электронная
240
печатная A5
365
12+
Как поднять себя с дивана? Метод Пластилинового человечка

Как поднять себя с дивана? Метод Пластилинового человечка

Объем:
86 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-0051-4079-1
электронная
от 240
печатная A5
от 365

О книге

В книге описаны полностью авторские техники, основанные на психологическом концепте «Возможное Я» Хейзел Маркус. Доступно, с примерами, изложены инструменты самопроектирования, преодоления прокрастинации, психологического кризиса и депрессии. Для широкого круга взрослой аудитории, интересующейся практической психологией. Пособие станет отличным пополнением копилки инструментов психологов, бизнес-тренеров, коучей.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Динара Гурьянова
Динара Гурьянова
В психологии я уже 25 лет. Мои клиенты — от дошколят до генеральных директоров, от проблем с чтением до поисков смысла жизни. В «багаже» — трое сыновей, шесть переездов и один личностный кризис. Но я — сапожник в сапогах. Все предлагаемые техники проверены на практике и в личном опыте. С чистой совестью уверенно могу сказать: «Это работает!». Мое профессиональное кредо — дать человеку в руки надежные инструменты для саморазвития, чтобы быть творцом своей жизни, а не марионеткой в руках судьбы.

Над книгой работали:

Екатерина Серова
Дизайн обложки
Тимофей Гурьянов
Иллюстратор