Худеть — худо. Здорово — стройнеть!

Ольга Третьякова — дипломированный спортивный нутрициолог, клинический психолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, более 20 лет работающий на рынке ингредиентов для производственных предприятий продуктов питания. Автор уникальной методики совмещения французской теории хронологической диеты и классической «модели тарелки», концепция которых позволяет создать конструктор вашего рациона без утомительного подсчета калорий и жесткого контроля каждого съеденного грамма.