электронная
160
печатная A5
293
12+
Как избавиться от любой зависимости

Как избавиться от любой зависимости

Замены и шаги


Объем:
20 стр.
Возрастное ограничение:
12+
ISBN:
978-5-0053-4498-4
электронная
от 160
печатная A5
от 293

О книге

Влечение мотивирует реакцию, которая дает вашему мозгу вознаграждение, которое удовлетворяет желание и, в конечном итоге, становится ассоциированным с сигналом. Образуется петля неврологической обратной связи, которая позволяет вам выработать автоматические привычки. К счастью, есть много способов избавиться от вредных привычек и избавиться от них навсегда. Какой из них лучше всего — будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств и наклонностей.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Автор

Алиса Майер
Алиса Майер
Вперед! Стань писателем
Создай свою книгу с Ridero бесплатно прямо сейчас.
Это просто, как раз, два, три!