Хочу быть хорошей мамой

Книга предназначена только для ознакомления на локальном устройстве и для домашнего использования!

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельца авторских прав.

Распространение данной электронной книги без согласования с её автором (бесплатно или с целью получения прибыли) любым способом: через интернет, на CD (DVD) дисках, в печатных вариантах является нарушением авторских прав, а, следовательно, незаконно и запрещено!

По всем вопросам с автором можно связаться через меню «Контакты» на сайте http://karisunlife.com/.

Часть 1 

Хочу быть
хорошей мамой

Предисловие

Рождение ребёнка — это чудо, полностью меняющее жизнь женщины. Так хочется подарить ему весь мир. И хоть первые месяцы кажутся долгими, а мечта выспаться — несбыточной, потом оказывается, что дети растут быстро и взрослеют ещё быстрее…

А можно ли заглянуть в будущее, туда, где малыш, который сейчас едва начинает ходить или говорить, будет уже большим? Книга «Хочу быть хорошей мамой» поможет вам совершить такое путешествие во времени. В ней рассказывается о том, какие на разных этапах взросления моей дочки были трудности, и как мы их успешно преодолели. О том, что происходило, и как мы с этим справлялись. О том, воспитывать ли гения или счастливого человека, и о том, как это сделать.

Мне хотелось показать, что воспитание ребёнка — это процесс, который длится значительно дольше, чем кажется. Хотелось создать книгу, в которой есть ситуативные примеры, и не только из моего личного опыта. Примеры, позволяющие объективно, более целостно, увидеть картину происходящего, и найти нужное решение. Она адресована любящим родителям всех возрастов, поскольку условно делится на 7 составных частей:
• подготовка к материнству;
• первые годы жизни ребёнка;
• период дошкольного развития;
• подготовка к школе;
• особенности обучения в средней школе;
• начало самостоятельной жизни подростка;
• взаимоотношения взрослых детей и их зрелых родителей.

Несмотря на то, что повествование в первую очередь адресовано мамам, папы, а также бабушки и дедушки, смогут найти в ней много полезного. В тексте приведены наблюдения, размышления и выводы автора, сделанные во время воспитания собственной дочери: от периода её ожидания до совершеннолетия. Читая книгу, вы сможете провести аналогию со своей жизнью и увидеть «проблемные зоны», которые пока не стали явными, но их можно исправить.

Главы этой книги — как грани драгоценного камня. Стоит её раскрыть, и они засверкают искрами в лучах света Вашего сердца. В ней сочными красками с примерами и рекомендациями описаны вехи взросления малыша, а вместе с ним — и его мамы, их чувства и желания, испытания и надежды, промахи и победы.

Здесь лаконично и без «воды», простым для понимания языком рассказывается, в чём состоит ответственность родителей, рассматриваются их наиболее частые ошибки, влияющие на будущее ребёнка, и способы их устранения. Много внимания уделяется мировосприятию и возрастным особенностям детей на каждом этапе взросления, а также духовной и родственной связям поколений. Это приятное чтение и тихий разговор по душам о самых дорогих людях.

* * *

Книга «Хочу быть хорошей мамой» награждена дипломом «Изумрудный Дюк» в номинации «Авторская книга», а я благодаря ей стала лауреатом Международного многоуровневого конкурса имени де Ришелье-2017.

Благодарю своих маму и папу, бабушек и дедушек, без которых я и моя доченька не смогли бы появиться на свет.

Благодарю Ясенскую Людмилу Владимировну и Коробкову Марианну Борисовну, которые после ухода мамы, в течение десятилетий были моими «добрыми феями», заботившимися обо мне и моей дочке, несмотря на тысячи километров разделяющие нас.

Благодарю свою подругу Елену Малых и свою дочь за помощь и поддержку во время работы над этой книгой. Они были помощниками музы, которая давала мне вдохновение.

Благодарю тех, кто многие годы поддерживали меня и были рядом как в печали, так и в радости: Закушняк Галину Ивановну и её дочь, мою подругу, Наталью Степановну, Фонкич Елену Анатольевну, Курочкина Евгения Владимировича, а также семью Карповых: Веру Анатольевну, Андрея Сергеевича и их сына Никиту Андреевича.

Благодарю моих родных, друзей и помощников, которые появлялись в нужное время, а их список мог бы занять полкниги.

В книге использованы отдельные фрагменты из моей жизни, имена героев историй, рассказанных здесь изменены. Любые совпадения являются непреднамеренной случайностью, за которую автор книги ответственности не несёт.

С любовью,

Карина Санлайф

Уроки материнства

Посвящается моей любимой дочери, а также молодым родителям, опытным родителям и родителям взрослых детей.

Моя дочь стала ответом Создателя на моё многолетнее желание иметь ребёнка. Желание, которое было осознанным и достаточно точно сформулированным. Желание, исполнившееся в самый лучший момент времени. Лучший не с точки зрения внешних факторов, а в целом. С её рождением я стала совсем по-другому смотреть на мир. Училась усмирять своё эго и видеть мир её глазами. Любить её, но не баловать и потакать. Уважать её личность независимо от возраста. Оберегать, но не скрывать реальные факты. Прислушиваться к её переживаниям и помогать справляться со страхами. Учить ощущать себя, свой внутренний мир и «без острых углов» взаимодействовать с внешним.

Пришло время, когда она повзрослела, и ей приходится брать больше ответственности за свою жизнь и делать шаги к осуществлению собственных мечтаний и желаний. Делать свои выборы и принимать их последствия.

По-моему, любить ребёнка — это не ограждать его от жизни, а помогать увидеть разные возможные сценарии развития событий и их последствия. А ещё, научиться уважать его выбор и спокойнее принимать его решения. Доверять Создателю, себе, своему продолжению в этой жизни. Потому что моя дочь пришла в этот мир для меня, так же, как я пришла для неё. И хочу, чтобы ещё долгие годы мы по-прежнему оставались глубокой частью души друг друга, в которой отсутствуют грани и есть лишь единство. Но так, чтобы каждая из нас могла оставаться личностью и жить своей жизнью…

* * *

Пройдёт ещё несколько лет, и она тоже будет мамой. Я пишу эту книгу, так как понимаю, что не всегда смогу быть рядом, когда ей может понадобиться мой совет или помощь. Пишу, потому что помню, как мне было сложно в том, что к моменту рождения дочери спросить о своих первых годах жизни было уже не у кого.

Мои родители ушли из жизни задолго до появления внуков. Некоторые эпизоды из моего раннего детства рассказывала тётя, которая из-за удалённости проживания бывала у нас нечасто. К счастью, моя мама многое мне в детстве объясняла подробно, в моменты, когда складывалась какая-то ситуация со мной лично, или на примере из жизни других людей, или на примере из книги. Оказывается, я это хорошо запомнила, и потом мамины советы отчётливо всплывали в памяти, когда росла дочь.

Выручало и то, что я очень хорошо помнила своё детство с раннего возраста. Помнила свои реакции на события: переживания, страхи и восторги. Помнила, что я чувствовала в конкретных ситуациях, будучи девочкой. Переходила на тот же возрастной уровень восприятия мира, и, исходя их этого, строила свой диалог с дочкой, поскольку мы с ней во многом похожи.

Мне очень повезло ещё и в том, что мои друзья старше меня. У них дети были уже школьниками, а у некоторых — и подростками. Я видела, какие плоды давали те методы воспитания, которые применяли друзья. Отмечала для себя, каких ошибок мне хотелось бы избежать, и какие способы взаимодействия с ребёнком взять как пример для подражания. А сейчас у друзей уже подрастают внуки.

Глядя на происходящее вокруг, у меня и у других здравомыслящих людей, создаётся впечатление, что кто-то пытается мир вывернуть наизнанку. В нём будто ликует безумие. А воспитание человека — это одновременно и постоянный творческий процесс, требующий немалых душевных и физических сил, и огромная ответственность.

В первые годы материнства женщина не всегда может понять, как поступать в отдельных ситуациях. На что ориентироваться в принятии решений, когда вокруг такое обилие противоречивой информации.

Молодые родители сейчас по любому вопросу, в том числе и относительно ухода за ребёнком, обращается к интернету. Я тщательно изучала, и не понаслышке знаю, как создаётся информация для сайтов, поскольку более 5-ти лет веду профессиональную деятельность в интернет-пространстве. Помимо этого, врачи, согласно казённым предписаниям, дают рекомендации, которые подчас несовместимы ни с какой логикой. Да и действующая система образования — это кошмарный сон адекватных родителей наяву.

Из наблюдений за тем, что нынче ложится в основу воспитания ребёнка и ухода за ним, у меня появилось сильное желание написать эту книгу для своей дочки и для других людей. Для тех, кто способен слышать голос разума, мыслить, анализировать и действовать не в угоду моде, своим или чужим амбициям, а во благо малыша. От этого зависит и физическое, и психическое здоровье, и судьба подрастающего человека. А также и ваша судьба, поскольку родительское счастье — в состоявшихся детях, и через них — в продолжении всего вашего рода.

Подготовка к материнству

Воспитание ребёнка начинается с момента его зачатия. Восточная мудрость.

У хороших родителей это происходит именно так, но на самом деле женщина становится мамой задолго до рождения ребёнка. Уже в юности девушке приходят мысли замужестве и детях. Но быть мамой — это не только накормить ребёнка и обеспечить его необходимыми вещами: одеждой, игрушками и т. п. Быть мамой — это ещё и правильный баланс любви, сознательного воспитания, ответственности, заботы и контроля.

Сознательное воспитание, на мой взгляд, это понимание того, каким человеком родители хотят видеть своего ребёнка, когда он вырастет. И в зависимости от этого создание стратегии воспитания, а затем следование ей с периодической адаптацией выбранной стратегии к текущим условиям.

Человека формирует его окружение, среда обитания, или он сам сознательно формирует своё тело и личные качества в соответствии с желаемым образом самого себя. Малыш не может этого делать самостоятельно. Поэтому он просто копирует модели поведения тех, с кем живёт или часто общается. А если учесть, что он и биологически и психологически является продолжением своих родителей, то значит, воспитательный процесс невозможен без самоконтроля поведения родителей, их эмоциональных реакций, стиля общения, отношения к происходящим событиям и к миру в целом.

И если родители хотят хороших отношений со своими детьми, то пренебрегать этим ни в коем случае нельзя.

Но, к сожалению, некоторым женщинам далеко не сразу выпадает счастье стать мамой. Мне около 5-ти лет пришлось жить с мыслью о том, что у меня детей может и не быть. Каково это — быть в постоянном ожидании чуда знают те, кто хочет иметь детей, но долго не могут забеременеть.

Спустя какое-то время кажется, что мир издевается над тобой. Повсюду беременные, будто сговорившись, попадают в поле зрения, напоминая о твоей «ущербности». А иногда и к детям появляется странное отношение, как к проявлению чего-то нереального, что в твоей жизни может быть лишь иллюзорным образом…

Причины, препятствующие материнству, могут быть разные. И не всегда это связано со здоровьем. Поскольку мне очень хотелось иметь ребёнка, то я обращала внимание и на то, о чём говорила народная мудрость. Я подчёркиваю сейчас, что ни в коем случае я не советую пренебрегать советами врачей или игнорировать медицинские методы лечения бесплодия. Но в то же время, хочу заметить, что Жизнь подчас хитрее и мудрее науки и логики вместе взятых.

Бывают случаи, когда с точки зрения медицины оба супруга совершенно здоровы, а детей у них нет. А бывает и наоборот. Я сама была в ситуации, когда по ощущениям и всем признакам чувствовала, что беременна, а врач утверждала, что это не так. Хорошо, что подруга договорилась с доктором, который проводил УЗИ-обследование. Он тогда в виде исключения посмотрел, что же происходит в моём организме. И долго смеялся, когда я попросила дать справку для врача-гинеколога о том, что я действительно беременна и срок уже 9—10 недель, чтобы своевременно успеть встать на учёт до 12 недель.

Почти всю беременность я пролежала на сохранении и всячески оберегала себя и малыша. Перезнакомилась с большим числом женщин, ожидающих рождения детей, и их родственниками. Будущие мамы приходили, некоторое время лечились и уходили, спустя какое-то время возвращались, а я ещё лежала.

Мы с ними говорили почти обо всём. Рассказывали истории из своей жизни, о том, как влюблялись, выходили или не выходили замуж. Разводились и снова влюблялись, и создавали семьи. Говорили о прошлом и о будущем, вязали пинетки, писали списки приданого для новорожденных и обсуждали «бабушкины советы» по уходу за малышом.

Разные были случаи. Многое я тогда узнала, в том числе и то, через что готовы пройти женщины даже ради шанса иметь ребёнка, когда решаются на искусственное оплодотворение.

Я познакомилась с женщиной, которая по медицинским заключениям никак не могла иметь детей, но она всё-таки забеременела естественным способом. Врачи её наблюдали, но официально на учёт по беременности ставить не хотели под предлогом того, что она не сможет выносить плод даже до декретного отпуска. Однако она не сдавалась. Конечно же, эта женщина очень бережно к себе относилась всю беременность, постоянно посещала врачей, и несколько раз ложилась в больницу на сохранение.

Так её в один день и на учёт поставили, и в декрет отправили. На момент знакомства ей до родов оставалось 3 недели, а к нам в палату для беременных она попала, потому что единственный в нашем маленьком городе роддом был закрыт на короткую профилактику.

Мы с ней потом часто встречались в детской поликлинике. Мальчик у неё родился здоровенький и смышлёный. Позднее мы уже встретились в лицее с углублённым изучением естественных наук, где учились наши дети. Её сын оканчивал там физико-математический факультет, а моя дочка — биолого-химический.

* * *

А пока мы не пошли дальше, я хочу остановиться ещё на нескольких моментах, которые могут пригодиться женщине, которая планирует или уже готовится стать мамой.

Я прислушивалась к тому, что говорят мудрые люди, к народным приметам, которые кто-то может счесть суеверием, пережитками прошлого или предрассудками. Но всё же, согласитесь, западная модель медицины имеет не такую долгую историю существования, как восточная. И тем более, не такую долгую, как история человечества. А людям на протяжении веков приходилось справляться с жизненными обстоятельствами и искать способы заботиться и о безопасности, и о своём здоровье, и о продолжении рода. Приметами многие такие способы и называются, поскольку люди наблюдали и заметили, что при определённых условиях, обстоятельствах, действиях, получается конкретный результат.

Вот несколько из примет, которые я проверила на себе или наблюдала у знакомых.

Когда хотите иметь ребёнка, особенно, если не получается, то:

До зачатия нужно определить для себя и супруга период воздержания, который позволит восстановиться организму от стрессов. Это должен быть период продолжительностью 4—12 недель без эмоциональных, умственных и физических перегрузок. Желательно, чтобы это время было заполнено событиями или делами, которые пробуждают светлые чувства и позволяют пребывать в состоянии воодушевления.

Для верующего человека это может быть период погружения в исполнение церковных обрядов, например, во время постов.

Для обычного человека «добровольное отшельничество», когда Вы сознательно сводите к минимуму общение с людьми и посвящаете почти всё время общению с собой и занятиям делами, доставляющими Вам удовольствие. А в идеале — и другим людям. Это может быть какой-то вид творчества или просто длительное общение с природой, что хорошо сочетается с умеренной физической деятельностью, которая доставляет радость. В таком случае беременность тоже может наступить очень скоро.

Исследования показывают: чтобы ребёнок родился талантливым, мама должна быть старше 27 лет, а папа — чем старше, тем лучше. Несмотря на то, что медики советуют рожать в раннем возрасте, от того, что родители обрели определённый жизненный опыт, завершили учёбу и определились со своими ориентирами в долгосрочном периоде, выиграют и они сами, и их дети. Практически все, у кого первый ребёнок родился до 25 лет, а второй после 27, а тем более после 35 лет, говорят, что их отношение ко второму ребёнку и его воспитанию более осознанное и серьёзное, чем, к рождённому ранее, когда они были молодыми.

До зачатия нужно на время резко поменять климат, а потом вернуться обратно. То есть, если живёте на юге, то в отпуск или в командировку отправляйтесь на север. Если на северо-западе, то езжайте на юго-восток.

Сейчас, уже с высоты своего зрелого возраста, жизненного опыта и знаний, могу прокомментировать это так: меняя климат, вы создаёте для организма в некотором роде стресс. Пока тело занято адаптацией к новым условиям, то ограничения, препятствующие зачатию, либо разрушаются, либо сильно ослабевают. За 4—6 недель тело успевает привыкнуть к новым условиям, и тогда без риска для здоровья, особенно, если у Вас есть какие-то хронические заболевания, Вы сможете, вернувшись домой, вести обычный образ жизни. Беременность может наступить или в период Вашего путешествия, или вскоре после возвращения. Но этот способ не даёт 100% гарантий. Однако по моим наблюдениям эффективность его высока.

До зачатия нужно посидеть на месте беременной женщины. Если знаете кого-то, кто уже на большом сроке беременности или готовится к родам, то постарайтесь садиться хоть на несколько минут туда, где эта женщина недавно сидела.

Как я говорила выше, у меня несколько лет не получалось забеременеть, а после того, как я ушла в декрет, на моё место пришла работать и села за мой стол и на мой стул женщина, которая тоже несколько лет мечтала о ребёнке и почти отчаялась иметь его. А через год она тоже родила дочку. После того, как и она ушла в декрет, коллеги смеясь, говорили: «Не садитесь на этот стул, а то скоро в декрет пойдёте».

Позднее аналогичную историю рассказала мне моя дочка. В коллективе, где она проходила практику, сотрудники почти слово в слово шутили над теми, кто садился на «беременный стул». С этого рабочего места 3 девушки, одна за другой, ушли в декрет.

Учёные такое явление объясняют тем, что во время беременности у женщины активируются нижние энергетические центры и усиливается связь с природой, которая укрепляет организм женщины, вынашивающей малыша.

До зачатия нужно «погрузиться в материнство». То есть найти способ много времени посвящать малышам. И делать это следует со всей душой и очень ответственно. Например, помогать родственникам или соседям нянчить новорожденного, заботиться о нём с удовольствием и любовью, и тогда в течение 1—2 лет может наступить беременность.
Наверное, вы слышали о том, что часто в семьях, отчаявшихся иметь своих детей и решившихся на усыновление чужого, вскоре появляются собственные дети. Возможно, Создатель, увидев их готовность действительно стать любящими родителями, всё-таки исполняет заветное желание.
Этот метод «случайно» помог женщине, о которой я писала выше, той, что в один день и на учёт поставили, и в декрет отправили. Она рассказывала, что у неё племянник родился годом раньше, и она была ему почти второй мамой, пока не легла на сохранение.

Во время зачатия. Если хотите иметь красивых детей, то во время зачатия думайте о Боге. (Хотя бы просто вспомните этот совет).

Во время беременности

Смотрите на красивых детей, которых встречаете где-либо, радуйтесь им.

Делайте зарядку для беременных и отдыхайте. Особенно ночью. Я ещё в юности слышала, что во время беременности снятся очень красивые сны. И потом уже на первых месяцах беременности сама ложилась спать, с удовольствием ожидая, какой сон увижу грядущей ночью. Это действительно были непередаваемые сны. Я бы даже сказала, что они были божественно красивые. В них наша планета и природа словно оживали, и нередко были видны будто откуда-то сверху. Появлялось ощущение единства с самой Жизнью и неземного счастья. Наверное, так Создатель включает в женщине материнскую любовь.

Сознательно фокусируйтесь на положительных эмоциях. Придумайте для себя «переключатель» с негативного состояния на нейтральное, и затем — на добродушное. Если не представляете, как это сделать попросите показать вам этот принцип на коробке передач в автомобиле.

Общайтесь со своим будущим ребёнком постоянно. Рассказывайте ему о том, как вам вместе будет хорошо. О том, как Вы и другие его родственники готовитесь к его появлению. Приучайте его к своему голосу, к голосу других ближайших родственников.

На последних месяцах беременности устанавливайте ребёнку режим дня.

Есть примета — не стричь волосы на протяжении всей беременности, чтобы благополучно выносить и родить малыша. Я и не стриглась, хотя выдержать это было непросто, но желание сохранить ребёнка было сильнее. Потом уже узнала, что в этом есть смысл, замеченный не только предками, но и учёными, так как волосы — это мощная связь с окружающим миром. Придерживаться её или нет, решайте сами.

Поскольку я почти всю беременность лежала на сохранении и вернулась домой только за 2 месяца до родов, то постоянно читала книги по воспитанию детей. Меня, впрочем, как и многих других мам, которые очень ждут своих малышей, временами охватывали мысли о том, что я не справлюсь с этой ролью, и ребёнок будет несчастлив…

Моей настольной книгой почти до 6-ти летнего возраста дочки, стала книга Бенджамина Спока «Ребёнок и уход за ним». Она очень удобно построена. На каждый возраст и на каждую проблему можно быстро найти если не решение, то подсказку. Может быть из-за того, что я начала её читать во время беременности моя малышка росла так, как было описано у Бенджамина Спока.

Особенности имён и их влияние на жизнь человека

Как вы относитесь к моде на имена? Для меня это совершенно непонятное явление, поскольку считаю, что от имени в жизни человека зависит очень многое. В течение последних 15—20 лет была мода на имена, которые раньше чаще носили прадедушки и прабабушки: Илья и Анастасия, Никита и Дарья. Сейчас немало маленьких Матвеев, реже встречаются другие, например, такое красивое имя, как Елисей. Если же говорить о женских именах, то для меня неприятной тенденцией стала мода на имя Карина, потому как в период своего детства я знала, что среди множества Ирочек, Наташ, Светочек и Леночек я была единственной Кариной.

Порой встречаются очень странные сочетания имени и отчества, услышав которые понимаешь — родителям шутка, а детям мука… Например, после октябрьской революции давали детям самые необычные имена согласно моде на идеологию — Тракторина, Октябрина, Вилен, а позднее можно было встретить и такое, как Джон Иванович, а также другие имена, не очень созвучные с отчеством.

А помните период, когда детей называли в честь полюбившихся героев мексиканских или американских сериалов? Мода на сериалы прошла, а ребёнку с этим именем жить…

Гораздо приятнее, когда знаешь, что имя само по себе внушает уважение, а не вызывает смех. Одной из особенностей имени является его значение, которое, кстати, изменяется от того, как человека называют окружающие.

Нарекая ребёнка, родители тем самым влияют на его характер и судьбу. Иногда встречаются самые необычные имена. И хорошо, если за ними кроется глубокий смысл, который помогает людям в жизни. Например, имя оберегает или придаёт силу. Особенно если учесть, что имя для мальчика — это ответственность не только перед сыном, но и перед внуками. И многим родителям хочется, чтобы имя дочки ласкало слух своим звучанием.

Приятно, когда ребёнок через редко употребляемое имя чувствует свою особенность. Это заметила и моя дочь, а также её учительница, когда в нашем 1-м классе большинство детей имели нечасто встречающиеся, но красивые имена. Как сказала позднее наша классная руководительница, возможно, через столь серьёзный подход родителей к выбору имён, дети чувствуют свою уникальность и лучше показывают себя в учёбе и общении с одноклассниками. Вот и получается, что через имя проявляется как индивидуальность родителей, так и личная индивидуальность ребёнка.

А сталкивались ли вы с тем, что люди кого-то называют одним именем, а по документам его зовут совершенно иначе? В моей жизни такое случалось не раз. В детстве у нас по соседству жил мальчик, и его всегда называли Дима, и только повзрослев, я от своей подруги, за которой он ухаживал, узнала, что на самом деле его зовут Вадим. Ещё пример, когда обращаясь к ребёнку, его все зовут Владиком, а в документах он Владимир.

По сей день в некоторых местностях существует традиция защиты имени. Для этого одним именем, которое знают только очень близкие люди, нарекают ребёнка при крещении. Другим же именем — мирским, указанным в гражданских документах, человека называют при обращении к нему. В подобных случаях в узком семейном кругу отмечают не только день рождения, но и имениныИменины — день имени, данного человеку при крещении в память святого, ставшего Ангелом-хранителем или небесным покровителем.. Интересно, что согласно старому стилю, именины в високосный год Церковь отмечает со сдвигом на 1 сутки. Но это касается лишь первой половины марта, когда этот дополнительный день года (29 февраля) переносится на Касьянов день, выпадающий на 13 марта.

Такому явлению можно найти объяснение в истоках нашей культуры. Смотрите, в английском языке вопрос о том, как обращаться к человеку звучит: «Какое твое имя?», а в русском «Как тебя зовут?». На самом деле эта существенная разница имеет достаточно глубокие корни. В старину ответ на такой вопрос мог прозвучать так: «Соседи Петром кличут». Наши предки считали, что скрывая настоящее имя, человек оберегает себя. Именины для ребёнка становятся дополнительным праздником. До революции ХХ века его почитали даже больше, чем день рождения. Считается, что если человек помнит о своём Ангеле, пока живёт на земле, и носит его имя, то и небесный покровитель заботится о своём земном тёзке.

Мне лично сложно понять, как можно ждать появления малыша 9 месяцев и не придумать ему имя, а потом называть по принципу «так получилось». У меня были терзания по поводу имени для мальчика. А имя для девочки я выбрала за несколько лет до её рождения. Но поскольку относительно моей деятельности дочка предпочитает оставаться «за кадром», и я уважаю её личное пространство, то в своей книге буду называть дочку Соней.

Будет очень хорошо, если в период беременности вы уделите внимание не только подготовке приданного для новорожденного, в котором всё продумано до мелочей, но и выбору имени для него. И поскольку он будет продолжателем вашего рода, это не менее важно, чем уютная детская комната. А если ребёнок уже родился и немного подрос, то вы можете сделать ему дополнительный праздник, уточнив в церковном календаре дату его именин. Например, Ивану придётся выбрать день, который ближе к его дню рождения, потому что таких дней в году несколько. В этом случае больше повезло Илье, его именины 2-го августа. Екатерине именины отмечают 7 декабря. А день Святого Николая празднуют 19 декабря и 22 мая.

В такой день сделайте для ребёнка что-то особенное. Например, подарите ему небольшой подарок, соответствующий этому празднику или пригласите его крёстных родителей и вместе с ними посетите какое-нибудь мероприятие, где будет интересно имениннику. Постарайтесь сделать для него этот день приятным и запоминающимся.

Первые месяцы после рождения

Узнав, что можно устанавливать режим сна и бодрствования малыша через соблюдение режима мамой на последних 2—3 месяцах беременности, я стала ложиться спать 2-жды в день по 1—1,5 часа, и ночью в одно и то же время. Сначала быстро заснуть не получалось, поскольку стоило мне лечь, как малышка начинала проявлять активность в движениях, но вскоре она привыкла к такому распорядку дня.

Это очень выручило меня впоследствии. Во-первых, из-за того, что я долго лежала на сохранении, моя беременность протекала в спокойной и позитивной атмосфере. У нас в палате всегда было весело. Нередко медсёстры приходили к нам с просьбой смеяться тише. И дочка, когда родилась, была тоже очень спокойной. А во-вторых, заметив, что она спит и бодрствует в том же режиме, что был установлен мною ранее, я могла управлять своим временем и планировать, что и когда мне делать.

Чтобы там не говорили сейчас по поводу режима, но мы с малышкой знакомились и приноравливались друг к другу с первых дней без всякого насилия над собой. Так было и для меня удобнее, и для неё спокойнее, поскольку поводов для плача почти не было. Вот только кормить тоже нужно было строго по времени, в рамках режима, выбранного ей самой (ровно 3 часа от начала одного кормления до следующего), так как малейшее опоздание вызывало сильное возмущение с её стороны.

В роддоме у моей малышки закисал (гноился) правый глаз из-за непроходимости слёзного канала, но к выписке оба глаза были чистые. В возрасте 5 недель правый глаз снова начал гноиться, и до 8 недель я лечила его разными методами, которые рекомендовал врач. Но помогло закапывание материнским молоком (2—3 капли во время каждого кормления) + массаж слёзного канала, и глазик вылечили за 1 неделю.

Мне пришлось в одиночку растить дочку с первых дней её жизни. Я понимала, что от того, насколько я буду правильно рассчитывать своё время и силы, зависит очень многое. Особенно хотелось, чтобы она спала по ночам, поэтому выполняла все «бабушкины советы-приметы», которые знала.

Я старалась делать всё возможное, чтобы малышка была спокойной и чувствовала себя хорошо. И это у меня получалось.

Вот эти «бабушкины советы-приметы», а соблюдать их или нет — решайте сами:

Чтобы ребёнок хорошо спал по ночам, после вечернего купания малыша в ванночке, воду сливать не в канализацию, а в ведра. Оставлять её там до утра и только потом сливать в канализацию.

Чтобы ребёнок был спокойный и здоровый. До истечения 40 дней после рождения постараться оградить его от посторонних взглядов и дома, и на улице. Постарайтесь свести к минимуму посещения вашего дома, пока малыш не приспособится к новой для него среде.

Постиранную одёжку малыша нельзя развешивать шиворот-навыворот, а сушить только так, как ее носят. Иначе ребёнок перепутает день с ночью и будет беспокойным.

После вечернего купания я с первых дней обязательно делала дочке детскую зарядку, а потом пеленала, чтобы она не будила себя ручками. Первый месяц я её кормила ночью в 00:00 часов и в 03:30.

В ползунках днём малышка была с 1 месяца, если дома было прохладно. Памперсами мы почти не пользовались, поскольку погода уже была очень жаркая. Благодаря режиму сна и питания, я знала, в какое время нужно просто 5 минут побыть рядом, чтобы сразу сменить намокший или испачканный подгузничек. Ближе к осени, когда в квартире похолодало, я стала чаще использовать памперсы, но преимущественно одевала их на прогулку или ночью, а днём мы благодаря режиму питания легко обходились без них.

Постепенно я приучала её днём спать без пеленания. И с 2,5 месяцев она спала в ползунках и ночью.

Когда ей было 1,5 месяца, я поняла, что если сдвинуть последнее в текущих сутках кормление на 1 час раньше, то ночью, не просыпаясь, ребёнок спит с 23.00 до 6.00.

Купание было у нас ежедневной процедурой буквально с первого дня. Изредка бывали дни и за ними ночи, когда малышка плохо спала. Причиной тому могла быть и летняя духота, или люди, которые заглядывали в коляску во время прогулки. У меня создавалось впечатление, что она просто не могла справиться с накопленными за день эмоциями. После одной бессонной ночи выдержать следующую, я вряд ли смогла бы. Поэтому я заваривала траву валериану, делала слабый настой и пила его очень малыми дозами в течение дня. А вечером выливала остатки настоя в ванночку для купания. После этого мы обе спали всю ночь спокойно.

Позднее, когда у малышки от жары появлялась потничка на шее под волосиками или на ягодицах от памперса, я заваривала обычный лавровый листНастой для купания: 5—8 средних лавровых листов залить 300 гр. кипятка, держать на медленном огне 5—7 минут, затем выключить и дать остыть под крышкой. Этот же раствор помогает быстрее снять и диатезные высыпания на коже на ранней стадии. Но он не отменяет приём лекарств, которые назначил врач, если у ребёнка склонность к аллергиям. и делала настой, который тоже выливала в ванночку. В таких случаях «травяное» купание у нас продолжалось не менее 20 минут.

Как мне удалось помнить такие подробности почти 20 лет спустя? Секрета здесь нет, я постоянно делала краткие заметки о том, что происходило с дочкой в первые годы её жизни. Если бы подобные записи мама делала про меня, и они были бы у меня под рукой, то сразу после рождения дочери мне было бы намного проще понять, как поступать, пока я не полностью вошла в роль мамы.

Простой способ успокоить эмоции детей

Я полагаю, что каждая из нас сталкивалась с тем, что иногда эмоции детей как будто выходят из-под контроля. Особенно ярко это проявляется у малышей в первые месяцы жизни и до 7 лет. Они смотрят на мир широко открытыми глазами, искренне удивляются и радуются тому, что видят, но, часто, также легко пугаются чего-то незнакомого, непонятного или просто большого. Эмоции детям ещё не неподвластны…

Многие родители знают, что дети фантазируют, и нередко придумывают себе даже страхи, которые потом начинают их беспокоить. Из-за этого ребёнок становится капризным и плохо спит по ночам, доставляя родителям немало хлопот.

Для меня было очень угнетающе видеть, что дочь что-то беспокоит, а я не знаю, как ей помочь. Значительно легче, если понимаешь причину беспокойства малышки и можешь что-то сделать, чтобы её устранить.

В период, когда дочка была совсем маленькой, меня и здесь выручали советы народной мудрости, которые на первый взгляд кажутся глупостью. Лишь спустя время я находила им вполне разумное и научное объяснение.

Можно говорить о том, что сейчас, в XXI веке, незачем верить в «бабушкины сказки», и при этом, часами успокаивая плачущего малыша, самим доходить до эмоциональных срывов. А потом отпаивать лекарствами и себя, и ребёнка, создавая дополнительный стресс, поскольку лекарства не так вкусны как конфеты…

Я не призываю никого отказаться от советов врачей, так же, как понимаю, что каждый родитель знает лучше, что и как хорошо для собственного чада.

Мне хотелось сохранить всё, что нам помогало, и я многое записывала в то время, в надежде, что это будет полезно и кому-то ещё, а потом останется в помощь моей дочке.

Так и получилось. Эти советы помогают по сей день тем, кто ими пользуется.

Вот один из «рецептов» как успокоить эмоции детей. Этот метод просто незаменим для младенцев до года, а также пригоден для всех женщин, у которых есть дети до 16 лет, а особенно до 7 лет. Когда ребёнок переполнен эмоциями (такое бывает, если в течение дня были яркие впечатления или большое скопление людей), а также испуг, и это проявляется часто перед сном. Малыш капризничает или может долго плакать, и его невозможно упокоить.

Маме нужно одеть на себя халат и перед сном умыть три раза лицо ребёнка проточной водой, а ещё лучше святой водой, а потом вытереть лицо малыша подолом своего халата. Если испуг сильный, то проделывайте это каждый вечер в течение 21-го дня, так вы значительно снимите эмоциональную нагрузку ребёнка.

Смотрите по обстоятельствам, если нужна профессиональная помощь, то не тяните с ней. Но если профессиональную помощь нельзя получить быстро, то применяйте этот метод. Я и сейчас при необходимости использую его, хотя дочка уже взрослая. Чистой проточной или святой водой мы негатив снимаем, и своей материнской любовью пространство детей заполняем.

Берегите своих детей от эмоциональных перегрузок и наслаждайтесь общением друг с другом.

Питание — это тоже воспитание

Начну с того, что в понимании обычных родителей я в детстве ела плохо. То есть был небольшой набор отдельных продуктов и любимых блюд, которые я с удовольствием употребляла. А взаимодействие с остальными для меня становилось настоящей пыткой, особенно в детском саду и в других детских учреждениях.

Представляете, какие чувства испытывает ребёнок, у которого организм физически не принимает молока, а с ясельной группы заставляют его пить, иногда заливая насильно? После чего почти мгновенно все окружающие наглядно убеждаются, что ребёнок не капризничает, а действительно не может пить молоко.

Это у меня выявилось после отлучения от материнской груди. Примерно такая же ситуация была с печёнкой и другими ливерными продуктами, независимо от изысканности их приготовления. Тем не менее, очень многие молочные продукты я могу есть без неприятных последствий для организма.

Я не любила первые блюда, но 3 супа, которые мама готовила с учётом моих вкусов, употреблялись без особых возражений. Вкусовые качества пищи всегда играли для меня важную роль. Я вообще не могла питаться в столовых, и это становилось проблемой в школе, а также во время моего пребывания в лагерях и санаториях. Из-за чего воспитатели и врачи постоянно высказывали маме, что это неправильный подход к воспитанию.

Сейчас уже с высоты своего зрелого возраста и жизненного опыта могу сказать, что это правильный подход. Очень правильный. По-другому было просто нельзя. Иначе получается, что взрослые могут себе позволить злоупотреблять какими-то продуктами, причиняя себе вред, могут чего-то не любить, от чего-то отказываться. Но при этом они же считают, что над детьми можно «издеваться» с помощью еды, потому что они слабее. Когда по отношению к человеку часто проявляют насилие, он вряд ли будет нормальным. А если с ребёнком часто ссориться из-за еды, то, как можно ждать, что потом с ним вообще сложатся хорошие отношения?

Поэтому, помня всё своё негодование, направленное на тех, кто «из лучших побуждений» проявлял насилие, пытаясь накормить меня неприемлемой для меня пищей, я старалась избавить свою дочь от подобных переживаний.

Она тоже в детстве ела плохо, но по сравнению со мной это было терпимо. Хотя я, вспоминая себя в том же возрасте, очень сочувствовала своей маме. Но конфликтов с ребёнком из-за еды старалась избегать. На выручку приходила моя выдержка, а также дипломатичность и находчивость. Позднее, и в садике, и в школе я её защищала от всех попыток заставить кушать то, что она не хочет. Я знала, что дома приготовлю то, чем она насытится. А она знала, что от мамы можно получить и поддержку, и защиту, и нагоняй, если он обоснован. Забегая вперёд, скажу, что теперь дочка мне тоже за это благодарна.

Для тех, у кого возникнут возражения, касающиеся правильного питания, я внесу уточнение, что если бы был 1 универсальный «рецепт» такого питания, то вокруг этой темы уже давно закончились бы споры, и люди были бы здоровы. Но мы все разные, и на одного человека какие-то продукты оказывают негативное влияние, вызывая нарушения пищеварения или другие неприятные проявления, а другому эти же продукты идут на пользу.

У меня из-за постоянных поездок в санатории, и связанных с питанием там проблем, как физического, так и психологического характера, к 14-ти годам появился гастрит. Но после того как я стала прислушиваться к своему организму и выстраивать рацион самостоятельно, исключая продукты и блюда, после которых становилось плохо, к 22 годам гастрит полностью исчез. Диетой это нельзя назвать, просто я по сей день ем разнообразную пищу, которая усваивается моим желудком без проблем.

* * *

Сейчас просматриваются новые тенденции в подходе к кормлению ребёнка с первых дней жизни. Они существенно отличаются от прежних. Раньше мамочкам настоятельно рекомендовали придерживаться режима кормления, с промежутком, который подходит малышу. Это было через 2,5 часа или 3 часа или 3,5 часа. В промежутках между кормлениями днём, по необходимости, его поили кипяченой водой, причём часто не из бутылки, а с чайной ложки. И некоторые врачи рекомендовали после 3-х месяцев ночью не кормить ребёнка молоком, а тоже поить водой.

Теперь о том, кормить ли грудью или переходить на смеси. Бесспорно, кормить грудью намного лучше, поскольку это тоже не только питание, а ещё и полноценное общение мамы и малыша. У меня было мало молока, и оно убывало. Тем не менее, я продолжала кормить до 6 месяцев, даже когда молока было 30 гр. с обеих грудей, начиная с этого каждый приём пищи. Потому что мамино молоко — это не только еда, а ещё и профилактика заболеваний, и информационно-биологическая связь со всем родом.