электронная
от 488
печатная A5
от 343
18+
Как избавиться от булимии и построить новую жизнь

Как избавиться от булимии и построить новую жизнь

Объем:
72 стр.
Текстовый блок:
бумага офсетная 80 г/м2, печать черно-белая
Возрастное ограничение:
18+
Формат:
145×205 мм
Обложка:
мягкая
Крепление:
клей
ISBN:
978-5-4493-1218-1
электронная
от 488
печатная A5
от 343

О книге

Первая в России авторская методика самопомощи при булимии — Более 30 практических заданий; — Лучшие техники психологических тренингов; — Основы целеполагания, аффирмаций и медитации; — Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.

Отзывы

Автор

Гулидова Любовь — успешный автор, журналист, бьюти-редактор. Опыт преодоления тяжелой нервной булимии, длившейся 6 лет. Ищите в Instagram @newlyyyb Присылайте свои истории на почту gulidova06@mail.ru