электронная
90
печатная A5
265
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
18+
Как правильно жить
Практикум приближения к абсолютной истине. Часть 3. Аюрведа – наука о здоровой жизни. ЗОЖ
электронная
от 90
печатная A5
от 265
О книге
Книга продолжает знакомство с Аюрведой. Рассматривается отличие Аюрведы от традиционной медицины. Второй и третий разделы книги посвящены здоровому образу жизни, от которого на 55% зависит здоровье человека. Особое внимание уделено правильному питанию и режиму дня.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
18+
Книга предназначена
для читателей старше 18 лет
Бесплатный фрагмент закончился.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
Купите книгу, чтобы продолжить чтение.
электронная
от 90
печатная A5
от 265
- Предисловие
- Как устроена эта книга
- Как убедиться в правдивости информации, которая содержится в этой книге?
- Отличие Аюрведы от западной медицины
- Правильное питание. Прасад
- 1. Почему нельзя есть мясо, рыбу, яйца, икру?
- 2. Почему нельзя есть дрожжевой хлеб?
- 3. Почему нельзя есть изюм?
- 4. Почему нельзя есть арахис, фисташки?
- 5. Грибы
- 6. Почему нельзя пить чай, кофе, какао, есть шоколад?
- 7. Почему нельзя есть маргарин?
- 8. Почему нельзя употреблять рапсовое масло?
- 9. Почему нельзя употреблять жёлтые сорта сыра?
- Режим дня