аннотация
Чувствуете, что ваше настроение и решения зависят от слов и взглядов других? Книга «Хватит зависеть от других» поможет разорвать этот круг. Здесь нет пустых обещаний: только рабочие техники, алгоритмы и практики, которые учат слышать себя, выдерживать неопределённость и строить отношения без слияния и страха отвержения.
