электронная
18
печатная A5
394
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
12+
Китайский меч в тренировочном процессе
учебно-методическое пособие
электронная
от 18
печатная A5
от 394
О книге
Меч давно утратил практическое значение в нашей жизни, но все еще будоражит умы людей, от геймеров и коллекционеров до мастеров боевых искусств. Меч продолжает занимать особое место во многих национальных боевых системах. Книга задумывалась как практическое пособие для учеников Школы «Бонг Дем Лонг» в помощь наработке базовых принципов, парной работы и формальных упражнений. Автор не изобрел ничего нового, а лишь обобщил свой многолетний опыт. Книга обращена к любому, идущему по пути БУДО.
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 18
печатная A5
от 394
- От автора
- Введение
- Глава I. Меч-цзянь в китайской традиции
- Глава II. Практика работы с мечом-цзянь
- 2.1. Базовые движения
- 2.2. Разминочные базовые упражнения с мечом-цзянь
- 2.3. Базовая техника одиночных ударов
- 2.4. Отработка базовой техники в паре
- 2.5. Специальная базовая техника
- 2.6. Парная работа: меч-цзянь против шеста
- 2.7. Парная работа: меч-цзянь против меча-дао
- 2.8. Парная работа: меч-цзянь против катана
- Глава III. Формальные комплексы с мечом-цзянь
- 3.1. Тайцзи-цзянь — формальный комплекс
- 3.2. Формальный комплекс с мечом-цзянь стиля чанцюань
- 3.3. Юнь-цзянь — формальный комплекс
- Глава IV. Применение техники цзянь в повседневной жизни
- Заключение
- Глоссарий
- Краткая периодизация истории Китая
- Список рекомендуемой литературы