электронная
300
печатная A5
395
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
12+
Оглавление - Культуризм. Перезагрузка сознания
История одного атлета
электронная
от 300
печатная A5
от 395
- Несколько слов о книге
- I. Предыстория. Кто я такой?
- II. Генетика
- III. Немного о питании
- IV. Как все начиналось
- V. Новая ступень в эволюции
- VI. Железная травма
- VII. Вперед к мечте
- VIII. О нюансах
- IX. О философии
- Х. Переломный момент
- XI. «Золотая» программа
- Программа №1
- Программа №2
- Программа №3
- Программа №4
- Программа №5
- Программа №6
- XII. Топ 5 ошибок
- XIII. От новичка до атлета
- XIV. Для тех, кто на «сушке»
- Вопросы и ответы
- Заключение
электронная
от 300
печатная A5
от 395