения приёмов
- 2.2. Приёмы, растягивающие позвоночник
- 2.2.1. Нижний растягивающий приём, НРФ
- 2.2.2. Свойства приёма НРф
- 2.2.3. Верхний растягивающий приём, ВРф
- 2.3. Основные приёмы у-вэй терапии
- 2.3.1. Полный список приёмов
- 2.3.2. Особенности предельных приёмов
- 2.4. Корректирующие приёмы
- 2.4.1. Пусковые приёмы
- 2.4.2. Внутриграничные приёмы
- 2.4.3. Изменение формы тела — двунаправленный процесс
- 2.5. Мобилизующие приёмы
- 2.6. Подобное лечится подобным
- Глава 3. Практика биомеханического варианта у-вэй терапии
- 3.1. Противоболевой режим
- 3.1.1. Особенности противоболевого режима
- 3.1.2. Растягивающие приёмы в составе противоболевого режима
- 3.1.3. Активное уравновешивание
- 3.1.4. Мысленное увеличение размеров тела
- 3.1.5. Признаки успешности применения противоболевого режима
- 3.2. Лечение сколиоза и оптимизация биомеханической структуры организма
- 3.2.1. Особенности применения основных приёмов у-вэй терапии
- 3.2.2. Почему быстрое излечение невозможно
- 3.2.3. Признак успешности лечения сколиоза
- 3.2.4. Причины и признаки осложнений
- 3.3. Противопоказания
- Глава 4. Визуальный вариант у-вэй терапии
- 4.1. Биомеханические проекции
- 4.2. Основное упражнение (ОУ)
- 4.3. Практика визуального варианта у-вэй терапии
- 4.3.1. Экспрессивная техника
- 4.3.2. Супрессивная техника
- 4.4. Визуальный вариант как дополнительный
- Глава 5. Об у-вэй терапии и науке
- 5.1. У-вэй терапия пока ещё не наука
- 5.1.1. У-вэй терапия основана на научной методологии
- 5.1.2. Почему у-вэй терапия не наука?
- 5.1.3. Не всё ненаучное плохо…
- 5.2. Что говорят учёные
- 5.3. Применять или не применять у-вэй терапию лично Вам?
- Контактная информация:
- Литература