аннотация
Ты не полетишь в Индию. Не уедешь в ретрит. Не снимешь домик в лесу. Потому что у тебя ипотека, кот, дедлайн и сосед с перфоратором по воскресеньям.
И это — идеальный ашрам.
Кундалини не про побег. Она про умение проснуться там, где, кажется, уснуть невозможно. В бетонных джунглях, в опенспейсе, в очереди к стоматологу
Никакой эзотерики. Только честная йога для тех, кто живёт в мегаполисе и не планирует съезжать.
