Name: Как восстановиться после стрессовой ситуации
Author: Елена Корпачева

аннотация

Эта книга будет некой «шпаргалкой» для Вас, ведь в ней собраны несколько практических советов для восстановления после стрессовой ситуации. Эти способы можно использовать одновременно или использовать каждый в отдельности. Все эти способы «экологически чисты» и доступны любому человеку.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Елена Корпачева

Корпачева Елена Сергеевна. Психолог, коуч, специалист по саморегуляции. Специфика: Психологическое тестирование, профессиональный отбор. Работа личности в условиях перегрузок, стресса. Обучение методикам защиты от стресса и методикам восстановления. Помощь при утомлении, психологическом напряжении, стрессовых и депрессивных состояниях. Развитие творческих способностей, коммуникации человека, отношений в бизнесе. Стаж в профессии 13 лет. Стаж тренера по методу саморегуляции Ключ 9 лет.