12+
Оглавление - Когда AI начинает думать за нас
Как искусственный интеллект меняет наше мышление, память и способность принимать решения
- Введение. Зачем эта книга
- Часть I. Что происходит с нашим мышлением
- Глава 1. Тихая революция: как технологии незаметно взяли на себя часть работы мозга
- Глава 2. Когнитивная разгрузка: почему мозг рад передать управление
- Глава 3. Память как мышца: что происходит, когда ее перестают тренировать
- Глава 4. Внимание в эпоху мгновенных ответов
- Глава 5. Иллюзия знания: разница между «знать» и «иметь доступ к информации»
- Часть II. Механизмы влияния
- Глава 6. Как рекомендательные системы формируют наши предпочтения
- Глава 7. Пузырь согласия: почему нам всё реже показывают то, с чем мы не согласны
- Глава 8. Делегирование решений: от выбора фильма до выбора профессии
- Глава 9. Эффект автоматизации: доверие к системе сильнее собственного суждения
- Глава 10. Язык подсказок: как формулировка вопроса меняет наш ответ
- Глава 11. Эмоциональная привязанность к цифровым помощникам
- Часть III. Память и знание
- Глава 12. Внешняя память: смартфон как продолжение мозга
- Глава 13. Забывание как навык, который мы теряем
- Глава 14. Обучение без усилия: почему легкий путь редко закрепляется
- Глава 15. Дети и подростки: формирование мышления в новых условиях
- Глава 16. Пожилые люди: риски и неожиданные преимущества
- Часть IV. Принятие решений
- Глава 17. От интуиции к алгоритму: как меняется процесс выбора
- Глава 18. Ответственность за решение: кто виноват, если посоветовала система
- Глава 19. Профессии под давлением: врачи, юристы, аналитики и цифровые помощники
- Глава 20. Творчество и его границы в новых условиях
- Глава 21. Критическое мышление как редеющий навык
- Часть V. Общество и будущее
- Глава 22. Информационная гигиена: новая грамотность XXI века
- Глава 23. Манипуляция и защита от неё
- Глава 24. Работа, обучение, отношения: три сферы, где изменения заметнее всего
- Глава 25. Что остаётся неизменным: пределы возможностей технологий
- Глава 26. Баланс: как использовать инструменты, не теряя себя
- Глава 27. Практическое руководство: упражнения и привычки для сохранения ясности мышления
- Заключение. Мышление как выбор, а не как данность