электронная
439
печатная A5
433
Добавить в избранное
Поделиться с друзьями
18+
Как преодолеть булимию и жить осознанно
Практикум по самопомощи
электронная
от 439
печатная A5
от 433
О книге
Первая в России авторская методика самопомощи при булимии:
— Более 55 практических заданий.
— Лучшие техники психологических тренингов.
— Челленджи для обретения новых полезных привычек.
— Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса.
— Основы целеполагания, аффирмаций и медитации.
— Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Автор
Книги автора
С этой книгой читают
18+
A5
Психология для чайников
12+
A5
Влияние фильмов ужасов на психику человека
18+
A5
СДВГ Лайф или Записки из непоседского дома
12+
A5
Мой Мир
12+
A5
Смогу ли я похудеть
12+
A5
Простой English: примеры, правила, пояснения, практика
12+
A5
Путеводитель по национальным паркам
12+
A5
Методика тренировок и питания «Размер/Квартал»
18+
A5
Все двери закрыты на ключ
18+
A5
Облики гордыни