электронная
89
печатная A5
324
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
12+
Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток
Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ»
электронная
от 89
печатная A5
от 324
О книге
Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» — полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения.
Метод основан на следующем:
1. Цигун.
2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы.
3. Даосский массаж.
4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника.
5. Упражнения на развития стрессоустойчивости.
6. Аутотренинг.
7. Сбалансированное питание.
Отзывы
Борис
Книга получилась очень лёгкой к освоению, и в то же время, насыщена совершенно новой информацией. Подход автора, безусловно, подкупает глубиной рассмотрения принципов работы со зрением и расширяет представления читателя о необходимой многогранности подхода к данной проблематике. В книге явно присутствует необходимый минимум для самостоятельного освоения азов методики автора, а обилие иллюстраций помогают понять технику выполнения незнакомых упражнений, полностью отсутствующих у других авторов. Книга вселяет уверенность в получении серьёзных результатов.
23 июня 2016 г., в 14:47
Автор
Над книгой работали:
Антон Григорьев
Дизайн обложки
Борис Ануфриев
Корректор
