18+
Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты

Книга о свободе: как я перестал быть заложником сигареты

Объем: 18 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Я не Аллен Карр. Я простой человек, который не раз пытался бросить курить. Перепробовал всё: никотиновые пластыри, жвачки… Думал, проблема в привычке и ощущениях. Казалось, стоит убрать источник этих ощущений — и зависимость исчезнет. Перешёл на электронную сигарету, надеясь избавиться от смол и бросить. Но получил вторую зависимость — с солевым никотином она оказалась ещё крепче, пока к 40 годам не пришло осознание. Действуйте сейчас — не ждите, пока сигарета назовёт свой последний счёт.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Демин Михаил Игоревич. Не доктор, не психолог, не эксперт с дипломами. Просто человек, который устал быть заложником сигареты. В этой книге — мой путь к свободе: без гипнозов, без таблеток, без сложных теорий. Только честный опыт и простые шаги, которые помогли мне бросить курить раз и навсегда.

Подробная информация

Объем: 18 стр.

Дата выпуска: 23 марта 2026 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: WildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-6200-2

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

100+ способов успокоиться
100+ способов успокоитьсяАнастасия Левандовски
368
5.01
10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
100 секретов кратного роста прибыли
100 секретов кратного роста прибылиМария Сергеева
516
5.03
100 финансовых лайфхаков
100 финансовых лайфхаковВиктория Бондарева
160
5.02
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.04
100 мифов о Марафоне. Часть 2
100 мифов о Марафоне. Часть 2Михаил Журавлев
272
0.02
1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02
108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.05

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно